Hedef zayıflamak buyrun azimli bayanlar

Kızlar inşallah 2 ay sonra dolaptakı küçük beden elbiselere girer size resim atarım. O günleri görürüm inşallah. 65 li kilolara hiç inemedim 68 i görmüştüm en fazla.inşallah bu defa basaricam :dua:
o resmi sabırsızlıkla bekliyoruz cnm sen başarırsın azimlisin güveniyorum sana
 
Mrb kizlar bugun hic gelemedm yogun birgün gecirdm temizluk ev isi falan anca oturdm.

Menüm
Kahveyle günü actm öglen 2 gbi 1 kase bamye yemegi 1 caybardagi kefir ictm aksamüzeri 1 kase kabak corbasi 1 kepce semizotu yemegi 1 dilim patatesli börek ve salata yedm. Meyveyle gün0 kapatmayi planliyorm insallah
 
Kızlar inşallah 2 ay sonra dolaptakı küçük beden elbiselere girer size resim atarım. O günleri görürüm inşallah. 65 li kilolara hiç inemedim 68 i görmüştüm en fazla.inşallah bu defa basaricam :dua:
icimden bir ses başarcağini soyluyor canm
 
Kızlar tabanim ağrıyor.yarın oğlumu hastaneye goturecem kulağını cekistiriyor dün gece ağlayarak uyandı kaç kere kuzucum. Hastaneye de yürüyerek gidip gelicem.
 
Ben akşamı kaçırdım valla 3 orta boy lahmacun soğan pervazı 1 bardak ayran ama patlicam bi yere sığamıyorum ve yarın cuma :kızgın:
Önce kendimden sonra sizlerden çok özür dilerim bugün çok yorgunum sporda yok biraz rahatlayım günün hareketlerini yapicam
 
Ben akşamı kaçırdım valla 3 orta boy lahmacun soğan pervazı 1 bardak ayran ama patlicam bi yere sığamıyorum ve yarın cuma :kızgın:
Önce kendimden sonra sizlerden çok özür dilerim bugün çok yorgunum sporda yok biraz rahatlayım günün hareketlerini yapicam
Ee bu menüde bişey yok ki.ayran sisirmistir
 
Ben akşamı kaçırdım valla 3 orta boy lahmacun soğan pervazı 1 bardak ayran ama patlicam bi yere sığamıyorum ve yarın cuma :kızgın:
Önce kendimden sonra sizlerden çok özür dilerim bugün çok yorgunum sporda yok biraz rahatlayım günün hareketlerini yapicam
Olur oyle bende bugun ki aksami abarttim malesef yapariz sporlari azicik eritirz:işsiz:
 
Back