- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.097
- 498
yulaf ezmesi varsa robottan geçirip un yapabilirsin ben tarif paylaşmıştım onda 2 kaşık yetiyor zatenTam buğday unu yok esime aldirayim unutmazsa
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Oda yok ondanyulaf ezmesi varsa robottan geçirip un yapabilirsin ben tarif paylaşmıştım onda 2 kaşık yetiyor zaten
bizimninin insafına kaldm yani
- 26 Şubat 2013
- 2.471
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.846
- 333
- 31
Annemlere geldim yürüyüşe çıkmıştık kardeşimle markete uğrayıp yulaf aldım hemen getirmeyi unutmusum dayulaf ezmesi varsa robottan geçirip un yapabilirsin ben tarif paylaşmıştım onda 2 kaşık yetiyor zaten
- 31 Ağustos 2012
- 22.145
- 35.319
- 798
Selam kızlar
Bugün açık büfe kahvaltıya gittik.
Abartmadan proteyin ağırlık bir kahvaltı yapicam diye gitsemde pankek, patates kızartması, sigara böreği, kek derken düşündüğüm gibi olmadı.
Sağlam yemişim akşam da tokluk hissetmedim, akşam yemeği yemedim.
Şimdi kendime hindistan cevizi yağlı kahve yaptım, ilerleyen saatlerde açlık hissetmemek için. Yani bugün tek öğün beslendim.
Bugün açık büfe kahvaltıya gittik.
Abartmadan proteyin ağırlık bir kahvaltı yapicam diye gitsemde pankek, patates kızartması, sigara böreği, kek derken düşündüğüm gibi olmadı.
Sağlam yemişim akşam da tokluk hissetmedim, akşam yemeği yemedim.
Şimdi kendime hindistan cevizi yağlı kahve yaptım, ilerleyen saatlerde açlık hissetmemek için. Yani bugün tek öğün beslendim.
- 31 Ağustos 2012
- 22.145
- 35.319
- 798
Canim müsait zamanda resim atayim. Hiç 54 gibi durmuyorum. Bunku bu kilonun 30 kilosu popoda. Acayip bir basen var. Ve ben artık karar verdim, benim basen kemiklerim iri
kuculmuyor hicbirsekilde
- 31 Ağustos 2012
- 22.145
- 35.319
- 798
Canim Ramazan öncesi başla sende mutlaka. Pazartesi yap menü bildirimlerini. Ramazan'a kadar 60 olsan, Ramazan'da da daha kay 57-58 olursun.
- 31 Ağustos 2012
- 22.145
- 35.319
- 798
Kimin doğum günü canim ?
Büyük oğlumun sınıf arkadaşının doğum günü canım. Annesiylede ben iyi görüşüyorum, sınıf annemiz oluyor.
Dün temizlik yaptm genel yemek yapmaya vaktim olmadı makarna vardı biraz ondan yedim çok yemedim ayak üstü yedim temizliğe devam ettim
Bugün kahvaltı
Menemen yaptm iki yumurtalı biraz kıza ayirdim yerse
7 tane zeytin
Bir buçuk dilim tam buğday ekmeği
Çay
Bugün ip atliycam kahvaltıdan önce denedim kahvaltı gecikiyor su yapamadm 200 yaptm sadece devamı gelecek bacaklarım iyi kaslandi
Bugün kahvaltı
Menemen yaptm iki yumurtalı biraz kıza ayirdim yerse
7 tane zeytin
Bir buçuk dilim tam buğday ekmeği
Çay
Bugün ip atliycam kahvaltıdan önce denedim kahvaltı gecikiyor su yapamadm 200 yaptm sadece devamı gelecek bacaklarım iyi kaslandi
- 31 Ağustos 2012
- 22.145
- 35.319
- 798
Kahvaltı
Soganli çökelek kavurması 1 yumurtalı
1 dilim ekmek
Bal kaymak
Ara
1 elma
1 minik muz
1 kaymaklı bisküvi
1 ceviz
Akşam
8 kaşık kuru fasulye
3 kaşık pilav
Yarım kase yoğurt
Bugün öğlen doymak bilmedim nedense. Ara öğünumkabarik ondan.
Şimdi bir Türk kahvesi ve bitter çikolata ile gunu kaapatacagim
Soganli çökelek kavurması 1 yumurtalı
1 dilim ekmek
Bal kaymak
Ara
1 elma
1 minik muz
1 kaymaklı bisküvi
1 ceviz
Akşam
8 kaşık kuru fasulye
3 kaşık pilav
Yarım kase yoğurt
Bugün öğlen doymak bilmedim nedense. Ara öğünumkabarik ondan.
Şimdi bir Türk kahvesi ve bitter çikolata ile gunu kaapatacagim
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.097
- 498
Maşallah iyi atlıyorsunDün temizlik yaptm genel yemek yapmaya vaktim olmadı makarna vardı biraz ondan yedim çok yemedim ayak üstü yedim temizliğe devam ettim
Bugün kahvaltı
Menemen yaptm iki yumurtalı biraz kıza ayirdim yerse
7 tane zeytin
Bir buçuk dilim tam buğday ekmeği
Çay
Bugün ip atliycam kahvaltıdan önce denedim kahvaltı gecikiyor su yapamadm 200 yaptm sadece devamı gelecek bacaklarım iyi kaslandi
Şaşırdım bende muz elma püsküvüüü
Regl mi yaklaşıyor acep benim o zaman olur genelde..
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.097
- 498
- 31 Ağustos 2012
- 22.145
- 35.319
- 798
Yok canım. Yarım litre filtre kahve yapmistim, kahvaltıdan sonra içtim. O sanırım midemi kazindirdi.Maşallah iyi atlıyorsun
Şaşırdım bende muz elma püsküvüüü
- 31 Ağustos 2012
- 22.145
- 35.319
- 798
Sen oruç tutamıyordun diye hatırlıyorum. Yarın kolay geçer inşallah
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.097
- 498
Evet canım doğru hatırlıyorsun kısa günlerde bi nebze tutabiliyorum..Ara daha da açılmadan tutayım dedim..İnşallah iyi geçer..
- 31 Ağustos 2012
- 22.145
- 35.319
- 798
Bende 11. Ayda 2 hafta tuttum borç oruclarimdan.Evet canım doğru hatırlıyorsun kısa günlerde bi nebze tutabiliyorum..Ara daha da açılmadan tutayım dedim..İnşallah iyi geçer..
Allah kabul etsin sizinkileri de şimdiden. Sahur yapacak misin ?
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.097
- 498
- 26 Şubat 2013
- 2.471
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.846
- 333
- 31
- 31 Ağustos 2012
- 22.145
- 35.319
- 798
Canim sağlıcakla çıksın ameliyattan insallahÇok uykum var a dostlar
Biraz da rahatsızım
Annem ameliyat olacak bugün dualarınızı bekliyorum
Sabah ezanda kalktım baş ağrısıyla bi lokma ekmek yedim 1 çay bardağı ıhlamur içtim ilaç içtim
10 gibi
Yulaf lapası yedim
Öğleye de pırasa yapıyorum Eki Görüntüle 3005997
