Her ay 7 kilo vermek isteyen var mııııı?

günaydın canım, çok geçmiş olsun, özletme kendini, arada uğra, öpüyorum
 
Selamlar ben de aranıza katılmak istiyorum. 20 kilo fazlam var yaza kadar fit olmak istiyorum. Aslında bekarken hep zayıftım. Evlendim 10 kilo aldım üstüne de hamile kaldım. 12 kilo da ordan tabii.. Doğumdan sonra hemen gitti önceki kiloma döndüm ama sonradan aldım ve şu an 79 kiloyum ne yazık ki... Dün bismillah dedim diyete başladım soğan kürü de yapıyorum.
 
Her ay 7 kilo verebildiniz mi? Bana da bir el atın hırs yapmam lazım vallahi duacınız olurum :)
 
_SARAYCA_ .!.:
günaydın canım, çok geçmiş olsun, özletme kendini, arada uğra, öpüyorum
Genişletmek için tıkla...

aeben .!.:
Oooo hayırlı uğurlu olsun .
Genişletmek için tıkla...

Sağolun kızlar :)

Butterflycım burası tenha ben gelemiyorum pek seni zayıflama takımları var 7. Takıma davet etsem ne dersin?
 
bende diyet yapmak istiyorum fakat okulda olduğum için kantinden yemek zorunda kalıyorum ve sağlıksız oluyor yürüyüş ve sporlar içinde yeterince vaktim olmuyor maalesef bana önerebileceğiniz bir program var mı?
 
Daydream15 .!.:
Roksim iyiyiz cok şükür...ozledim kiz seni..sömestr gecsin sık gelecegim inşallah..sen nasılsın
Genişletmek için tıkla...
ben öyle bir kaçırdımki ablam burası dağılınca bende dağıldım 67 lerdeyim tekrar çok fazla yiyorum ve spor yok , tatili iyi değerlendiririm umarım..iyi olmanıza sevindim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…