benm diyet dün akşam itibaryle bozuldu.
bir orta boy pizzayı götürdüm..
hiç iyi olmadı ama dayanamadım
gerisi kısmet artık
günaydın kızlar nasılsınız, ya ben gene akşamları kaçırıyorum, tam olarak başayamadım gitti
bu tam benlik yani
günaydın kızlar, neredesiniz, tartı gününüz var mı ben sabah 62.8 kg çıktım :)
günaydın canm
buralardayız
pazartesi tartı günümüz
ama biz pek adapte değiliz diyete
örneğin ben dün yarım simit sabah yarım simit öğlen yedim bugun sabaha kadar bişi yemedim
sabahta 3 tane incir yedim iştah sıfır ben böyle beslendim mi kilo veremediğim gibi vucutaa ödem oluşuyor
tartı günü pazarteside ben diyet modunda değilim offffgünaydın kızlar, neredesiniz, tartı gününüz var mı ben sabah 62.8 kg çıktım :)
tartı günü pazarteside ben diyet modunda değilim offff
bir kilo almışım diyete başlayalııı
en azından hafif bişeyler yemeye çalış canım, öyle simitle olmaz sen benden daha iyi biliyorsun,
gayet iyi vermişsin canım, iyi tatiller sanaselam kızlar geçen hafta 69.6 bu sabah 68.3 buhtemelen ödemler gitmiştir bugun izne çıkıyorum diyet malzemelerimide yanımda götürüyorum :)
selam kızlar geçen hafta 69.6 bu sabah 68.3 buhtemelen ödemler gitmiştir bugun izne çıkıyorum diyet malzemelerimide yanımda götürüyorum :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?