- 18 Temmuz 2008
- 1.460
- 239
-
- Konu Sahibi elaprensess
- #3.301
Selam canlarım ben döndüm nasılsınız
İstanbulda istediğim gibi yedim gayet de güzeldi, dün gece döndüm bugün itibariyle diyete tekrar başladım. Yarın kaç kilo almış olduğumu göreceğizAslında 1000 kalorinin altına düşmemem gerekiyordu ama bugün hiç iştahım yoktu bir şeyler yemek için kendimi zorladım o yüzden bugün böyle oldu maalesef... Yediklerim:
Sabah: 1 dilim peynir, 1 dilim kepek ekmeği
Ara: 5 badem
Öğlen: 1 tabak patlıcan yemeği, 1 kase cacık
Ara: 5 badem
Akşam: 1 elma
Toplam 700 kalori.
evet sagliksiz kismim gitti... ve ben sadece 1 senede aldim o kiloyu... hamilelikte..suan eski halimdeyim (hamilelik oncesi )ama universtedeki halimi istiyorum 52 felandi o zaman... basladim bu kadar kilo verdim...neden olmasin diye devam ediyorum... 4 ileri 2 geri gidiyo iste... olsun yinede veriyorummm...
ayyy cok sevinirimm... camamberimm... benim icin en ideali 10 dk olanlar...
hayır ertelemem 2 senedir sözde kontrol yapılcak aha bu 3. yıl ben yapmasam kimsenin umurunda degil yaaaaagunaydin dilvincim.. kilo almadigina sevindim canimmsu bina isini sakin erteleme...
sabah tartildim :).62.3 ciktim :) 64.9 ile baslamistimevet simdi inceliyorum camamberim...
sabah tartildim :).62.3 ciktim :) 64.9 ile baslamistim
tebrikkk ederimmmm superrrrrrsin:81:
Çok sağol tatlım benim ,bir önceki mesajımda selam veremedim kusura bakma telefondan yazdım ve tahmin edersin ki zor oluyor
Nasılsın?
Geçtiğimiz cuma 64. 9 dum , pazartesi 63. 7 oldum bu sabahta 62. 3 çıktım sence iyi mi durumum yani çok mu hızlı veriyorum yoksa sağlıksız mı ?Bu hafta yine 2 ün yürüyüş , 5 gün spor, lahana suyu kürü ve akşam 5'ten sonra yememeye özen gösterdim
yeni basladiysan gayet normal su kaybi felan ilk. baslayinca hizli gidiyo kilo:))) ve sporda yapiyorsun gayet iyi bence
Sağol tatlım benimnasılsın demiştim ama görmedin mi yoksa
valla bende telden giriyorum kizim kipir kipir... o yuzden hizli yaziyom bazen..iyiym canim benim bugun pek tarti yuzume gulmedi ama halen tam gaz devam ediyorum... arda oluyo iste alistim bu durumlara..hicte bozmamistim bi hafta ... ama olsun... onun disinda iyiyimm
sen nasilsinn???
Tabloya bakıyorum da canım maşaALLAH(C.C) iyi gidiyorsunnnKızın mı var ALLAH(C.C) size bağışlasın (amin..)
bende iyi derslerle uğraşıyorum
o tablo 11 haftalik felandaha onceki kilolarim yok...
evet 15 aylik aminnnn canimm
ayyy kolay gelsin canim... en zor donemdesiniz finaller dimi birde kpss calis..
merhaba kızlar diyet yapamıyorum aslında bebekle uğraşmaktan yemek yemeye fırsatım kalmıyor 54,7 kiloyum bugün de. Çok yaramaz oldu sürekli ilgi istiyor kucak istiyor gazı oluyor ayakta zıplatıyoruz kahvaltılarım artık çikolatalı ekmeğe döndü ayakta yiyorum onu da zaten kahvaltı hazırlamaya izin vermiyor bebeğim. Neyse iyiki sütüm iyi de gerisi önemli değil.
ben sana demistim sanirim shezo gittik ce zorlasacak diyeama tepki vermeye basladikca seni tanidikca seninke iletisim kurdukca zor olsada gittikce guzellesiyo o zorluklar:)). kilon gayey iyi canimmmm
Olsun tatlım ne güzel verirsin daha da verirsin inşaALLAH(C.C)...(amin...)
Oyy en tatlı dönemleri ya onların
Evet finallere çalışıyorum , bir de kpss ALLAH(C.C) yar ve yardımcımız olsun inşaALLAH(C.C)...(amin...)
inşallah öyle olur canım şuan bile kucağımda
az önce bi elimde bebekle kıymalı makarna yapana kadar canım çıktı resmen
yerken de emzirerek yemek zorunda kaldım yani başka türlü bıraktığım anda ağlıyor ve uyumuyor doğru düzgün yemek yapmak mümkün değil
sanirim konu acacaktin mylife...neyse burdada seni gormekten mutlu oluruz...