🌺Niloya'nın Günlüğü🌺

Günlük yapmanız gereken işlerinizi aksattığınız oluyor mu yoksa her gün belli bir rutinim vardır?

  • Evet, arada aksatırım.

    OY: 100 86,2%
  • Hayır, rutinlerimi düzenli yaparım.

    OY: 16 13,8%

  • Ankete Katılan
    116
  • Anket Kapalı .
Alıyorum alıyorumhatta bir tanesi çift sarılı yumurtluyor o tavuğu tespit etsem ayrı besleyeceğim
Ya gözümde canlandı ne kadar güzel yaa
Ben de her seferinde kararlıyım diyorum, ama bozuyorum n'olcek böyle Niloya? :-(
Ee bana eşlik et o zaman motive edelim birbirimizi bugün 2.günümdü
 
Ya gözümde canlandı ne kadar güzel yaa

Ee bana eşlik et o zaman motive edelim birbirimizi bugün 2.günümdü
Yapabilirsem yapalım tamam:)
Önce kocamin eve aldigi abur cuburlari yememeye söz vermem gerek, ama en cok sıkıntıyı bu konuda yaşıyorum, eski kör nefsim yok...
Spor şart, di mi? Geçen evde videodan yaptim (yeni video buldum da), belim acıdı. Tekrar bakam bi.
Çok su olayina da döneyim.
Tamamdir, yeter mi? :)
Menü yazamam, çünkü genelde oruçla, yemeyerek verecem ben iftarda da sağlıklı proteinler. Karbonhidrat bana dokanıyor, baya kesmem lazım.
Ne cok sey var gibi oldu yazınca, yoruldum
 
Yok menü yazmıyorum ben bugün diyette kaçamak yaptım mı ona bakıyorum bir de spor suyu bir türlü çoğaltamadım ben
 
Yok menü yazmıyorum ben bugün diyette kaçamak yaptım mı ona bakıyorum bir de spor suyu bir türlü çoğaltamadım ben
su için benim bulduğum çare telefona hatırlatıcı uygulama yüklemek her yarım saatte 1 hatırlatıyor

birde küçük şişeler alıp sık kullandığım yerlere yerleştiriyorum tv karsısına yatak odama mutfağa oğlumun odasına

görünce içesi geliyor insanın
 
Benim telefonumda var o uygulama yaz ayında aktif hale getiriyorum.Ya ben hiç susamıyorumgünde bir bardak belki içiyorum oda mecburiyetten ,hiç içmemiş olmamak için.
 
Benim telefonumda var o uygulama yaz ayında aktif hale getiriyorum.Ya ben hiç susamıyorumgünde bir bardak belki içiyorum oda mecburiyetten ,hiç içmemiş olmamak için.
Keşke alışkanlık haline getirebilsek su içmeyi

iki demlik çay içiyorum onsuz duramam misal su aklıma gelmiyor ama ancak böyle hatırlatırsam

siz de belki çay kahve çok içiyorsanız aklınıza gelmiyordur
 
Ben de ufak şişeye koyarak ne kadar içtiğimi ölçmeye çalışıyorum kışın çok az içiyorum yazın sorun yok da
Benim telefonumda var o uygulama yaz ayında aktif hale getiriyorum.Ya ben hiç susamıyorumgünde bir bardak belki içiyorum oda mecburiyetten ,hiç içmemiş olmamak için.
Günde 1 bardak çok az onu 1 litreye çıkarmalısın

Ne işler yapıyorsun bugün bakalım
Çay içiyorsan su yerine geçer herhalde
 
11 de kalktım kalktığımdan beri hiç durmadım kahvaltı hazırla sonra mutfağı topla kahveleri yap balkonda kızım bisiklet sürdü biz kahve içtik

Sonra yemeğe giriştim 5 te eşim işe gidiyor bu hafta 4 te yemeği hazırlıyorum birlikte yiyoruz. Kemik çorbası yanına etli pilav yaptım. Yanına salata yapıcam yorulmuşum.

1 makina çamaşır dürdüm 1 makina dürülecek bekliyor 1 makina da asılacak
Bulaşık makinası boşaltılmayı bekliyor
 
Kan yerine çay akıyor damarlarımdan
 
Evet çay çok içiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…