ohoo sen gene ıyısın walla ben 20 yasındayım 1 65 fln boyum 40 kıloyumm 39 oldugum bıle oldu . senelerdır alamıyorum kılo xs 50 olsan tam guzel olur boyuna gore ama suandkı kılon bence guzel ben o rakamları daha hc kendımde gormedım de . hıc kafan karısmasın bence ıyısın .
43 kilo geldim.. Değişen bişey yok ama umudumu kaybetmicem :) 2 ay süre verdim kendime .. biraz boyum uzadı sanki kaç gündür süt , yoğurt maşallah götürüyorum
ohoo sen gene ıyısın walla ben 20 yasındayım 1 65 fln boyum 40 kıloyumm 39 oldugum bıle oldu . senelerdır alamıyorum kılo xs 50 olsan tam guzel olur boyuna gore ama suandkı kılon bence guzel ben o rakamları daha hc kendımde gormedım de . hıc kafan karısmasın bence ıyısın .
sende bizim gibi bebek mamasına başla .. Artık neyin kalorisi en yüksekse onu yiyoruz.. bende 21 yaşındayım 160 ve 43 kiloyum.. aslında eskiden çok takmıyodum ama üniversteye başlayınca oldu bu takıntı.. çocuk gibi duruyorum resmen arkadaşlarımın yanında..((
öyle düşünme ya :)
2 ay uğraşalım bakalım 3 5 kilo ne alırsak kardır :)
aynen ipin ucunu bırakmamak ve habire tartılmamak gerekiyor yoksa insanın morali bozuluyor
Ben dayananmam 15 gün tartılırım herhalde
durmak yok yemeğe devam kızlar... 53 olana kadar pes etmek yook
bnde başlıyorum bebe bisküvisi ve süte birde bunu deneyelim bakalım
sende bizim gibi bebek mamasına başla .. Artık neyin kalorisi en yüksekse onu yiyoruz.. bende 21 yaşındayım 160 ve 43 kiloyum.. aslında eskiden çok takmıyodum ama üniversteye başlayınca oldu bu takıntı.. çocuk gibi duruyorum resmen arkadaşlarımın yanında..((
53 54 civarı olmak istiyorum canım ya
kışın kat kat giyip şişman görünüyoruz zaten ama yazın bi kat giyindiğimiz ve ince giyindiğimiz için iyi durmuyor :/
2 ayda ne kadar alsak kardır.
sende katıl bize :) :)
evet de almak meseletam bende sıze katılayım :)
hayatım bak ben günde bir tane çikolatya yiyorum mutlaka artık .
akşam yatarkende bebek maması yiyorum içine muz filan ezenlerde varmış tek yiyemezsen ben yiyorum sorun yok.
meyvesuyu iç kola içeceğine .
süt iç kakaolu çilekli muzlu.
yogurt ye hep bir kase öğle yada akşam yemeklerinde.
kahvaltını tam yap
hayatım bak ben günde bir tane çikolatya yiyorum mutlaka artık .
akşam yatarkende bebek maması yiyorum içine muz filan ezenlerde varmış tek yiyemezsen ben yiyorum sorun yok.
meyvesuyu iç kola içeceğine .
süt iç kakaolu çilekli muzlu.
yogurt ye hep bir kase öğle yada akşam yemeklerinde.
kahvaltını tam yap
Bide Ambalajların arkasındaki besin değerlerine bak, en yüksek kalori hengisindeyse indir mideye.. :)
Bende bunların hepsini yapıyorum valla kilo aldığımı hissediyorum ben yaaaaaa... Allahım dualarımı kabul ediyor demekkiiiiiii
hayatım bak ben günde bir tane çikolatya yiyorum mutlaka artık .
akşam yatarkende bebek maması yiyorum içine muz filan ezenlerde varmış tek yiyemezsen ben yiyorum sorun yok.
meyvesuyu iç kola içeceğine .
süt iç kakaolu çilekli muzlu.
yogurt ye hep bir kase öğle yada akşam yemeklerinde.
kahvaltını tam yap
tatlım ben kadar kımse cıkolata tatlı yemıyodur muz evden eksık olmaz sutu ıcmıyorum kabız yapıyo dıye. ama bebek mamasını denemedm denıcem ıns faydasını gorurum. yogurtta pek yemem ama yemeye bsladım bu aralar.
Ben 3 kilo almışıııımm <3 normalde aç karnına 42 çıkıyodum tartıda .. bugün bi çıktım 45 gördüm şok oldumm.. Ama gün içinde çok ayakta durduğumdan akşam tartılıyorum 44 çıkıyorum... 45 gördüm ya yıllardan beri ilk keeezzGüzel bi duyguymuş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?