- 21 Ocak 2015
- 1.055
- 1.044
- 37
Olsun o sınırı geçmişsin ne güzelgünaydın kızlar
bu sabah aceleyle bi tartıldım.
59.9 geldim . market fiyat etiketi gibi. ama 60 değil
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 21 Ocak 2015
- 1.055
- 1.044
- 37
Eksi olsunda haftaya daha fazla ineriz inşallah
- 31 Ağustos 2012
- 21.761
- 35.074
Maşallah ya çok özendim
- 31 Ağustos 2012
- 21.761
- 35.074
Bende onu merak ettim
- 21 Ocak 2015
- 1.055
- 1.044
- 37
Teşekkür ederimMaşallah ya çok özendim
inşallah haftaya hep beraber bol kilo veririz,bir yerlere gidince geri alıyorum ben,ısrar ediyorlar dayanamıyorum,bugün annemdeydim kaçırdım biraz - 31 Ağustos 2012
- 21.761
- 35.074
Önemli olan moral bozmadan ertesi gün normal düzene dönmek canimTeşekkür ederim
Iyi akşamlar kızlar bu hafta herkes ortalama diyebiliriz sanırım diğer hafta tam gaz devam inşallah moral.bozmak yok
Bugünün menüsüne gelecek olursam
Sabah
1 haşlanmış yumurta
1dilim tb ekmeği
Biraz tulum peyniri
5 zeytin
Yesil ve kopya biber
Ogle
Haşlanmış karnabahar üstü yoğurt
2 galeta
Ara 1 avuç leblebi
Akşam
1 tabak yesil fasulye
2 kaşık bulgur pilavı
Salata
Yarim dilim ekmek
Su 2.5 lt
Bugünün menüsüne gelecek olursam
Sabah
1 haşlanmış yumurta
1dilim tb ekmeği
Biraz tulum peyniri
5 zeytin
Yesil ve kopya biber
Ogle
Haşlanmış karnabahar üstü yoğurt
2 galeta
Ara 1 avuç leblebi
Akşam
1 tabak yesil fasulye
2 kaşık bulgur pilavı
Salata
Yarim dilim ekmek
Su 2.5 lt
- 21 Ocak 2015
- 1.055
- 1.044
- 37
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
Bu benim işime yaradı diycem de artıdayım maalesef...
Geldim cicim..
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
Kızlar selam 2 günden beri boğazım fena ilaç başlamıştım ama arttı antibiyotik başladım kriptike dönecek gibi..İlaçlar mı hafta sonu kaçamakları mı bilmiyorum ama artıdayım..Diyetisyen suyu arttırdı tartı da az deyip duruyordu,İlaçlar da yapar dedi.Bu hafta sonu kaçamak yok sadece bugün yaptım 
Rumuz sersum
geçen hafta:85.9
Bu hafta:86.55
Fark:++650 gr
N nnnadal hadi yine iyisin..
Rumuz sersum
geçen hafta:85.9
Bu hafta:86.55
Fark:++650 gr
N nnnadal hadi yine iyisin..
- 21 Ocak 2015
- 1.055
- 1.044
- 37
Geçmiş olsun,şifalar olsun ilaçlarda ödem yapmıştırKızlar selam 2 günden beri boğazım fena ilaç başlamıştım ama arttı antibiyotik başladım kriptike dönecek gibi..İlaçlar mı hafta sonu kaçamakları mı bilmiyorum ama artıdayım..Diyetisyen suyu arttırdı tartı da az deyip duruyordu,İlaçlar da yapar dedi.Bu hafta sonu kaçamak yok sadece bugün yaptım
Rumuz sersum
geçen hafta:85.9
Bu hafta:86.55
Fark:++650 gr
N nnnadal hadi yine iyisin..
- 21 Ocak 2015
- 1.055
- 1.044
- 37
- 31 Ağustos 2012
- 21.761
- 35.074
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
Teşekkürler canım..İlaçların da etkisi vardır mutlaka
