HURMA DİYETİ İLE HAFTADA 5-7 KİLO VERELİM ❤️✌️

A

Asirasira

Guru

Kayıtlı Üye

11 Haziran 2007

43

19

• 5 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #381

Arkadaşlar yarın ben de başlıyorum sabah tartılıp

 

A

Asirasira

Guru

Kayıtlı Üye

11 Haziran 2007

43

19

• 6 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #382

71 kg ile başlıyorum bugün

 

CathyEarnshaw

Nirvana

Pro Üye

9 Eylül 2008

1.054

842

• 7 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #383

Sonuçları yazın lutfen.Verdigim bir kiloyu geri almadım ben.Uyku yapmasa tekrar yapardim.Aslinda hurmaları suya koymadan yesem midem bulanması belki.yedi yerine üç yesem olmazmiki

 

A

Asirasira

Guru

Kayıtlı Üye

11 Haziran 2007

43

19

• 7 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #384

Başlangıç: 71
1. Gün: 70
Ben biraz kaçamak da yaptım.
Tüm gün yediklerim:
1 yumurta, 2 kase çorba, 3 kase yoğurt, 21 hurma, 1 cappucino, 1 türk kahvesi, 1.5 litre su, 1 lavinia çikolata
Suyu az içtim, o çikolatayı yemesem iyi olacaktı ama dışardaydım dayanamadım

 

E

Evvab

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2018

7.727

27.990

• 7 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #385

Bende bugün başladım bu detoxa planım 3 gün yapmak ilk gün sıfır kaçamakla kapanmak üzere ama tartıldım diyemem bugün.. Pazartesi ve Salı da yapacağım inşaAllah..

 

A

Asirasira

Guru

Kayıtlı Üye

11 Haziran 2007

43

19

• 8 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #386

Dün çok kaçamak yaptığım için 300 almışım
Başlangıç: 71
1. gün: 70
2. gün: 70.3

 

E

Evvab

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2018

7.727

27.990

• 8 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #387

2. Günün sabahı tartıldım
72.9
3. Günün tartısı önemli

 

F

Fotografkutusu

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

8 Temmuz 2019

3

2

32

• 8 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #388

Bende bugün başladım bu diyete sonuçları paylaşacağım inşallah

 

E

Evvab

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2018

7.727

27.990

• 8 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #389

Fotografkutusu .!.:

Bende bugün başladım bu diyete sonuçları paylaşacağım inşallah

Genişletmek için tıkla...

Başlangıç kilonuz nedir kaç gün yapmayı düşünüyorsunız :)

 

F

Fotografkutusu

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

8 Temmuz 2019

3

2

32

• 9 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #390

Evvab .!.:

Başlangıç kilonuz nedir kaç gün yapmayı düşünüyorsunız :)

Genişletmek için tıkla...

Başlangıç 73 kilo 1.günü bitirdim ben 5 gün yapmayı düşünüyorum becerebilirsem

 

F

Fotografkutusu

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

8 Temmuz 2019

3

2

32

• 9 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #391

Evvab .!.:

Başlangıç kilonuz nedir kaç gün yapmayı düşünüyorsunız :)

Genişletmek için tıkla...

Sizin nasıl gidiyor

 

E

Evvab

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2018

7.727

27.990

• 9 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #392

Fotografkutusu .!.:

Başlangıç 73 kilo 1.günü bitirdim ben 5 gün yapmayı düşünüyorum becerebilirsem

Genişletmek için tıkla...

Çok yakınmışız benim 2. Gün bitti biraz sonra tartılırım yazarım. Dün 72.9 idim ama şöyle ki wc sıkıntı gaz çok ama gerisi yok

 

E

Evvab

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2018

7.727

27.990

• 9 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #393

Fotografkutusu .!.:

Sizin nasıl gidiyor

Genişletmek için tıkla...

2. Gün biraz çarptımı desem uykudan kafamı kaldıramıyorum.. yoğurdun işiii kesin

 

D

demre_35

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

7 Kasım 2013

66

12

34

• 10 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #394

Fotografkutusu .!.:

Bende bugün başladım bu diyete sonuçları paylaşacağım inşallah

Genişletmek için tıkla...

Sonuçlar nasıl merakla bekliyorum

 

S

saimeari

Guru

Kayıtlı Üye

10 Nisan 2011

674

29

• 16 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #395

Bende dün 67.1 ile başladım.bugun 66 ya inmisim.3 yada 4 gün yapıp birakacagim

 

nesli_ankara06

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Mart 2015

2.186

2.573

• 16 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #396

Selam kızlar kuzenlerim yaptı bu diyeti cok guzel kilo verdiler bende bugun basladım 80.8 le bakalım sonuç ne olacak hedfım 4 yada 5 gun yapmak

 

nesli_ankara06

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Mart 2015

2.186

2.573

• 17 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #397

80.8 le basladım kızlar bugun 2.gun 79. 5 geldim sonuc süper 4gun yapmak hedefim

 

B

Busra8002

Üye

Kayıtlı Üye

13 Temmuz 2019

20

15

32

• 19 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #398

Bu diyete bende başlamayı düşünüyorum. Aklıma baya yattı. Şu an kilom 77. 10 kilo vermem gerekiyor fakat bi türlü veremedim.

 

nesli_ankara06

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Mart 2015

2.186

2.573

• 19 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #399

3 gün yaptım 80.5 den 78.3e dustum benim için çok iyioldu midem çok bulandı yiyemedim daha fazla inşallah geri almam

 

S

saimeari

Guru

Kayıtlı Üye

10 Nisan 2011

674

29

• 19 Temmuz 2019

• Konu Sahibi mucizelerbenibulur
• #400

nesli_ankara06 .!.:

3 gün yaptım 80.5 den 78.3e dustum benim için çok iyioldu midem çok bulandı yiyemedim daha fazla inşallah geri almam

Genişletmek için tıkla...

Bende 4 günde 1800 Gr verdim .geri almazsam yinede iyi sayılır.