Jillian Michaels 30DAY


Çok hızlısın valla ben o kadar erken bile kalkamadım gerçi yol yorgunuyum hala gözlerim kapanyor
 
 
Ya kızlar ben daha başlamadım ama hareketlere şöyle bir baktım yapabiliyor muyum diye. Şu şınav çekmenin kolay yolu yok mudur Bir tek ben mi zorlanıyorum onda
 
20 Temmuz Listesi
1-Asli_95
2-ay__060
3-fyzanur +
4-kollontai
5-perihan00
6-Mor Vampir
7-AKovser
8-mefkurem
9-Selvos88
10-gunes-86
11-Habinar
12-koza16
13-bahired
14-ameliaa
15-Merilieshinmee
16-Selinanya
17-imseval
18-edersoy +
19-firuzeew
20-Axelia
21-2KediAnnesi +
22-Masmavi_
 
Yaptım ama nasıl yaptım birde bana sorun 7.dakikadan itibaren yarısı dinlenmeyle gecti çoookk zormuş yaaa hele o squatlarrr
 
hareketleri pek beceremedim ben bide şınav çekemedim beceremedim denedim ama

Ya kızlar ben daha başlamadım ama hareketlere şöyle bir baktım yapabiliyor muyum diye. Şu şınav çekmenin kolay yolu yok mudur Bir tek ben mi zorlanıyorum onda

Kızlar arkadaki sarısın gibi yarım şınav olarakta mı cekemediniz? Ben öyle yaptım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…