- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Evet canim dogru diyosun ama diyette cok yiyince biraz bikkinlik oluyor ki ben domatesi cok seviyorum hele menemene bayilirim da iste
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
HEDEF: ** haftada 1 kilo **
- Konu Sahibi liliyaa
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Aynen canim hem arada giden arkadaslar olur shobet etcek kimse olmaz sa. kalbalik zaten herkesin yerini doldururlar herkesin bir fikri bir destegi ve motuvasyonu olur birbirimizi tamamlariz canim
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
Umarim öyle olur canım
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Bende katılmadan önce bir kaç gün bakinmistim öyle kızlar gerçekten çok samimi geldi.ortam hoşuma gitti.iyiki de katilmisim aralarına
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Ramazan oldugu icin ben bir hedef koyamiyorum cunki dengeli beslenemiyorum spor ve su fazla icemiyorum o yuzden ben bayramdan sonra siki bir diyete basliycam tekrar ama dikkat ediyorum canmKızlar yarın tartildiktan sonra kendimize haftalik hedef belirleyelim.ve bayrama hedefide unutmayalım.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
Karbonhidrat fazla almazsan eğer mutlaka bir kaç kilo verirsin eminim.iftar sahur arası elinden geldiğince şu açığını kapatmaya çalış canım
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Bilmiyorum ki olmassa sabah camiye gitmeden tartilirim xunki cok uzun ac kalmadaki tarti da dogru çikcagini sanmiyomAksamustu cok karbonhidrat aldim diye yemek yemedim aksam. Kahve iciyorum. Yarin eksi gorurum umarimgecen haftayla ayni cikmak istemiyorum
siz de hafif yiyin kizlar tarti oncesi. Oruc tutanlar yarin iftar oncesi mi tartilacaksiniz?
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Çikolatali dondurma
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Evet ama yeďigin yemek cay iciyorsun vee miğde su almiyir yaa
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
Doğru söylüyorsun. Ama almassin dengeli besleniyorsun
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
yemicem ama yine de açlığımı da bildireyim dedim 
- 30 Mart 2017
- 11.723
- 16.177
Burdayım canım, napalım rutin işlerle geçip gidiyor günler, sen nasılsın napıyor sun
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Belki ekşi rahatsiz etmiştirAkşam yemeğinde bi tabak ekşili köfte azcık da pideyle kahvaltılık yedim kızlar ama niyeyse midem rahatsız oldu limonlu soda içiyorum şimdigünlük suyum 2lt
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Cik şukur iyiyim canim ramzani geciriyoz işte hic msj gelmeyibce merak ettim
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu 2025 Mart Anneleri Paylaşım Alanı
