Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

egeincisi .!.:

Kızlar ben öğlen ızgara balığımı yedim ancak akşam dısarıdaydık ve hellim peynirli yağsız salata yedim, ve biraz çerez yedim 10 tane galan bişi olmaz inşallah yaa akşam biftek ve brokoliyi resmen kaçırdım dısardada yemek istemedim yağlı yaparlar diye oyle işte benim. Bide bugun çok çay içtim 5 bardak falan


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

yagmurlu_ist .!.:

Günaydın kızlar
benim kg vermem yavaşladı sanki dünden bugüne sadece 300 gr farketmiş , demekki sporsuz olmuyo

birde brenim öğle balık var menüde ama ben balık yiyemiyorum onun yerine tavuk yesem olmaz mı ne dersiniz ?





egeincisi bugün tartıldın mı? dünden fark varmı baktın mı

Genişletmek için tıkla...

purmelal .!.:

Slm kızlar ben de bugun başladım. Hergün tartıliyor musunuz?acıktım yumurta ıspanak domates yiyeceğim birazdan :)
Ama bir sorum var.bitki çayı yada normal çay icemiyor muyuz

Genişletmek için tıkla...

yagmurlu_ist .!.:

Kizlar ben bugun cok zorlaniyorum misafirlerim gelicek ama is yapamiyorum simdi aksamki menumu oglene aldim yedim.insallah iyi gelir

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

koalacik .!.:

kizlar ben ilk gun kilo vermemisim diyet disina cikmadim yesilcay ictim 2 bardak listede yazmayan teksey buydu.2.5ltde su ictim.ama mens donemim yaklasti vucut zaten su toplar bu donemde ondandir diye avuttum kendimi.bugun 2.gunle devam

Genişletmek için tıkla...

luci-liu .!.:

şu an tok da, 2 gün sonra devam etseydim 7. günde sürünecektim...

Genişletmek için tıkla...

egeincisi .!.:

Zeyyy luciii nerdesiniz ama yaaa (


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

luci-liu .!.:

ben bugün sonlandırıyorum o sebeple rahatım...nasıl gidiyor senin canım?

Genişletmek için tıkla...

egeincisi .!.:

İyi gidiyo canım, çok alıştım ben arada az kaçamak yapıyorum ama benim daha haftaya cumartesi bitecek ama gayet alıştım :) sen nasıl koruyacaksın cnm


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

yu_zey .!.:

kızlar sizide eklimmi listeye ??




sağolasın cnm

Genişletmek için tıkla...

SARI KIZ .!.:

Evet ekleyebilirsiniz, ben yalnız sürekli giremiyorum internete. Sabahları tartılıp ne kadar kilo verdiğimi söyleyebilirim sadece.
65 Kilo ile başladım, bu sabah 64,5 çıktım. Bence iyi :) Bugünde ikinci günüm, hafta sonu olması sebebi ile biraz zorlanıyorum. Cumartesi pazarı da atlatırsam baarıcam bu sefer sanırım :)

Genişletmek için tıkla...

luci-liu .!.:

kolay gelsin canım sana... araştırıyorum ben de, bulacağım artık bir şeyler, siz de dikkat edin verince geri almayın, geri geliyor yazmış genelde uygulayıcılar...bu kadar aç kalmaya, geri gelmesin de...

Genişletmek için tıkla...

yu_zey .!.:

ilk 3 günden sonrası geliyor cnm alışılıyor.

Kilo bildirimimiz şu sekilde olacak

salı
Cuma
13. gün

sabah bildirmen yeterli

kaçıncı günde olduğunu ve kaç kilo olduğunu belirtmen yeterli

Genişletmek için tıkla...

egeincisi .!.:

Zeyyy tatlım senin nası gidiyorrrr


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

yu_zey .!.:

Benim harikaaa sikini yok aclik ykk gayet iim

Ama bole hizli kilo verirsem sali gunu duruma gore birakicam fazla kilo vermek istemiyorum cunku

Sende durumlar nasill

Genişletmek için tıkla...

egeincisi .!.:

Bende iyiyim cnm alıştım valla arada kaçamaklarım var o kadar :) haftaya cumartesiye kadar her hangi bi problem çıkmazsa devamm :)) 5-6 kilo versem yetecek inan 🙏🙏🙏


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

yu_zey .!.:

Benimde var bayaaa veririz o zamana kadar yavv

Ayrica arada benimde oluyor ama cok cok ufacikk

Genişletmek için tıkla...