Her ay 7 kilo vermek isteyen var mııııı?

Akşam yemeğini yemiycek misin hastanede ?
 
Merhaba arkadaşlar. Hepinizden özür dilerim özelikle @daydream hülya ablam babam ameliyat oldu şimdi hastanedeyiz ben kaldım refakatçi olarak şükür şimdi iyi ama ben de onunla gidebilirim memlekete bir süre daha aktif olamam. Eğer beklerseniz dönüşüm muhteşem olacak inşallah
 
Geçmiş olsun Fatma'm..Allah acil şifa versin,sağlığına kavuşsun da sonra gelirsin..,
 
Çok geçmiş olsun abla..
 
Süslü Koza bende müdavimim oralara sende muhakkak bi öğün kaçırıyosun ama..
 
Geçmiş olsun Fatma'm..Allah acil şifa versin,sağlığına kavuşsun da sonra gelirsin..,
Allah razı olsun ablam güzel geçti ameliyat çok şükür. Ama psikoloji berbat adam ömründe ilk defa ameliyat oluyor dusun halimizi bir de dün ve önceki gün kendisi araba kullandı ilçeye gidip geldi merkez ile ilçenin arası 90 km o ayakla araba kullanıyor doktorlar kafayı yiyor birşeyim yok benim diyor ama birşey yok dediği topuk 26 parçaya kırılmış
 
Süslü Koza bende müdavimim oralara sende muhakkak bi öğün kaçırıyosun ama..
İndirim olunca baya uyguna geldi ablam her şey 1 saat kasa sırası bekledim zaten herkes akın etmiş Haklısın abla yaa böyle söz verip tutamamak hiç bana göre değil hep söz veriyorum sonra utanıyorum
 
Sözde dinlemezler bilirim kim hasta yav iyiyim ben der geçerler :)
 
Selam kızlar,
Akşam yemegi 17.00da:
1kase ezogelin çorba, 2tane ayçiçeği dolma, 4tane tava ciğeri, 1kase cacık, yarım tavuk ızgara, salata
Ara ögün yapmadım bugun sadece kahve içtim az şekerli
Unutmadan sabah 30 dk kardiyo yapmıştım:)

Çok geçmiş olsun arkadaşım acil şifalar
 
Ayçiçeği dolma ne demek?yöresel mi?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…