- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
vaaavvv . süper kilo olmuşsun bacım.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Aramizda tam 10 kilo olmuş ne ara bukadar açıldı fark sevindim senin adına
Ne ara 60noldun sen yacanım günaydın . hayırlı olsun arzumm tostçun
benim de makinam o
16 yıldır kullanıyorum . taş gibi hala.
ayvalık tostunu ancak bu makina yapabiliyordu o zaman . o nedenle aldım
yüksek watt olduğundan ızgara kestane vs rahatça pişiriyor.
kilom canım en son 60,02 olmuştum .
inan tartılmadım ama diyet yapmadığımdan da verdiğimi düşünmüyorum.
şöyle ki.
bu kilo hayatımı zorlaştırıyor. sabah erken kalkıp koşturma açısından vucudumu kaldırmak yataktan daha zor. ağırlaştı vucut.
o yüzden kilo vermem lazım.
ama diğer yandan çok dolu dolu güzel bi fucuğdum oldu.
biraz spor yapsan taş gibide olursun ip atla bir kuddet fazla olmasın verme aman 
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.319
- 798
Canim ben diyeti hiç bırakmadım yaşam tarzı oldu benim için bu beslenme, geçen sene kasimda başladım. 15 aydir kilo verip, sabitleyemedim hala al ver yaşanıyor. Verdiğim de toplamda 8 kilo oldu. İnşallah bundan sonra daha istikrarlı giderim.Aramizda tam 10 kilo olmuş ne ara bukadar açıldı fark sevindim senin adına
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
çikeleta,Ne ara 60noldun sen ya
gofret. nolcak.Bence yeme zararlıçikeleta,
en azından azalt sen aslında ani kilo alan biri değilsin çok şanslısın o konuslda gidişata dur demelisin biz diyemedim nekadar olduk bak 
Bende öyle olsun istiyorum ama evdekilere olmuyor ya kendim çıkıp istediğimi alamayinca malum kış şartları hiç dışarı çıkamıyorum hareketsizlik yetmedi sınav dertleride var
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
haklısın canım.Bence yeme zararlı
hala sağlıksız yemekler pek yemiyorum ama çikolata gofret ve kek pasta . bunları çok yemeye başladım.
yani 15 yıldır bu kiloyu hiç görmemiştim. doğumlarım emzirme dönemlerim hariç
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
canım sıkma canını. 101 in cep uygulamasını indir . sipariş ver gelsin
sebze meyve vs getirirler ama tazelik nasıldır bilmem. eşine sipariş et getirsin en azından
sınav stresi bende de var ama sözel çözme imkanın var ve kabul ediliyor puan hesaplamanda . çok şanslısın o açıdan .
bana sözel çözsem etkisiz . 1 net yetecek kadar çözme imkanı veriliyor.
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
bugün biraz matematik videosu baktım.
aslında bütün videoları izlemiştim . ama sil baştan başka bir hocanın videolarına başlamayı düşünüyorum .
matematik netim yükselir umarım. yoksa olmaz. soru çözmeye tam anlamıyla başlamadım bir de . video izleyerek önden öğrenmeye çalışıyorum konuyu.
aslında bütün videoları izlemiştim . ama sil baştan başka bir hocanın videolarına başlamayı düşünüyorum .
matematik netim yükselir umarım. yoksa olmaz. soru çözmeye tam anlamıyla başlamadım bir de . video izleyerek önden öğrenmeye çalışıyorum konuyu.
Getir diyorum ama unutuyor bizim gibi yapamaz ki neyse getirecek elbet iki haftadır doğru düzgün sebze yemiyorum desem yeridir salta hariç onuda idareten yiyorum
bitmesin diye kpss yede başladm ben ondan fazla yoğunum öncesinde ailesl danışmanlığı oyun terapisi yaşam koçluğu eğitimi aldm onu sınavı derken nerdeyse bir senedir evdeyim iyiki ondan yüksek aldm da içim yanmadı 83.5 almışım sınavından
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
maşallah canım baya iyi almışsın puan olarak .Getir diyorum ama unutuyor bizim gibi yapamaz ki neyse getirecek elbet iki haftadır doğru düzgün sebze yemiyorum desem yeridir salta hariç onuda idareten yiyorum
iyi yaptın kpss ye başlayarak.
hadi inşallah
- 23 Şubat 2010
- 19.719
- 18.098
- 823
Olsun gider asıl şimdi başlıyoruz
Süper maşallahKilo bildirimi
Rumuz Aytenazmi
Geçen hafta ki kilom 66 küsür
Bu hafta 64.15
Fark _2.0
Dün yine 1000 ip atladm 7 bin adım ek olarak
Harikasın valla.Evet kesin hastalık etkilemiştir..Olsun şükür atlatttın ya..
- 23 Şubat 2010
- 19.719
- 18.098
- 823
İyi yaptm da koşuşturmaca da kendimi kaybediyorum
sen sayisaldn dimi senin nasl gidiyor
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.319
- 798
Bunda daha istikrarlı olur canim inşallah.Bende durumlar tırt..
Asıl diyetisyene yarın ki kilomu bildireceğim ..yarın resmi başlıyor ama sizinle yarışmak için cumaları da tartılıp bildiriceğim
Rumuz:sersum
Başlangıç kg:92.3
Regl 5. günüm ödemde var kesin ama haftaya gider hepsi inşallah...
Benim tatillerde memlekete gitmelerimde hep bozuluyor. Ondan 2 al 2 ver hayat böyle geçiyor. Bunda bayrama kadar memleket havası görünmüyor. İnşallah verdigim kiloyu koruyabilirim.
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.319
- 798
biber salatasi
- 26 Şubat 2013
- 2.471
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.846
- 333
- 31
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.319
- 798
Harika
- 23 Şubat 2010
- 19.719
- 18.098
- 823
İnşallah canım..Başka çarem yok zaten..Eşimle kızım da menülere uyacak nasılsa rahatım o yönden..Onlara ayrı birşey yapmama gerek yok...O tatiller bozuyor zaten...Biz gidersek bile sadece hafta sonu olur o da fazla etkilemez diyorum...
Benzer Konular
