Hedef 19 Mayıs'a Kadar 57 Kilo Olmak

5 Mart

*10.00
gumitamin ayıcık x1 , beyaz ekmeğe kaşar, salatalık, baharat ve haşlanmış yumurtayla sandviç, siyah çay
* pasta, türk kahvesi
* marul, yayla çorbası
*tayaş vitaminli şeker 7.5 gr
*mantımsı gözleme, şekerli siyah çay
*Hindistan ceviz rendeli donut, siyah çay
*19.00 hurma, limonlu yeşil çay, gumitamin ayıcık x1

10.000 adım
1.400 kalori
2 lt su
20 dk merdiven
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…