bilmem ne cinsi hangisiBuraya koyamam kapaliyim ben erkek bilmem ne falanda giriyodur
sabah inşallah fazla çıkmam ya
Yaa al benden de o kaaasabah inşallah fazla çıkmam ya
ben ayın 14 üne kadar akşamları çorba salata yicemYaa al benden de o kaaa
Yok ya kasma kendini okadar ters teper yoksaben ayın 14 üne kadar akşamları çorba salata yicem
aminnnKalorilerimi asmiiyom hayvan gibi sporumuda yapiyom yaa Allahim lutfen yarin 72 yi goster bana lutfeen
20 21 eylül 65 64 olmak istiyorumYok ya kasma kendini okadar ters teper yoksa
69.2Suan kactin
Kanka 4-5 kilo cok zor ya versen bile saglikli olmaz niye bu kadar hizli vermek istiyon
ya benim liseden arkadaşlar toplanıyor zayıf gitmek istiyorumKanka 4-5 kilo cok zor ya versen bile saglikli olmaz niye bu kadar hizli vermek istiyon
doğru spora ağırlık veririm bendeFaZla abartma iki kilo kesin verirsin de dort bes fazla dusuk tut hedefini kanka yavas ama kalici hedefimiz
verirsin benceBende 21 eylule kadar 70 kilo olmak istiyorum haftada bir kilo versem oolurum ama yavasladigimi hissediyorum kilo vermede. 71 olsamda olur