Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

valla güzel olmuş

al sana bir süper daha

Sağol canım benim,bu hafta duraklamaz inşallah,bi veriyorum bi alıyorum

reglye rağmen süpersin ficansım


o kaçamak ve yürüyüş sayesinde güleryüzümiftarda az yedim sahurda da karatay kahvaltısı yapınca sonuç bu valla ben de şaşırdım

Sağol leylakım,sen de oylesin
 
aminn canım..Allah iyilerle karşılaştırsın hepimizi
ahh o ayaklarrr
havalar sular bizdede iyi durumdalar..




yok aplam,o caaanım ayaklarımın güzelliği bozulmasın diye ellerimin üzerinde yürüdüm hepöyle verdim kilocuklarımı
sonra ellerinde kuvvetlenip öyle güzelleşmesin
eşimle iftardan sonra 4 km yürüdük yine

leylakkk harikasın bacım bu ne azim

güleryüzcüm ellerine saglık canım diger arkadaslarıda tebrik ederim
 
sabah kuaföre gittim en nihayetinde ..gölge yaptırmaya gittim ama uçlardaki kızıllar gitmediği içüünn fındıkkabuğu rengine boyatıp döndüm..böyle olcaanı bilsem evde kendim boyardımgerçi uçlardan kestirdim biraz kendine gelsinler diye ama önde 1 tutam beyazım var onu da tam kapatmamış 2 hafta sonra kendim alıp boyuyacam tekrardan..
erken çıktığımdan ağzıma birkaçtane ceviz atıp gitmiştim..şimdi tam öğünümü yaptım

omlet
1 kabak
1 kurubiber
1 yaprak sarma
yoğurt
1 avuç kiraz
1 erik
bol peynirli domates salatası


şimdide çayy...güzel hafta sonları dilerim
 
Son düzenleme:
dünkü sahur yemeğim

önce kalan yemekler vardı onlardan yedim
1 tabak sulu köfte
birazda taze fasulye
cacık salata hocamızın kompostosu tatlı niyetine
çayyy tabiki
sahurda ise

tereyağında peynirli sucuklu omlet
2 dilim karpuz
2 lokma pide
fındık çayyyyy
2 büyük bardak limonlu suuuu
 
leylakkk harikasın bacım bu ne azim

güleryüzcüm ellerine saglık canım diger arkadaslarıda tebrik ederim



Sağol canım benim,bu hafta duraklamaz inşallah,bi veriyorum bi alıyorum



Sağol leylakım,sen de oylesin



aminn canım..Allah iyilerle karşılaştırsın hepimizi
ahh o ayaklarrr
havalar sular bizdede iyi durumdalar..


sonra ellerinde kuvvetlenip öyle güzelleşmesin




 
Son düzenleme:
2. öğünüm

4 yaprak sarma
haşlama et
yoğurt


1 adet dondurmahaftasonu kaçamağım tabiiki son
 
napıyon beyaa..gezmelere gitmedin mi?
eşim nöbetçi bende oturdum charlie'nin çikolata fabrikasını izliyorum..canım sıkıldııı..
kitap okuyasım da yok..
 
sabah menüm

menemen 2 dilim peynir 4 zeytin ve kahve

bugün çok kesin kararlar aldım, düzenli yatıp kalkıp düzenli sporumu yapıp her gün 2.5 lt suyumu içip düzenli ders çalışacağım. çok kararlıyım :99:

haftalardır öğlen kalkıyorum ve yine de uykumu almamış bir şekilde kendime gelmeye çalışıyorum, kendime geldiğimde ise çoktaaan akşam oluyor, gıcık oldum kendime :95:

evet şu andan itibaren başladım, hanımlar önünüzde söz veriyorum, şahidimsiniz.
kendimden nefret etmemek için düzenimi oturtmalıyım. ne kalktığım ne yattığım ne yediğim içtiğim saat belli ne de ders mers, bu şekilde gidersem kpss puanımı 95e çıkaramam
 

güzel karar
 
senden benden başka kimseler yok ..dondurma yemeye gitmişler gene

karnım acıktı.:18:.ayran yaptım içiyorum..sana da yolladım 1 bardak rahat uyuruz şekerim
 
Son düzenleme:
çok komik gelecek belki size ama bugün 4. filmimi izliyorum..one fine day..
 
iftar yemeğimi dışarda yedik

tavuk çorbası

1 porsiyon köfte
1 içli köfte
2 hurma
ayran
daha sonra 1elma 1 nektar 1 kayısı
suyu özlemişim bol bol su
sahur da belli

bugün pazardan pişmiş yufka aldım
zeytin ,peynir,domates salatalık kahvaltı yumurta
aynen böle yiyeceğim çayyyyyy
sahurdan sonra saat 12 ye kadar yatmayı düşünüyorum
ramazan girdi gireli uyku tutmuyo iyi akşamlar canlarım
 
dün akşam

mercimek çorbası 1 kase
1 tabak bamya yemeği
1 kase yoğurt

bu sabah

1 yumurta
1 dillim peynir
5 zeytin domates maydonoz
 
herkesler gezmelerde yine..ben de yine film izlemece..

akşam yemeği için içli köfte yapıyorum..yanına da salata ve kızılcık tarhanası
 
Son düzenleme:
Slm kızlar . Dün de bugunde iftara misafirlerim olduğu için yazmaya vakit bulamıyorum pek . Mutfağa girmemişken yazayım dedim . Dünkü iftar menüsü,
Julien biberli tavuk sote
Meyhane pilavı
Yoğurtlu Şehriye çorbası
Patlıcan salatası
Kırmızı koz biber sarma
Yeşil salata
Kavun , üzüm veeee
Ramazan i Şerif in sultanı Güllaç :)
Güllaç i Muzlu ve az şekerli yaptım , ramazanda Güllaç dan vazgeçemeZdim.
Bugünkü menu ,
Fırında patlıcan Musakka , fellaH köfte , Patlıcan salatası , biber sarma , Güllaç (bu defa bol şekerli , dünkü misafirler yani annemler de karatayci onlara az şekerli , bugünkü misafirler yani kayınvaldeeeelere bol şekerliii :))
Tarhana çorbası , patatesli börek , ayran kavun çiğ köfte ve sofra süsleri.:)hepimizin Oruçlarinı kabul etsin Rabbim .
Afiyet olsun :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…