Arkadaşlar merhaba
Hergün yazmasamda düzenli takip ediyorum burayı merak etmeyin.
Benim bugün 11.günüm, 2 günüm kaldı yani.
Dün regl oldum ve şişkinliğim olacağı için tartılmayı düşünmüyorum açıkçası.
Artı bu hafta tam anlamıyla uyamadım, küçük kaçamaklarım oldu.
Aslında şu birkaç gün diyeti bırakmayı düşündüm, yani son günlerini ama içim el vermedi.
Birkaç gün bırakacağım diye 1-2 kilo almanın alemi yok diye düşündüm.
Birebir uyamıyorum, öğlen hiçbir şey yemediğim günler oluyor mesela, ya da listedekinden eksik veya fazla.
Amacım bozmak değil her ne olursa olsun.
Hatta regl dönemim bitsin, 1 Mayıs'ta tekrar başlayacağım. Salı günü yani.
Yine önceki gibi, listeye tam uyarak.
Bu kez Nivea Body CD'sini de spor olarak ekleyeceğim.
Düzenli devam edeceğim ve daha iyi sonuçlar göreceğim.
Nivea Body'i yıllar önce hergün düzenli yapıp çok güzel bir vücuda kavuşmuştum, o yüzden onunla da sıkılaşıp daha ince görüneceğimi düşünüyorum.
Bir yere ayrılmıyorum daha buralardayım, haber vereyim dedim.
yarın akşam yazarım
