- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
İp Atlamak Zayıflatır mı?
- Konu Sahibi Caddy
- Başlangıç Tarihi
Regl im bitsiin ben de bildirim vericem - 18 Mart 2015
- 246
- 252
- 40
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.494
Kızlar nerelerdesiniiz ? Ben bu akşam 500 tane atladım
BEN CUMA TEKRAR BAŞLIYCAM KARNIM BACAKLARIM HEP AĞRIYO KIZ OLMAK NE KADAR ZOR
- 18 Mart 2015
- 246
- 252
- 40
- 18 Mart 2015
- 246
- 252
- 40
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
Öyle canıım napalım yapıcak birşey yokBEN CUMA TEKRAR BAŞLIYCAM KARNIM BACAKLARIM HEP AĞRIYO KIZ OLMAK NE KADAR ZOR
- 5 Ağustos 2015
- 2
- 1
- 24
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
Merhaba öncelikle yaşıt buldum ben de 16 yaşındayım
Boyun ve kilon fazlasıyla normal bence ne kadar daha kilo vermek istiyosun ki? 1.67 boya 52 gayet iyi. Ama ip atlayarak zayıflayabilirsin tabikide.- 5 Ağustos 2015
- 2
- 1
- 24
Aslında sadece biraz göbek var o gitse rahatlayacağım :) sen günde kaç atlıyorsun?Merhaba öncelikle yaşıt buldum ben de 16 yaşındayım
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
Canım karın için uygulanacak birçok egzersiz var bence onlara da bir bak daha kesin sonuç alırsın
Özellikle belirlediğim bir rakam yok farklı sporlarda yaptığım için ama artık en 500 atlamayı düşünüyorum. - 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.494
- 19 Ekim 2010
- 94
- 21
- 1 Nisan 2015
- 18
- 4
- 33
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 32
Ayy tebrik ederim valla. Ben hala başlayamadım. Her gün aklıma geliyor nerdeyse ama totomu kaldıramadım henüzKızlar dün 450, bugün 650 tane atladım
Benzer Konular
