Hollywood Diyeti Deneyimlerimiz

bu diyeti yapan arkadaslar cevap yazarsaniz sevinirim bu diyetin ilk iki gunu sadece meyve suyu icilicek deniyor ya siz hazir meyve suyu mu iciyorsunuz yoksa evde mi yapiyorsunuz tabi evde kendiniz hazirliyorsaniz tarifte yazarmisiniz benim de artik diyete baslamam lazim yine cok kilo aldim
 
evde makinen varsa kendin sıksan daha iyi daha faydalı sonuçta ne kadar da katkısız yazsa meyve sularının hepsinde az yada çok katkı maddesi var o zamanda detoksun anlamı kalmıyor..ilk 2 günü detoks gibi düşünebilirsin...

şimdi mevsim itibariyle sıkmalık portakal,elma ve havuç sıktım ben sabah..ama y.dışındaymıssın eminim çok çeşit meyve vardır bizim bilmediğimiz...karışımın daha zengin olabilir..

öğleden sonra nar da katıcam bu güzel karışıma
kaydirigubbakcemile3
 
evde makinem varda her seferinde onun butun parcalarini cikartip takmaktan biktim bir suru pislik oluyor burda meyve cesidi cok ben butun meyvelerini kaynatsam sekersiz tabi sonrada blendirdan gecirsem nasil olur?
 
bahar arkadaşım olur belki ama kaynatınca da hiçbir vitamini kalmıycak...
ama sıktığın zaman taze taze içiosun enerji veriyor yoksa ayakta duramaz insan...
o durum çok kötü tek tek çıkar yıka...vs o yüzden ben 2-3 bardaklık sıkıp hemen tüketmeye çalışıyorum bazen yıkamıyorum bidahaki sıkıma kadar ama annem duramıyor yıkıyor hemen
zemuszemus
 
merhaba arkadaslar hepinize kolay gelsin.bende bu diyete bugün basladım.bana destek lazım.önümde tam 45 kilo var.ama bu defa kararlıyım.yaza kadar vermem lazım
 
boy 1.78. 10 aylık bebegim var.dogumdan sonra cok kilo aldım.75 kilo olmam gerek.duydumki bu diyetle ayda 12 ile 16 kilo verebiliyomusuz.verenler oldumu arkadaslar?? acil yardımlarınız ve cevaplarınız lütfen canlarım
 
123 bebeto öncelikle merhaba.benimde bugün 1.günüm sen hergün spor yaparakmı kilo verdin canım?? ben koşu bandı aldım.hergün 30 dakika yürüyüş yapsam yani koşu yeterlimi?? hızlı verebilirmiyim??lütfen cevabını bekliyorum
 
mrhb bebeto bende bu diyete basladım.sen hergün spor yaparakmı bu kiloyu v erdin canım? bana cevap yazarsan cok sevinirim
 
merhabalar bugün diyetimin 2. günü daha önce tamamlamış kimsa yok herhalde,inşallah ben tamamlayabilirim
yalnız bu ilk 2 gün çok zor yavvv
 
Bende bu rejimi daha önce deneyip bıraktım bugün itibari ile tekrar başladım inşallah bu sefer başarırım...kaydirigubbakcemile2
 
selam arkadaşlar dün tartıya çıktım ve resmen ağlıyacaktım 66 kg geldim boyum 1 69 normal gibi görünüyo ama değil 58 felan olsam yeter yarın bşlıyorum daha önce kılo vermıştım bu dıyetle yıne başlıyorum yazarım size azimliyim çünkü şişgoyum delikafadulden gaz verın kızlar yapabılırım demı:KK70:sositososito
 
bende yapıyorum u diyeti ama gunde ne kadar meyve syu tüketilior benim 1 litrebitti

dilediğiniz kadar diyor ama ben 1 lt içtim 1 tan e de ayva yedim

selam arkadaşlar dün tartıya çıktım ve resmen ağlıyacaktım 66 kg geldim boyum 1 69 normal gibi görünüyo ama değil 58 felan olsam yeter yarın bşlıyorum daha önce kılo vermıştım bu dıyetle yıne başlıyorum yazarım size azimliyim çünkü şişgoyum delikafadulden gaz verın kızlar yapabılırım demı:KK70:sositososito

yapabilirsin tabii hep beraber başarıcaz
ben 69,7 ile başladım 1 hafta dolunca bakalım ne kadar gitmiş olacak
 
süperin dilekrüzgar :)) kaltım sabah lahana haşladım onunda suyunu içicem ya:)) biraz soğumasını bekliyorum şimdi su ana kadar herhangi bir aclık hissetmedim tartıldım 65 500 geldım bakalım ne olucam:))delikafadulden
 
68 ile başladım bende ugün 2günüm n kaadar versem kardırı:KK70:
kızlar 4 5 gün yapıpta kaç kilo verdiniz daha doğrusu denedinizmi?
 
kzlar bişi itiraf diyorum 2 günlük meyve suyunda 2 dilim börek ve 3 4 adet mandalinayı mideye götrdüm ay aç aç dayanamadım bayılacaktım nerdeyse
umarım bu küçük kaçamak fazla etkilemez çünkü yedim diye bozmadım devam ediyorum
 
kzlar bişi itiraf diyorum 2 günlük meyve suyunda 2 dilim börek ve 3 4 adet mandalinayı mideye götrdüm ay aç aç dayanamadım bayılacaktım nerdeyse
umarım bu küçük kaçamak fazla etkilemez çünkü yedim diye bozmadım devam ediyorum

bozma canım devam et bişeycik olmaz o kadar kaçamaktan
 
X