- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #781
İki topiğe de yazmak zaman alıyor kuzum, burası da bizim maden elma diyeti yapmıyoruz burdan devam edelim.
Yoğun musun bu ara canım, nasılsın nasıl gidiyor hayat
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
İsveç diyetine var mısınız?😇
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- Başlangıç Tarihi
Yoğun musun bu ara canım, nasılsın nasıl gidiyor hayat
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #782
Canım önce bir iyileş.sonra devam edersin.Kızlar yarın güncel kilo bildirimi yapalım, ben bir haftadır 8-16 yapıyordum üç gündür çabuk iyileşeyim diye yiyorum hep biraz kilo aldım.
Bakalkm yarın kilolarımızı güncelleyelim kendimize bi yol haritası çizelim, ne dersiniz?
Hepimizin modu düştü sankiyükseltmemiz lazım.
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #783
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #784
Kızlar bir hafta var kilo verdik verdik onra ben iftarda çok yiyorum korusam yeter.bir kilo daha versem iyidir.
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #785
Evet önce sağlık kuzum
Karatay yapsam dedim onda da meyve yok c vitamini almam lazımmış benim iyileşmek için. Bir hafta daha yiyeyim de Ramazan da vermeye çalışırım artık- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #786
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #787
O zaman kesin dukan atak yap kuşum beş gün yapsan en az iki kilo gider sonra korumaya alırsın, ben Ramazanda iftarı çorba salata olarak yapıcam, davetler hariç
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #788
B
Ben çok yiyorum iftarda ins.mide küçülmüş tür az yerim.bakayim yarın Dukan atak yapabilirim ama yulaf kepeği yok.
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #789
Güncel kafein şimdi ben sabah 55.7 geldim maalesef bugün kabak yapıyorum yarın bakalım kaç olacak.,Evet önce sağlık kuzum
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #790
Dukanda istediğin kadar yiyebilirsin balım ben bi oturuşta yarım tavuk yedim bi iki kere
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #791
Sabah kilo bildirimi yapalım kuzularımGüncel kafein şimdi ben sabah 55.7 geldim maalesef bugün kabak yapıyorum yarın bakalım kaç olacak.,
Karar verdim artık haftada bir tartılıcam
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #792
Günaydın güzel kadınlar
Şahane bi hafta diliyorum
Nasılsınız bakalım keyifler nasıl
Kilo bildirimi yapalım hadi, malesef ki 57.8
Olsın sağlık daha önemli telafi ederim inşallah iyileşince
Şahane bi hafta diliyorum
Nasılsınız bakalım keyifler nasıl
Kilo bildirimi yapalım hadi, malesef ki 57.8
Olsın sağlık daha önemli telafi ederim inşallah iyileşince
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #793
günaydın canım iyisindir insallah.rapor aldın mı?Günaydın güzel kadınlar
Şahane bi hafta diliyorum
Nasılsınız bakalım keyifler nasıl
Kilo bildirimi yapalım hadi, malesef ki 57.8
Olsın sağlık daha önemli telafi ederim inşallah iyileşince☺☺
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #794
kızlar nerdesiniz özenti, advis
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #795
Kızlar yarın isveç rejimine benle başlayan bar mı?
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #796
Çok şükür iyiyim canım bugün üstüne basabiliyorum rapor almadım şimdilik iyiyim
Sen nasılsın
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #797
iyiyim şükür canım dün kabak yaptım 55.3 geldim son 18 de yemiştim bugünde 12 de yedim yani 18 saat yemedim bravo bana maşallah diyelimÇok şükür iyiyim canım bugün üstüne basabiliyorum rapor almadım şimdilik iyiyim
Sen nasılsın
öğlen 2 yumurta biraz peynir domates salatalık biber yedim filtre kahve ile devam ediyorum.bugün eşim geliyor inş akşam dışarda yemeyiz.
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #798
Selam kizlar yogunluktan giremiyorum. Siz beni beklemeyin arada zaman buldukca yazarim..
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #799
Canım ben küçük bi sakatlık geçirdim o yüzden bu ara yemeye çalışıyorum ki çabuk iyileşeyim. Sen İsveç mi düşünüyorsun @adriswings o diyetle güzel kilo vermişti ben de yaptım on gün tekrar başlamak için biraz zaman geçmesi gerekiyor
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi Atesbocegi41
- #800
Maşallahhh canımmmn güzel bi gün olmus senin için, eşinle dışarda yersen de yarin geç yersin dengelersin balımiyiyim şükür canım dün kabak yaptım 55.3 geldim son 18 de yemiştim bugünde 12 de yedim yani 18 saat yemedim bravo bana maşallah diyelim
Benzer Konular
