- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #801
Kız hayırdır ne yoğunluk bu böyle ☺
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
İsveç diyetine var mısınız?😇
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- Başlangıç Tarihi
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #802
@adriswings nerdeain kuşum kilo bildirimi de yapmadın bugün
Biz böyle disiplinsiz gidersek zor kilo veririz , başta ben
Biz böyle disiplinsiz gidersek zor kilo veririz , başta ben
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #803
Neredesiniz yaw 
- 17 Temmuz 2014
- 771
- 534
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #804
bebisim isler yogun pek giremedim cok haklisin yeniden bir disiplin sart@adriswings nerdeain kuşum kilo bildirimi de yapmadın bugün
Biz böyle disiplinsiz gidersek zor kilo veririz , başta ben
guncel diyetiniz nedir ben dikkat etmeye calisiyorum oldugu kadar ama bir atak daha yapmayi planliyorum
- 17 Temmuz 2014
- 771
- 534
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #805
off baslamak istiyorum ama bir turlu disipline olamadim kuzum ilk yaptigimda 8 kiloya yakin verdim
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #806
Özletme kendini.
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #807
Şimdi kaç kilo Sun canım aldın mı yoksa?
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #808
Canım evet dışarıda yedim tavuk ızgara ve salata.almadim şükür kilo.
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #809
Günaydın yazmayı unutmuşum.
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #810
Günaydın şekerler 
@adriswings ben şu an çabuk iyileşeyim diye yiyorum kuzum ama 8-16 yapmaya çalışıyorum
P Pinars06 kuzum afiyet olsun güzel seçim
Bugün ne yiyeceksiniz planladınız mı
@adriswings ben şu an çabuk iyileşeyim diye yiyorum kuzum ama 8-16 yapmaya çalışıyorum
P Pinars06 kuzum afiyet olsun güzel seçim
Bugün ne yiyeceksiniz planladınız mı
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #811
Ben başladım gerçi pek başladım sayılmaz ilk günüm.Yapmazsam artık gitgide şişicem bakalım başarabilecek miyim?Sakız bile çiğnemeyin asla başladıysanız bozmayın diyor bakalım nasıl olacak.alt tarafı 13 gün diyorum umarım çabuk geçer;/)
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #812
Canım hayırlı olsun başladıysan bi çırpıda biter sakın pes etme ve kaçamakyapma sonuç seni mutlu edecek. Evet çok zor bi diyet insanın sabrını ve iradesini baya zorluyor ama 13 gün dediğin nedir ki? Çok zorlandığında sonucu düşün pes etme inşallah güzel sonuçlar alacaksın.
Ben sakatlık geçirmesem dukan atak yapacaktım bu hafta ama nasip değilmiş sağlık daha önemli tabiki
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #813
sabah annemde kahvaltı vardı biraz kaçırdım ama akşam sadece et sote ve salata yiyeceğim.Günaydın şekerler
@adriswings ben şu an çabuk iyileşeyim diye yiyorum kuzum ama 8-16 yapmaya çalışıyorum
P Pinars06 kuzum afiyet olsun güzel seçim
Bugün ne yiyeceksiniz planladınız mı
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #814
sen iyileş canım önce sağlık sonra diyet yaparsın.
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #815
Afiyet olsun bebemmm, kahvaltıda yenilen şeyler gün içinde eritilir önemli olan akşam hafif beslenmek
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #816
Çok şükür günden güne daha iyi oluyorım balım, Ramazan’a kadar bişeyim kalmaz inşallah. Razamanda iftarı çorba salata olarak yapıcam sahurda da Karatay kahvaltı. Ekmek de yerim ama
Allah sağlık Sıhhat versin hepimize
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #817
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #818
amin canım benim.
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #819
Geçmiş olsun çok umarım çabuk iyileşirsin.
- 17 Temmuz 2014
- 771
- 534
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #820
bebisler henuz bir sey yemedim midem bugun biraz kotu siskinlik var yagsiz sutlu grande filtre kahve ictim ,
Benzer Konular
