Hollywood Diyeti Deneyimlerimiz

buradan birbirimizi motive edersek çok daha kolay olacaktır inanıyorum. ben dayanamayıp iki gün sonunda tartılıyorum hep. daha çok motive ediyor

bencede cnm motivasyon çok önemli:) aslında bi hafta tartılmayın diyorlar ama bende dayanamıyorum yani hele bir iki kilo gitmişşe motivaston tavan yapıo

bugünde yiyeceklerimi tamamladım. çok güzel bir duygu, acıkmıyorum ve tokum. yeme isteğim yok. nasıl oluyor bu iş hani insanlar bir şey ikram edince ya hiç yiyecek halim yok diyor ya, çok özenirdim. hayatımda ilk defa bu cümleyi kuracak moddayım hem de çok kilo verdiğim, sadece üç öğün yediğim bir diyetin içerisindeyken. kendime şaşıyorum

canım hiç bir şey yemek istemiyor. çok mutluyum çoook :90:

fıstıklar benide alırmısınız aranıza yarın bende baslamak istiyorum :)

seda26 .!.:

fıstıklar benide alırmısınız aranıza yarın bende baslamak istiyorum :)

Genişletmek için tıkla...

sanırım aramızda çok kişi yok zaten. ben buranın bekçisi gibi oldum. bugün biraz hareketlendi topic. ama bence hiç zaman kaybetmeden başla. pişman olmayacaksın

teşekür ederim eflatuncuumm :) seni görünce heveslendim bende, masallah nasılda istikrarlısın

rejim devam ama hollywood'a son verdim kızlar.3. hafta beni zorladı biraz,sanırım ağır geldi bünyeme,biraz enerjisiz hissediodum bir de başım dönüodu ara ara.
regl oldum zaten.bittiğinde başlayacağım tekrar hollywood'a.
rejime devam hollywooda selam kızlar

yeni başlayanlar nerede. yine kimsecikler yok maaşallah ben bugün tartılmadım artık pazartesi sabahına kadar tartılmam.

armoise .!.:

rejim devam ama hollywood'a son verdim kızlar.3. hafta beni zorladı biraz,sanırım ağır geldi bünyeme,biraz enerjisiz hissediodum bir de başım dönüodu ara ara.
regl oldum zaten.bittiğinde başlayacağım tekrar hollywood'a.
rejime devam hollywooda selam kızlar

Genişletmek için tıkla...

yine bekleriz. topic bekçisi olarak yazıyorum
3 hafta içinde kaç kilo verdin toplam. her hafta aynı kiloyu mu verdin? yoksa yavaşladı mı sonradan. çok merak ediyorum. :26: her ne kadar bekçilik yapsamda ben daha ikinci haftanın ortasındayım

ben ikinci haftanın sonunda neredeyse hiç verememiştim.ama 2 gün sonra regl oldum.onun için kesin birşey söyleyemiyorum.şişkinlik yaptığı için.2 gün sonra şişliğim inmiş olur.tartılıp görücem.
yazarım buraya da.inşallah mutlu mutlu : )

bir de bişeyin altını çizmek istiyorum.yediğimiz meyve içtiğimiz meyve suyu sadece şekerden ibaret.
ee bu diyet de protein ağırlıklı bir diyet olduğuna göre ilginç bir çelişki oluyor.

bu defa başlarken 2 günlük meyve suyu günlerimde daha az meyve suyu içip daha çok su ve şekersiz çay-kahve takviyesi yapmayı düşünüyorum.

meyveleri sıksakta yesekte meyveler sırf şekerden ibaret çünkü.

bakıcam bi çaresine artık.

ben dün başlamıştım ama regl olduğum için çok ağrım oldu, halsizlik de cabası. bıraktım, devam edemedim. ayrıca benim bu diyeti ikinci kez uygulayışım ikisin de de başarısız oldu. ilk iki gün çok ağır geldi... yapabilenleri taktir ettim... yazdıklarınızı okuyorum. diet yapsam da yapmasamda hergün takip ediyorum...

bu arada bugün nette gezerken karpuz diyeti diye bi diyete rastladım.... ilgilenler için söylemek istedim,yapabilirsem bir de onu denemek istiyorum. haftada 5 kilo verdiriyor diye yazıyor... önümüz yaz karpuz bol, denemek lazım....:82:

armoise .!.:

ben ikinci haftanın sonunda neredeyse hiç verememiştim.ama 2 gün sonra regl oldum.onun için kesin birşey söyleyemiyorum.şişkinlik yaptığı için.2 gün sonra şişliğim inmiş olur.tartılıp görücem.
yazarım buraya da.inşallah mutlu mutlu : )

bir de bişeyin altını çizmek istiyorum.yediğimiz meyve içtiğimiz meyve suyu sadece şekerden ibaret.
ee bu diyet de protein ağırlıklı bir diyet olduğuna göre ilginç bir çelişki oluyor.

bu defa başlarken 2 günlük meyve suyu günlerimde daha az meyve suyu içip daha çok su ve şekersiz çay-kahve takviyesi yapmayı düşünüyorum.

meyveleri sıksakta yesekte meyveler sırf şekerden ibaret çünkü.

bakıcam bi çaresine artık.

