- 1 Temmuz 2021
- 132
- 316
- 38
-
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.561
Bu haftadan beklentim çok ama regl olma dönemindeyim
MaşallahGünaydın hanımlar
Geçen hafta 71.40
Bu hafta 68.60
Hiç kilo veremeyeceğimi sanıyordum
Regl bitti bir anda eksiler tartıya yansıdı
Ama tuvalete çıkmadım hala. Belki daha az çıkardı kilom
Nasıl oluyor tahinden ekmek çok severim tahini10.00 mantarlı omlet süzme peynir domates zeytin avokado dereotu
16.00 balık salata ekmek
Ekmek unlu değil. Tahinden ekmek yaptım. Çok kolaymış. Benim ekmek ihtiyacımı karşıladı. Balıkla da uyumlu oldu
Azıcık leblebi ayçekirdeği kabak çekirdeği yedim
Akşam yemeğini fazla kaçırdıım patlamak üzereyim
Egzersiz yok. Yatana kadar suya devam
Canım çok kolay inankiNasıl oluyor tahinden ekmek çok severim tahini
Yarın baskül paylaşın başarılar diliyorumHayırlı akşamlar hanımlarIkra meyra müsadenle tekrar başlamak istiyorum bu sefer hazır hissediyorum
Deneyeceğim canım teşekkür ederimCanım çok kolay inanki
Yumurta ile tahini çırptım. Karbonata limon damlatıp tahinli karışıma döküp tekrar karıştırdım.
Çok malzemeyle kalıba döküp fırına verebilirsin. Ben tek yumurta iki yemek kaşığı tahinle yaptım tavada pankek gibi pişirdim.
Youtubeda çok güzel videolar var bununls ilgili