Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Gerçekten işe yarıyorsa neden denenmesin ama benim pek umudum kalmadı açıkcası. Evet kesinlikle katılıyorum balık etli olmak kızlara çok yakışıyor. 19 yaşındayım 43 kiloyum boyum 1. 57 ama hayalimdeki kiloya erişemedim henüz çok fazla değil 6 - 7 kilo istiyorum sadece ..
Arkadaşlaar boyum 1 63 kilom 48 buçuktu dün tartıldım 50 çıktım ama tok olduğum için olabilir yaşımda 18 .
ben bi 53 54 olmak istiyorum ama bu seferde şişman çirkin olurmuyum yada kilo almayı durduramam iştahım açılır ve giderek çok şişman olurmuyum
bu kiloda kalmalımıyım sizce
bende kilo almak istiyorummm boyum 170 kilom 49-53 arası gidip geliyo. öğrenciyim yurtta kalıyorum yemek düzeni yok uyku düzeni yok eriyip gidiyorum burda eve gidince annemin sayesinde 53e kadar çıkıyorum ama buraya dönünce hemen geri veriyorum bebek mamasını deneyenler naptınız alabildiniz mi kilo
Benim boyum 1.62 40 kiloyum sen nasıl 48 kiloyu az görürsün aman 48 de kal bi önerin varsa söylede bende uygulimmm...
ya benim karnım aşırı derecede çıktı ben bıraktım dayanamayıp havuza gidince felan acayip çirkin olur diye şu an aç karna 50 yim
bende kilo alınca karnım çıkıyo direk ya kilo vermedikce de gitmiyo :/
Benim de kilo ALAMAMA gibi bir sorunum var son 4-5 yıldır 45 kiloyum ne aşağı ne yukarı bu kilom hiç değişmemişti yıllardır. Ama bu sene istemeden kilo vermeye başladım , ailem depresyon olduğunu iddia etti de sonradan farkına varabildim. Başımdan kötü şeyler geçti ama işin ciddi boyutunu hiç görmemiştim :) 42 kiloya düştüm ve yemek yemek istemiyorum yemezsem o halde tokluk hissi geliyor ve sanki hiç aç değilmişim gibi günüme devam edebiliyorum .Sene başında aldığım kıyafetler olmuyor hatta bedenime uygun bile bulamıyorum bıktım artık. Sağlıklı bir şekilde kilo almak istiyorum ben de :26: acaba spora başlayıp aynı zamanda da diyetisyene mi gitsem? Kilo almayı başaranlar yardım edebilir mi biraz (
stresli zamanlarda insan hızla kilo verebiliyo , bazıları da aksine kilo alıyo ben bir ayda 60 kilodan 49 kiloya düştüğümü bilirim .İsklet gibi geziodum ortalıkta boyumda uzun .Ne yaptysam kilo alamadm sonra bi ara taekwandoya baslamıstm antremanlar fılan derken epey enerji harcıyosun sırf bu yüzden güçsüz kalmıym diye zorla yemek yiyordum ve kilo aldm böylece 54 kiloya cıktm .Spor tavsiyemdir ama benm gibi yapma bi diyetisyen yardımıyla başla :)
ben de şimdi öyle düşünüyorum , spora başlayıp aynı zamanda kilo almaya çalışayım diye ama aslında kilo almaktan da biraz korkuyorum çünkü sonra alacağım kilolar yanlış yerleşecek diye korkum var biraz yapım öyle zayıfım ama göbeğim var gibi. En iyisi spora başlamak sanırım :))
Bende 42 kiloyum boyum 160 ama zayıf duruyorum ve gittikçe de zayıflıyorum. Balık yağı tarzı şeyler deneyen var mı?