Hep Birlikte 2014 Yazına Fit Gireliiim

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #641

Bunlar hayaldi gercek oldu diyecegim sonuclarimiz olsun :*

 

Eklentiler

• 
  $1388771151682.webp

  8,1 KB · Görüntüleme: 60

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #642

Bunun bacaklarina biri kezzap atsin

 

Eklentiler

• 
  $1388771133843.webp

  4,9 KB · Görüntüleme: 69

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #643

:):):):):). Guzeeeellll

 

Eklentiler

• 
  $1388771024480.webp

  7,2 KB · Görüntüleme: 54
• 
  $1388770979341.webp

  10 KB · Görüntüleme: 55

P

pola

Üye

Kayıtlı Üye

27 Aralık 2013

36

0

6

34

Ankara

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #644

kızlaaar 3 gündür internete giremiyorum yılbaşı muhabbetine fena daldım sehir dışındaydım ne diet ne spor sadece baya yürüdüm gezme amaçlı. yarın başlıorum ama sözz şimdi internetten siparişlerimi de vericem pilates için

 

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #645

En sevfigim egzersiz hareketinden biri

 

Eklentiler

• 
  $1388771006013.webp

  3,8 KB · Görüntüleme: 60

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #646

:)Bu da guzel degil mi :))

 

Eklentiler

• 
  $1388770983222.webp

  9,5 KB · Görüntüleme: 67

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #647

Ciirtt biz daha guzel olacagiz 2014 yazinda !!

 

Eklentiler

• 
  $1388770742910.webp

  7,2 KB · Görüntüleme: 57

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #648

Vay vay vaaauyy cantaya baak :)

 

Eklentiler

• 
  $1388770736950.webp

  2,8 KB · Görüntüleme: 55

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #649

2013 te basladik 2014 yazina fit girecegiiz :)

 

Eklentiler

• 
  $1388770726609.webp

  6,8 KB · Görüntüleme: 49

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #650

Degisim budur umitsizlige kapilmak yoookk !!

 

Eklentiler

• 
  $1388770700950.webp

  8,5 KB · Görüntüleme: 74

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #651

Hangisinin daha guzel oldugu barriz belli benceee

 

Eklentiler

• 
  $1388769977260.webp

  4,7 KB · Görüntüleme: 71

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #652

Ozguveen cok onemli !!! :)

 

Eklentiler

• 
  $1388770675754.webp

  4,8 KB · Görüntüleme: 79

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #653

Bunlarda karma olsuuunnn :)

 

Eklentiler

• 
  $1388770664146.webp

  3,2 KB · Görüntüleme: 69
• 
  $1388769967792.webp

  6,7 KB · Görüntüleme: 73
• 
  $1388770376842.webp

  8,6 KB · Görüntüleme: 68

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #654

sabah uyandiginda nasil uyandigin.degil.nasil hissettigin onemli !

 

Eklentiler

• 
  $1388769902909.webp

  14,2 KB · Görüntüleme: 64

fndkkrdu

Guru

Kayıtlı Üye

29 Ocak 2013

2.607

96

363

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #655

KedilerdeTatilYapar .!.:

Mantikli bence laf olsun diye geliyor kimisi ..

Genişletmek için tıkla...

aynen canım o yüzden deneme yapalım listede olanları ve girmeyenlşeri de silicem pazartesi

AKovser .!.:

Geç yazdım kusura bakmayın.. Anca vakit bulabildim..

Kilo - 54.1

Göğüs - 88 cm
Göbek - 89 cm
Bel - 73 cm
Kalça - 92 cm
Bacak - 53.5 cm
Kol - 27.5 cm

Cezama razıyım, ne yapıcam??
Ölçülerim canımı sıktı

Genişletmek için tıkla...

150 mekik yada 100 squat canım hergün

BLUEmoon2009 .!.:

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
ben evlenmeden once yatmistim gorucu usuluydu cunku ...siddetle tavsiye ederim...

Genişletmek için tıkla...

bende yatıcam bu akşam rüyamı sen yorumlar mısın peki ay yada bugün yatmim moralim bozulur pazar akşam yatarım yarın ve pazar sınavım var çünkü

AKovser .!.:

İstihare nedir bilirim ama istihareye yatmak nasıl oluyor ki??

Liste konusunda aynı fikirdeyim.
2 haftaya belli olur zaten

Genişletmek için tıkla...

canım bi durumdan emin olmadığın zamanlar 2 rekat namaz kılıyosun duası var onu ediyosun hiç kimseyle tek bi kelam etmeden uyuyosun rüya görüyosun güzel şeyler olumlu kötü şeyler görürsen olumsuz olucak o iş

peygamber efendimizde tavsiye etmiş mal mülk evlilikte felan yatın demiş

Kaizen_ .!.:

selamlar herkese
bugün ölçülerim de kilom da aynı.

listede hiç bir değişiklik yaratamadım iki haftadır :18:
sporumu yapıyorum ama diyete uymadığım için eldevar sıfır... şimdilik...

Genişletmek için tıkla...

canım bizde yaratmadık zaten bu hafta artık hep birlikte hırs yapalım

Kaizen_ .!.:

arkadaşlar yeni kalktığım için şimdi yaptım bildirimimi, çook özür dilerim

bir şey soracaktım
cuma bildirimleri listeleri hakkında, her hafta yeni bir liste mi yayımlıyorsunuz yoksa ilk sayfadaki liste mi yenileniyor

Genişletmek için tıkla...

günaydın o zaman canım sen yurt dışında olduğun için bildirimlerinde sıkıntı olmaz merak etme
ilk sayfadaki listeyi yeniliyoruz her haftada 1.leri seçiyoruz

pola .!.:

kızlaaar 3 gündür internete giremiyorum yılbaşı muhabbetine fena daldım sehir dışındaydım ne diet ne spor sadece baya yürüdüm gezme amaçlı. yarın başlıorum ama sözz şimdi internetten siparişlerimi de vericem pilates için

Genişletmek için tıkla...

canım bir dahakine şehir dışına vs çıktığında yada internete giremeyeceğin vakitlerde bize haber ver olur mu

 

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #656

Ooofff cezaya geel :18:

 

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #657

Kk den 350 bi kadin var. Bukadar kadinmi fit olmak istiyor yahu ?? Garip :44:

 

kedi35

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

6.759

360

0

31

İngiltere

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #658

Bukadar aktiif motive ede:n bi topik daha yok. Benimki.kapanana kadar


Herkese kapimiz acik kizlaar

 

mvem

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

18 Aralık 2013

307

125

63

34

İstanbul

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #659

fndkkrdu .!.:

evet kızlarrr ben ölçülerimi vereyim

hepsi aynı

bu hafta zaten hiçbişey yapmadım moral bozuktu ve boynum tutuktu

haftaya artık süper başlıcam inşallah

kızlar ya istihareye yatanız oldu mu hiç

Genişletmek için tıkla...

ben yattim .. eğer evlilik için yaticaksan kendin yatman daha iyi olur

 

mvem

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

18 Aralık 2013

307

125

63

34

İstanbul

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi ozdens
• #660

kızlar ben aranıza gec katıldım daha üç dört gün oldu ölçümlere haftaya katılsam olur mu :)))