Genişletmek için tıkla...

çok komik bir durum diyete başlayan regli oluyor. ben de ikinci haftadayım ve bugün regli oldum. canım biraz tatlı istedi ama yemedim. hala dimdik ayaktayım, diyetime devam ediyorum bence diyetin özelliği zaten iki gün şeker yüklemesi yapmasında. böylece bir hafta boyunca çok fazla tatlı isteği olmuyor. bir de şeker, protein ve sebzeyi ayırıyor gibime geliyor. asla aynı öğünde üçü bir yerde olmuyor. ama yine de dene istersen

htnarsln .!.:

ben dün başlamıştım ama regl olduğum için çok ağrım oldu, halsizlik de cabası. bıraktım, devam edemedim. ayrıca benim bu diyeti ikinci kez uygulayışım ikisin de de başarısız oldu. ilk iki gün çok ağır geldi... yapabilenleri taktir ettim... yazdıklarınızı okuyorum. diet yapsam da yapmasamda hergün takip ediyorum...

Genişletmek için tıkla...

htnarsln .!.:

bu arada bugün nette gezerken karpuz diyeti diye bi diyete rastladım.... ilgilenler için söylemek istedim,yapabilirsem bir de onu denemek istiyorum. haftada 5 kilo verdiriyor diye yazıyor... önümüz yaz karpuz bol, denemek lazım....:82:

Genişletmek için tıkla...

bırakmana üzüldüm. karpuz diyeti pek sağlıklı değil ben denedim sonra kiloları geri alıyorsun ve garip bir biçimde zayıflıyorsun. belki bünyeye göre değişir. ben bu diyette zorlanmıyorum ama, sen zorlandığını yazmışsın. belki sana uygun olan da odur.

canım benim baslayamadım ,ben iki gündür evde degildim .sürekli işte oldugumdan bgn yarın derken erteledim yarın evdeyim ama gece nöbetim var sanırım daha koılay olucak baslamak .:):93::93:

6/2 oldum. regl oldum. nezle oldum, boğazım kötü. dün çok kötüydüm. sürekli başım dönüyordu. bayılacakmışım gibi geliyordu. ama hastalıktan diye düşünüyorum. akşam incir yedim enerji versin diye. bugün daha iyiyim. yediğim inciri ve elmayı saymazsak hiç bozmadım. hala tartılmadım. ama eski bir pantolonumu giyebiliyorum. süperrrr

yılmak yok. bitecek bu kilo derdi.

seda26 .!.:

canım benim baslayamadım ,ben iki gündür evde degildim .sürekli işte oldugumdan bgn yarın derken erteledim yarın evdeyim ama gece nöbetim var sanırım daha koılay olucak baslamak .:):93::93:

Genişletmek için tıkla...

başlamanı dört gözle bekliyorum. merak ediyorum kaç kilo vereceksiniz. hem bana yoldaş olun ya fena mı? :2:

bugün 7/2 oldum. ikinci haftayı tamamladım. ama hala regliyim ve gribim tartılmadım. yarın sabah tartılıcam. yarın yine meyve suyu günüm. bakaım neler olacak

hala benden başka kimse yoook bugün 3. haftaya başladım. reglim bitmedi ama tartıldım yine de 2 kilo vermişim. daha fazla olduğunu düşünüyorum. regliden dolayı şişlik olduğunu düşünüyorum. yine de iki hafta sonunda toplam 6 kilo verdim. mükemmel.

bugün 1/3 ve meyve suyu günü. her hafta daha da kolay geçiyor. bu saate kadar yalnızca iki bardak meyve suyu içtim. yarın tekrar tartılacağım belki bugün ödem sökülür vücudumdan

TAtlım bugün başladım sonunda COK iyi gidiyorum sanırım :) yarın tartilip kılo cetvelimide yapicam .suan nobetteyim yarında nöbete gelicem ama bırakmayı düşünmüyorum ..bana destegini hiç esirgeme eflatuncum

ben hep buradayım. yarın biraz daha zorlanacaksın, ağzındaki şekerli tat çok rahatsız edecek seni. ama dayandığında ertesi gün güzel bir kahvaltı seni bekliyor olacak. bir de benim tansiyonum yükseliyor meyve suyu günlerinde. okuduğum herkesin düşerken benim ki yükseliyor, ters miyim neyim?