-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Tatilde yemek yenmez mi hele de farklı yerleri geziyorsam bi ara Güneye yemek yemek için gideceğim meşhur lezzetleri yerinde tatmak istiyorum
- 22 Mart 2013
- 4.675
- 2.639
- 198
Tesekkur ederim canim yeniden sifirlandik bakalim gram gram gidiyor insallah gidicek
- 22 Mart 2013
- 4.675
- 2.639
- 198
O da ne oyle canin yemek istemiyor mu
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
Yarma ve nohutla yaptım canim.
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
Sende hoşgeldin canım.
Yemek yiyememek halsizlik yapmadiysa sorun yok. Dışarıda bulabildigimiz yemekler çokta sağlıklı değil. Ne kadar az yesek o kadar iyi.
Bende tatillerde yiyorum baya. Ama bunda çok yürüdük.gunluk 8-10 km yürüdük.bende yediklerim hareketle dengelenmiatir dedim ki sabah +2.5 kilo geldim. İpin ucunu hemen tutmaya basladim
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
Cok degil be canim o kadar normal ben 69 oldum en son 68 dim ilaclarlar yemek yemege basladim ben sagligimi bozdum bak anca toparlaniyorum 72 ye kadar cikmamisoyledi doktor cikmiycam direniyorum rejimi biraktim zaten suclu hisediyorum kendimi aman bosver 2.5kiloyu 2 gunde verirsin.
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
Yavas olsun saglam olsun bosver.
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
Yok canim canimin sıkıntısından deilde hirs yaptim biraz agir geldi hirs yapmiyorum saldim kendimi hedef kilomun baya altina dustum maalesef yiyeme rahatsizligi oluyormus asiri rejim yapanlarda donem donem goruyoruz dedi doktorum onlardan biri benim biliyormusun hic acikmiyorum boylede bir garip durum var bir kacgundur 69 oldum sukur az az yiyorum oda ilac istah acici o yuzden ara ara kontrol ediyorum kilomu çünkü 72 ye kadar cikman gerek dediler de ben vicdan azabi cekerim 72.ye cikarsam 70 yetr zaten rejim spor yapmiyorum bide yersem kendimi durduramazsam diye korkuyorum transferime cok az kaldi temmuz sonu agustos basi olacak onun streside varHoşbuldum canım.
Dün gece geldik, biraz geçmişi okudum ama yazamadım.
Sen ne olmuşsun öyle 68 i görünce şok oldumbiraz sağlıksız olmuş sanırım iştahın kapanmış. Canını sıkan birşey mi var ?
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
Ada bu sorun bendede var biz 2 hafta once yazliga gittik 15 gun salata ve meyve disinda bisey yiyemedim bide sabah oglen aksam spor aktiviteleri vardi ondaydim baya gitti kilolar 2 hafta icinde 5 kilo birden gitti bende
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
Bir aydan biraz fazla kalmış canim.
Dualarimdasin.
Stresin çok normal.ama bunda herşey çok güzel olacak
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
oldum canım . sağlık ocağındaadilemir nasılsın canım, asi oldun mu ?
1 kişi iptal etmiş
o nedenle aşıyı açmadılar
6 . kişiyi arayarak buldular . telefonla. o da 1 saat sonra gelebildi. ama olduk yani. çok şükür . sifa olsun inşallah hepimize.
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
Yaa eşimde de öyle olmuştu, 6 kişi toplanilmasi bekleminmisti. Demek hala öyle. Bende çok beklemem umarim
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
Geçmiş olsun cnm Ben oldum cuma biontech olunca hissetmedim saatler sonra iki kolda ağrı halsizlik eklem ağrısı boğazda hafif yanma oldu 1 gün sonra geçti başka hiç yan etkisi olmadı Aşıdan sonra banyo yapılmaması gerekiyormuş facede görmüş eşim acillik olmuş adam
Geçmiş olsun canım
Safransari
geçmiş olsun canım şimdiden inşallah yan etkileri yaşamazsınBenzer Konular
