- 18 Nisan 2021
- 1.735
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.081
- 83
- 29
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hazır Ol🧘♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃♀️➡️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 30 Ocak 2017
- 13.738
- 198.133
- 598
Videoyu tamamladığında süre görünecek şekilde ekran görüntüsü almayı unutma canım
Bende tatlı isteğimi hurmayla söndürüyorum
Yulaf sütle buluşunca da çözüyor beni. Tadı sanki bisküvili süt gibi geliyor
- 8 Nisan 2017
- 57.157
- 302.584
- 698
Dikecegim öyle karar verdikAy ne anlarlar hoşafmandan sen alıp vereydin eline miniko
- 6 Nisan 2010
- 4.124
- 15.218
- 733
Sağolasın.
Annem işitme cihazına karar verdi, sipariş vereceğiz inşallah. Artık rahat duyabilecek, özellikle tv izlerken belirli sesleri anlamakta zorluk çekiyordu.Cumartesi akşamı 1 dilim ev yapımı hamurişi tatlı yemiş idim. Ödül hakkımı kullandım o akşam. Bugün önüne geçemediğim bir iştah patlaması yaşadım, cezamı yarın yapayım, vicdanım da rahat etsin, biraz telaffi de edeyim yediklerimi
Chocolita
İnce düşüncen için çok teşekkür ederim.
İyi ki varsın.
- 23 Mayıs 2024
- 116
- 350
- 18
- 30
Tesekkurler canim hemen yaziyim unutmadan
Pazar menum
Sabah
Yarim simit peynir zeytin cery domates 2b cay
Aksam
2k tavuk sote 3k pilav salata
2lt su
Bugunki menum
Sabah
2h yumurta 3k patates salata 1b kahve
Aksam
3k bezelye yemegi 3k pilav cacik
2lt su
Bugunki adimim
Eklentiler
- 11 Nisan 2025
- 43
- 67
- 3
- 26
- 1 Eylül 2021
- 4.971
- 18.819
- 158
Canım selam adım 7.7 KBugün egzersiz beklerim payandacım
Günahlar için egzersiz bekliyorum canım 🏋♂
Ceza egzersizi geldi ve gitti
Çok güzel kilo veriyorsun son zamanlarda aman dikkat. Ama halledersin sen. Bugün adım veya egzersiz beklerim
diyet dışı egzersizi 6.000 adım veya 20 dk kanıtlı egzersizdir.
Diyet dışı yedikten sonraki gün akşamına kadar süresi olur
Sabah ekmek yedim fıstık ezmesi sürüp bir de öğle yemeğinde kurabiye kızıma yaptığımdan akşam bir tabak bulgur pilavı
Yarın bence ceza yapayım ben içime sinmedi
Eklentiler
- 11 Nisan 2025
- 43
- 67
- 3
- 26
Allah aşkına 10 000adimi nasıl atıyorsunuz bir günde 4 litre suTesekkurler canim hemen yaziyim unutmadan
Pazar menum
Sabah
Yarim simit peynir zeytin cery domates 2b cay
Aksam
2k tavuk sote 3k pilav salata
2lt su
Bugunki menum
Sabah
2h yumurta 3k patates salata 1b kahve
Aksam
3k bezelye yemegi 3k pilav cacik
2lt su
Bugunki adimim
- 10 Kasım 2010
- 4.921
- 4.411
- 333
- 18 Nisan 2021
- 1.735
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.081
- 83
- 29
Yok yahu haftaiçi musait olduğun ilk fırsatta
- 11 Nisan 2025
- 43
- 67
- 3
- 26
- 11 Nisan 2025
- 43
- 67
- 3
- 26
Böyle iradeli bayanlar görünce hayran kalmamak elde değil bende başaracamEki Görüntüle 3576715
Helloo kızlar
Kahvaltı yok direkt kütüphaneye kaçtım
Öğle yemeği
Tavuk sote
3 kasık pilav
Ara öğün
1 mini kek
Latte
Akşam yemeği Hatay döner küçük boy
Ayran
- 2 Temmuz 2024
- 3.350
- 5.706
- 73
- 27
Kız yok ne iradesi bir sürü diyet dışı var
- 11 Nisan 2025
- 43
- 67
- 3
- 26
düşe kalka olacak bir şekilde başka kurutuluş yok
- 17 Mart 2010
- 26.470
- 67.991
- 1.123
9.40 kahvaltı
2 haş.yum
10.30
Kahve kuru kayısı bir kaç tane bir kaç badem bir avuç cekirdek
12.45
1.5 yumurtadan sucuklu omlet
17.45
Bir kase mercimek çorba
Bir tabaktan biraz fazla nohut yemeği
Şehriyeli bulgur pilavı az
Bir iki dilim ekmek
20.10
Çay
Kek
Su bir litre
Spor bilmiyorum
Günahımin bedelini odeyecegim
2 haş.yum
10.30
Kahve kuru kayısı bir kaç tane bir kaç badem bir avuç cekirdek
12.45
1.5 yumurtadan sucuklu omlet
17.45
Bir kase mercimek çorba
Bir tabaktan biraz fazla nohut yemeği
Şehriyeli bulgur pilavı az
Bir iki dilim ekmek
20.10
Çay
Kek
Su bir litre
Spor bilmiyorum
Günahımin bedelini odeyecegim
- 30 Ocak 2017
- 13.738
- 198.133
- 598
Bir sürü dediğin ney arada tek bir şey gördüm. Oda adımını atmışsın kalmamış. Şu an iyi gidiyorsun
Yok canım neden sıkılalım istediğin kadar yaz. Cumartesi günü tartı günümüz
Diyet dışı cezasını hastalık vs. mazeret olmadıkça yedikten ertesi gün sonra bekliyorum.
Egzersizle ilgili sormuştun, biz youtube dan video açarak egzersiz yapıyoruz. 20 dk lık bir video açıp onu yapıp o videonun ekran görüntüsünü atıyoruz.
Benzer Konular
- Kilitli
