- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.629
Dyet yaparak bir ayda çok rahat verebilirsin
Dyet yaparak bir ayda çok rahat verebilirsinKizlar bi bes kilo fazlam var bunu yaparak ne kadar surede verebilirim sizce tavsiye edermisiniz
Süpersin canım yaa13 nisan spor listesi
1- womennn shred 21/30
Teşekkürler canımSüpersin canım yaa
Ara vermen çok iyi kasların dinleniyor ve üzüyor bu süreçteTeşekkürler canımAy bugün yapamadım ya yarın devam ama
Tamam o zaman sakinimAra vermen çok iyi kasların dinleniyor ve üzüyor bu süreçtepanik yapma
Woow bitiyor ikinci turda nasıl baya değişim var mı canım17 nisan spor listesi
1-womennn shred 23/30
Evet canım çok az kaldıWoow bitiyor ikinci turda nasıl baya değişim var mı canım
Süper taş gibi fıstık olucakssın inşallahEvet canım çok az kaldıvar canım yine sıkılaşma, karnımda da kasları hissediyorum alttan alttan. Kollarım toparladı bu turu agırlıkla çalıştım fark etti baya.
İnşallah canım öpüyorum seni desteğin için sağolSüper taş gibi fıstık olucakssın inşallah
Hadi bismillah inşallah tamamlar istediğin ölçüye gelirsin :)Tekrar başladım bugun 2. gunum bi sorun çıkmasında tamamlayayım artık ya
1 mayıs spor listesi
busekarakan98 shred 2/30
Hadi bismillah inşallah tamamlar istediğin ölçüye gelirsin :)