• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Herşey çok ağır geliyor kimseye tahammül edemiyorum

asiarmi

Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
27 Ocak 2021
30
7
16
Merhaba kızlar ben bir yakınımı kaybettim ama küçükken bu kişi bana çok eziyet etti o öldükten sonra ona olan öfkem hala dinmedi ama hiç kimseye tahammülüm de kalmadı en ufak bbirşey bile olsa gözümde büyüyor.herkesten uzak olmak istiyorum beceremiyorum yakın olunca da onları belli bi zamandan sonra kırıyorum.napıcağımı bilmiyorum yardım edin lütfen.
 
Kesinlikle psikolojik destek almanız gerekiyor. Başka türlü o psikolojiden çıkmak imkansız.
 
Merhaba kızlar ben bir yakınımı kaybettim ama küçükken bu kişi bana çok eziyet etti o öldükten sonra ona olan öfkem hala dinmedi ama hiç kimseye tahammülüm de kalmadı en ufak bbirşey bile olsa gözümde büyüyor.herkesten uzak olmak istiyorum beceremiyorum yakın olunca da onları belli bi zamandan sonra kırıyorum.napıcağımı bilmiyorum yardım edin lütfen.
Bence Allah'a yönel namazını kıl Allahla dertleş . İç huzursuzlugun gidecektir
 
Merhaba kızlar ben bir yakınımı kaybettim ama küçükken bu kişi bana çok eziyet etti o öldükten sonra ona olan öfkem hala dinmedi ama hiç kimseye tahammülüm de kalmadı en ufak bbirşey bile olsa gözümde büyüyor.herkesten uzak olmak istiyorum beceremiyorum yakın olunca da onları belli bi zamandan sonra kırıyorum.napıcağımı bilmiyorum yardım edin lütfen.
Nasıl bır ezıyet
 
Birine anlatırsam daha kötü olurum diye korkuyorum
Profesyonel insanlar onlar ve bunun için eğitim alıyorlar. İnanın birine anlatmayıp kendinize sakladığınızda bir süre sonra çok daha kötü oluyorsunuz çünkü içinize attıklarınız içinize sığmamaya başlıyor.
 
Profesyonel insanlar onlar ve bunun için eğitim alıyorlar. İnanın birine anlatmayıp kendinize sakladığınızda bir süre sonra çok daha kötü oluyorsunuz çünkü içinize attıklarınız içinize sığmamaya başlıyor.
Doğru diyorsunuz aslında bir arkadaşıma anlattım ama çok kötü oldum sonrasında.kendimde o cesareti bulabilirsem giderim psikoloğa
 
Doğru diyorsunuz aslında bir arkadaşıma anlattım ama çok kötü oldum sonrasında.kendimde o cesareti bulabilirsem giderim psikoloğa
Kendini hazır hissettiğin zaman bşr uzmandan destek al.
O kişi yok artık, öldü. Hesaplayabileceğim bir zaman kalmadı. Düşünüp, olayları tekrar yaşayarak kendine yük yapıyorsun. O yok, gitti, bitti. Senin şu anki durumunun ona hiçbir etkisi yok. Muhtemelen hesaplaşamadın, içini boşaltamadın, söylenip, bağırıp çağırmadın, hepsini biriktirdin ve şimdi içindekileri ne yöne, kime yönlendireceğini bilmiyorsun. Belki de hesaplaşmak için geç kaldım, artık o yok diye kendine kızıyorsun. At içindeki yükü, o gitti ama sen varsın, hayatın devam ediyor. Bundan sonra güzellikler, huzur ve sağlığı davet et hayatına. Ama hazır hissettiğin anda mutlaka bir uzmandan destek al.
 
Kendini hazır hissettiğin zaman bşr uzmandan destek al.
O kişi yok artık, öldü. Hesaplayabileceğim bir zaman kalmadı. Düşünüp, olayları tekrar yaşayarak kendine yük yapıyorsun. O yok, gitti, bitti. Senin şu anki durumunun ona hiçbir etkisi yok. Muhtemelen hesaplaşamadın, içini boşaltamadın, söylenip, bağırıp çağırmadın, hepsini biriktirdin ve şimdi içindekileri ne yöne, kime yönlendireceğini bilmiyorsun. Belki de hesaplaşmak için geç kaldım, artık o yok diye kendine kızıyorsun. At içindeki yükü, o gitti ama sen varsın, hayatın devam ediyor. Bundan sonra güzellikler, huzur ve sağlığı davet et hayatına. Ama hazır hissettiğin anda mutlaka bir uzmandan destek al.
Çok doğru demişsiniz hesaplaşadık söyleseydim keşke herşeyi dïyorum bazen onun verdiği can sıkıntısını başkalarından almaya çalışıyorum.yazdıklarınız biraz da olsa rahatlattı açıkçası umarım bu saatten sonra farklı düşünebilirim
 
Çok doğru demişsiniz hesaplaşadık söyleseydim keşke herşeyi dïyorum bazen onun verdiği can sıkıntısını başkalarından almaya çalışıyorum.yazdıklarınız biraz da olsa rahatlattı açıkçası umarım bu saatten sonra farklı düşünebilirim
Geçecek, galiba o kişinin vefatı çok uzun olmadı. Zaman verin kendinize. Herkes yaptığı ile gider unutmayın. Hatırladıkça size yaptıklarını, yüreğinize yük gibi biniyor hepsi. Kimsenin günahını yüklenmeyin. Vakti gelince hesabını verecek. Unutmayın o yok, gitti. Sizin ise hayatınız devam ediyor.
 
