- 9 Aralık 2013
- 2.621
- 448
-
- Konu Sahibi elaprensess
- #2.781
ole zaman kaybi diye dusunme...
1 hafta zaman kaybı oldu diyelim neyse çokta önemsemiyorum bu hafta 53 ün altına ineyimde
H.içi iş yapmak her ne kadar zor olsa da h.sonunu düşününce insan mutlu oluyor. Ben de genelde h.içi yaparım ki h.sonu gezeyim. Kilon da gayet iyi canım. Benim ilk hedefimdeki kilodasın. Az kalmış aynen devam vermeye..
Anladım canım, benim de daha önce girdiklerimde aynısı olmuştu. Ya ben takibi bırakmak zorunda kaldım, ya da topikten kaynaklandı. Hep beraber hedefimize ulaşacağız inşallah. Ben salatalık aramı değerlendireyim :) 1 saat daha müsaitim. Görüşürüz şimdilik..
hayır abla burda ders veren kurumlar var bende stilistlik modelistlik egitimi aldım 2 yıl 2. yıl sonunda diplomamı aldımvalla dilvincim ben pek senin okulundan bisey anlamiyom ozel oluncabilgisayar yazilim gibi biseydi simdi moda atolyesi kafam karisti... secmeli dersinmi???? insallah derslerin guzel gider ve atolyeye tekrar donersinn fistikim
kardesinin sinavi nasil gecti ???
ole zaman kaybi diye dusunme...mutlaka olacakti bole aksakliklar... 9 haftada... 53.0 ten asagi duseceksin bak gor bu hafta zaten sen demiyomuydun 53 kilit noktan..
kilo bildirimi yaparsan senide listeye ekliyim canimmm.. sana afiyet olsunnn..
1 hafta zaman kaybı oldu diyelim neyse çokta önemsemiyorum bu hafta 53 ün altına ineyimde
Canım pazar günü kahvaltı sonrası 56 idim. Başlangıç 55,5 olsun:) Yarın sabah tartılırım. Listeye ekle hem kayıpları görmek motive eder.
Bence zaman kaybı değil, kilo az oldukça vermesi de zor oluyor. Yalnız ne yediklerini bilmiyorum ama aynı şeyler yememeye çalış. Vücudunu şaşırt:)
hafta içi eve 19:00 varıyorum sonra sofra hazırla yemek ye topla makineyi doldur derken 20:00 oluyor ertesi güne yemek yoksa yemek yap falan derken saat 21:00 oluyor sonrasındada ne yapacaksın zaten 23:00 de yatıyorum biraz otutuyorum eşimle tv falan izliyoruz haftada 3-4 gün 1 saat bisiklete biniyorum zaten yatma vaktide geliyor hafta içi anca evi derli toplu tutabiliyorum temizliği hep c.tesi günü yapıyorum bazen diyorum cuma akşamından yapsam o zamanda eşim mızmızlanıyor cuma akşamları keyif yapıyoruz film falan izliyip atıştırma falan yapıyoruz ( ben diyette olduğum için anca meyve, yeşil çay , yada çok az kuru yemişle eşlik ediyorum)
Gunaydin kizlae moral 0... gecen hafta 88 di bu hafta 88.500 ve hala hastalanamdim bide bn kahvaltidan snra tartildim. Ama gene de niye veremiorum anlamaiorum yaaa offffffff
benim hikayemi ismi : Buyuk degisim)
regl olacaksinnnn uzulme normall tartida vermiyor gibi gozuke bilirsin canimmmGunaydin kizlae moral 0... gecen hafta 88 di bu hafta 88.500 ve hala hastalanamdim bide bn kahvaltidan snra tartildim. Ama gene de niye veremiorum anlamaiorum yaaa offffffff
benim hikayemi ismi : Buyuk degisim)
heee anladimm simdihayır abla burda ders veren kurumlar var bende stilistlik modelistlik egitimi aldım 2 yıl 2. yıl sonunda diplomamı aldım
benim asıl işim dediğin gibi yazılım uzmanlığı ve SEM bölümü derslerim güzel olunca izin alıp gidiyorum bu yıl devam edicektim fakat dersler zorlayınca bırakmıştım sonavladan sonra rahatlayınca tekrar izin alıp gitme şansım oldu sınavım başarılı geçinceee
kardeşimin sınavıda güzel geçmiş bi hukuk bölümü istiyo bi veteriner hekimlik istiyo karar degisio hep
kilonunda hafizasi varmis bta ole okumustum.. surekli kaldigi yerde durmak istiyomusss.. inatla kiracagindan eminimmmmmm...aynen 53 kilit bundan 5 yıl önce kendimi paraladım ama 52 olamamıştım o yüzden diyorum 53 ün altına ineyimde gerisini o zaman düşünürüm :)
Canım pazar günü kahvaltı sonrası 56 idim. Başlangıç 55,5 olsun:) Yarın sabah tartılırım. Listeye ekle hem kayıpları görmek motive eder.
Bence zaman kaybı değil, kilo az oldukça vermesi de zor oluyor. Yalnız ne yediklerini bilmiyorum ama aynı şeyler yememeye çalış. Vücudunu şaşırt:)
regl olacaksinnnn uzulme normall tartida vermiyor gibi gozuke bilirsin canimmm
heee anladimm simdicok iyi ozaman... insallah derslerin hep boyle guzel gider dilvinim:))) kardesinde kazanir imsallah Allah yardimcisi olsunnnnn
kilonunda hafizasi varmis bta ole okumustum.. surekli kaldigi yerde durmak istiyomusss.. inatla kiracagindan eminimmmmmm...
tamam ekleyeyim yarinnn))
sagol canımcım çok özledim siziii vallaaa
camamberim ne kadar doğru söyledin valla agzına saglık
cocukların psikolojini bi görsen okula gidip..
çok özledim kız siziii
cidden 2 öğün yedim 4 gün felan ara öğün yapmak zorunda kaldım cok cok azalttım yemeğimi cidden kararlıyım bu sefer
dün 4 saat yürüdüm hazır izinliyken
amin ablam sagollheee anladimm simdicok iyi ozaman... insallah derslerin hep boyle guzel gider dilvinim:))) kardesinde kazanir imsallah Allah yardimcisi olsunnnnn
Gunaydin kizlae moral 0... gecen hafta 88 di bu hafta 88.500 ve hala hastalanamdim bide bn kahvaltidan snra tartildim. Ama gene de niye veremiorum anlamaiorum yaaa offffffff
benim hikayemi ismi : Buyuk degisim)
bizd senin bacak olculerini girerizaferin dilvinim biz de seni özledik
hadi bakalım artık havalar ısındı gerçekten ve de gerçekten, bu sefer kaçış yok.
elacım ben bundan sonra tartılmasam olur mu? bacak ölçülerimden gitmek istiyorum 21 gün.
amin ablam sagoll
o resimdeki Ela mııı ?
Kızlar şimdilik hoşçakalın, dersim var birazdan. Burayı gerçekten sevdim , umarım sağlıklı şekilde hedefimize ulaşırız...
bizd senin bacak olculerini girerizcizelgeye:)))
totişi donuk tütülü pembisli evet ela hanim
kesinlikle haklısın hafızası var namusuzun ben maksimum 57 kilo olmuştum bu kış 57 kiloya kadar çıktı ve orda kaldım maxsimumum ve minimumum sabitliyor hafızasında
oleeeey 51 cm çıktı bu sabah ölçtüm. 50.5 ölçmüştüm daha önce, bu sabahki daha düzgündü.
elanın totosunu ben de gördüm, ısırırım valla