- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #821
Geçmiş olsun canım.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
İsveç diyetine var mısınız?😇
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #822
Kızlar nerdesiniz?
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #823
Kuzum benim hergün zayıflamamız mümkün değil ki zAten illaki şişlik ödem vs olacaktır. Haftada bir tartılmak daha iyi bence strese gerek yokyarın aynı kiloda olsamda uzulmeyeceğim.çünkü üzülme hakkımı şimdi kullanıyorum.
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #824
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #825
Kız bu saate kadar aç mı durdun
Süt iç mideni rahatlatır kuzum nşye öyle oldun ki
Allah şifa versin
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #826
Geldim geldim, iki tane gözleme yedim öğlen, az önce de meyve tabağı yaptım kendime belki bir bardak da süt içer günü kapatırım. Sen ne yedin bakayım öğlen
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #827
öğlen dondurma yedim 178 kaloricik bugün sabah karbonhidrat alınca canım tatlı ıstedi neyse akşam protein toparlarım spor yaparsam birde super olur.
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #828
zaten hedefe az kaldı gözüm doymuyor zayıfladıkça zayıflayasım geliyor maşşallah hep böyle olur motivem insallah.
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #829
Süper işte akşamı hafif geçirdin mi tamamdır
Dondurma candır
benim de canım istedi bak akşam alsam mı acaba 
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #830
Ahahaha gözüm doymuyor iyiydi
Balım çok zayıf da güzel olmuyor be sekaretlik gibi
den kendine yakışan kiloyu bilirsin hedefin o olsun bence - Konu Sahibi Atesbocegi41
- #831
Al gitsin amaaanSüper işte akşamı hafif geçirdin mi tamamdır
Dondurma candır
sakın sonra pişman oluyor insan 
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #832
Aldım ama henüz yemedimAl gitsin amaaan
kardeş kardeş duruyoruz ama ateşle barut Yanyana durmaz dimi 
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #833
@adriswings 
deniz diyette P Petk ne yaptınız bakim kızlar bugün
Gezip tozdugunuz sizin olsun, yiyip içtiklerinizi anlatın
deniz diyette P Petk ne yaptınız bakim kızlar bugün Gezip tozdugunuz sizin olsun, yiyip içtiklerinizi anlatın
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #834
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #835
Şuan olsa bende hayır diyemezdim.Aldım ama henüz yemedim
ne oluyor bana yaa!- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #836
Ben güne düzgün başlamaz karbonhidrat alırsam kendi mi frenleyemiyorum siz de de var mı bu karbonhidrat karbonhidrat i doğuruyorMeleğim galiba senş üzeceğim
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #837
Bugünü sağ salim firesiz tamamladım.10 bin adım attım.ilk gün fena değildi.bir bilginiz var mı bitki çayı yada ekstra kahve filan içtiniz mi siz çünkü ben bu rejimi incelediğimde asla hiçbir sey ekstra yemeyin içmeyin yazıyordu.anlamadım yeşil çayın me zararı olabilir ki@adriswings
Gezip tozdugunuz sizin olsun, yiyip içtiklerinizi anlatın
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #838
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #839
Ben diyet boyunca çok az kaçamak yapmıştım kuzum bilemedim ki sabah yemiş olsam öyle devam eder miydimBen güne düzgün başlamaz karbonhidrat alırsam kendi mi frenleyemiyorum siz de de var mı bu karbonhidrat karbonhidrat i doğuruyor
Yarın güzel bi gün olsun senin için o zaman bol proteinli
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #840
Ben Yeşilçay içmiştim canım bi zararı olacağını sanmam sonuçta ödem attırıyor
Tebrik ederim ilk günün güzel geçmiş
inşallah yarın da aynı kararlılıkla devam edersin 
Benzer Konular