Merhaba, birine anlatmaya çekinme, öfke, mutsuzluk, insanlara güvenememe, durumu sindirememe... Muhtemelen yaşadığınız eziyeti tekrar yaşıyor gibi hissetme gibi belirtileriniz de var. Bunların hepsi travmatik bir duruma işaret ediyor ama belki (umarım) travmatik değil de üzücü, stres veren bir yaşantıdır bu kişiyle aranızda geçen. Böyle hissetmeniz normal. Ama her halükarda bu yaşantı geçti, o kişi artık yok, güvendesiniz, başınıza istemediğiniz bir şey gelirse kendinizi savunabilirsiniz, güzel şeyler yaşayabilirsiniz. Hayatınıza devam edebilirsiniz. Yaşadığınız bu şey kocaman hayatınızda bir olay, kötü bir olay ama sadece bir olay, bunu hatırlamak devam etmeyi kolaylaştırır belki. Birilerine anlatmak da başta kötü hissettirse bile iyi gelebilir çünkü kaçmak çözüm sunmaz, sindirmeye ihtiyacınız vat. Bir de herkesin dediği gibi bir psikologtan destek almak iyi olabilir. İçinde bulunduğunuz hali anlamlandırmaya da, neden böyle etkilendiğinizi anlamaya ihtiyacınız var gibi.
 
Olayı anlatmasanız bile bir uzmanla görüşün. Baş edemediğim duygular var diye sonrasında o size yolu açacaktır.
 
Ben pek mantıklı bulmazdım ama faydası olanları duydum bu tür durumlar için,nöroformat barış Muslu var yaptığı aslında duyarsızlaştırma travmalarda. Bir de EMDR bilen bir psikiyatri uzmanına gidin ve bilin ilk zamanlar zor geçecek
 
Merhaba kızlar ben bir yakınımı kaybettim ama küçükken bu kişi bana çok eziyet etti o öldükten sonra ona olan öfkem hala dinmedi ama hiç kimseye tahammülüm de kalmadı en ufak bbirşey bile olsa gözümde büyüyor.herkesten uzak olmak istiyorum beceremiyorum yakın olunca da onları belli bi zamandan sonra kırıyorum.napıcağımı bilmiyorum yardım edin lütfen.
Sağ iken hesapları kapatmamışsınız yüzleşmemişsiniz o yüzden öfkelisiniz, artık istesenizde yakasına yapışamayacağınız için. Ona ve kendinize olan öfkenizi elinizin altındakilere kusuyorsunuz, yani ölen kişi gibi siz de yakınlarınıza eziyet ediyorsunuz. İnsanlar sizin stres topunuz değil, kimse sizi alttan almak durumunda da değil
 
Ben pek mantıklı bulmazdım ama faydası olanları duydum bu tür durumlar için,nöroformat barış Muslu var yaptığı aslında duyarsızlaştırma travmalarda. Bir de EMDR bilen bir psikiyatri uzmanına gidin ve bilin ilk zamanlar zor geçecek
Nöroformat tarzı şeylere inanmıyorum zaten onlar beyin hücrelerine zarar veriyor gerek yok öyle bir şeye
 
Sağ iken hesapları kapatmamışsınız yüzleşmemişsiniz o yüzden öfkelisiniz, artık istesenizde yakasına yapışamayacağınız için. Ona ve kendinize olan öfkenizi elinizin altındakilere kusuyorsunuz, yani ölen kişi gibi siz de yakınlarınıza eziyet ediyorsunuz. İnsanlar sizin stres topunuz değil, kimse sizi alttan almak durumunda da değil
Aynen ben de bu durumun farkındayım kimseye zarar vermedim ama onların ufak tefek dertleri büyütmesi benim canımı sıkan şey aslında onu bi yerden sonra çekemiyorum onlarla iletişimi kesiyorum işte katlanamamın sebebi de bu şımarık insanlara hayatında büyük bi sıkıntı görmemesine rağmen herşeyi büyüten insan benim canımı sıkan inanın ben bazı sıkıntılarıma rağmen ortamı neşelendirmeye çalışan hala gülüp eğlenebilen bir insanım ve kimseye somurtmam ama insanların asık suratlı dünyanın yükünü sırtında taşıyor gibi davranmasını da sindiremiyorum artık
 
Back