Hamilelikte 2. ayım ve bunalım kapımda :(

Merhababa herkese.Öncelikle hepinizin hamileliğini tebrik ederim.
Birşeyi merak ediyorum hepiniz hemen hemen aynı şeylerden bahsetmişsiniz ? Planlanmamış bir gebelikmiydi hepinizin?

Yani hamilelik hem zor hemde güzel bir süreç.Kimisi çok kolay kimisi çokçok zor geçiriyo.O yüzden yorum yapmak zor.Ama dediğiniz şikayetleri doktorlarınızla paylaşmanızı tavsiye ederim.Çünkü 9 ay uzun bir süreç ve sürekli bu şekilde olursanız sizin içinde çevreniz içinde zor geçer günler.

Mide yanması için ilaç veriliyor bu arada doktorunuzla konuşun.Mide bulantısı için hapı pek tavsiye etmiyolar ama çok çok şiddetli olursa veriliyor ilaç.Birde seaband diye birşey var bulantı bilekliği diye internetten araştırabilirsiniz.Teyzem çok faydasını görmüştü o bandın.belki bu şikayetleriniz hafiflerse mutsuzluk da bir nebze düzelir.Ama ruh hali için dediğim gibi doktorunuzla konuşmanızda fayda olabilir bence.belki destek falan almak gerekebilir sonuçta hamilelik hormonlarının kimi bayanların psikolojısını cıddı etkilediği biliniyor.
Umarım hemencecik alışır ve güzel bir hamilelik geçirirsiniz....:49:
 
hll_legend .!.:
Merhababa herkese.Öncelikle hepinizin hamileliğini tebrik ederim.
Birşeyi merak ediyorum hepiniz hemen hemen aynı şeylerden bahsetmişsiniz ? Planlanmamış bir gebelikmiydi hepinizin?

Yani hamilelik hem zor hemde güzel bir süreç.Kimisi çok kolay kimisi çokçok zor geçiriyo.O yüzden yorum yapmak zor.Ama dediğiniz şikayetleri doktorlarınızla paylaşmanızı tavsiye ederim.Çünkü 9 ay uzun bir süreç ve sürekli bu şekilde olursanız sizin içinde çevreniz içinde zor geçer günler.

Mide yanması için ilaç veriliyor bu arada doktorunuzla konuşun.Mide bulantısı için hapı pek tavsiye etmiyolar ama çok çok şiddetli olursa veriliyor ilaç.Birde seaband diye birşey var bulantı bilekliği diye internetten araştırabilirsiniz.Teyzem çok faydasını görmüştü o bandın.belki bu şikayetleriniz hafiflerse mutsuzluk da bir nebze düzelir.Ama ruh hali için dediğim gibi doktorunuzla konuşmanızda fayda olabilir bence.belki destek falan almak gerekebilir sonuçta hamilelik hormonlarının kimi bayanların psikolojısını cıddı etkilediği biliniyor.
Umarım hemencecik alışır ve güzel bir hamilelik geçirirsiniz....:49:
Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederiz hepimize hayırlı olsun. Kendi adıma gayet planlı bir gebelikti. Diğer arkadasları bilmiyorum ama onların da öyle olduğunu düşünüyorum. Sonuçta hamilelik bunalımı cok kişiyi etkileyen bir durum. Bunun hormonlar, yeme içme düzeninin değişmesi aynı zamanda çalışma hayatı vs hepsi ile ilişkisi var. Yani gebelik beklemekle bilerek isteyerek yapmakla yada istenmeyen gebelikle alakası pek yok bizim durumun. Alışma süreci bence. Ve şu mide problemleri. En büyük sorun. İnşallah tüm arkadaslarımın ve benim güzel geçer diğer ayları
 
nazlisandal .!.:
Teşekkür ederiz hepimize hayırlı olsun. Kendi adıma gayet planlı bir gebelikti. Diğer arkadasları bilmiyorum ama onların da öyle olduğunu düşünüyorum. Sonuçta hamilelik bunalımı cok kişiyi etkileyen bir durum. Bunun hormonlar, yeme içme düzeninin değişmesi aynı zamanda çalışma hayatı vs hepsi ile ilişkisi var. Yani gebelik beklemekle bilerek isteyerek yapmakla yada istenmeyen gebelikle alakası pek yok bizim durumun. Alışma süreci bence. Ve şu mide problemleri. En büyük sorun. İnşallah tüm arkadaslarımın ve benim güzel geçer diğer ayları
Genişletmek için tıkla...

Merhaba,
Ben merak ettiğim için sordum acaba planlı değilde o yüzdenmi alışmak zor oluyo falan diye.Umarım biran önce bütün sorunlarınız biter ve alışmış olursunuz hamilelik sürecine.Mide problemleri evet çok fena ama çok kötü olduğunuz durumlarda kullanmanız için ilaçlar var.Doktorla konuşmak gerek.
 
maricik .!.:
Aynı dertlerden bende muzdaribim. 8. haftamdayım ve bulantılarım,kokulara karşı hassasiyetim tavan yaptı resmen. Mutfağın yüzünü görmek istemiyorum o derece. Yemek yemek istemiyorum bazen resmen aç geziyorum koca gün sonrada oturup ağlıyorum ben bu çocuğa daha şimdiden bakamıyorum diye. Aşırı sinirliyim, en ufak birşeyde karşımdakini kırıveriyorum. Evden çıkmak , birileriyle görüşmek hiç ama hiç istemiyorum. Sürekli evde olayım ve yatayım istiyorum. Herşey üstüme üstüme geliyor, avazım çıktığı kadar bağırmak istiyorum böyle boğazımı bir şey sıkıyor gibi oluyor nefes alamıyorum. Birde ağrılar olunca o gün resmen iptal oluyorum. Umarım dediğiniz gibi 3. aydan sonra geçer bu durum.
Genişletmek için tıkla...

4 ay bıttı benım ama hala gecmedı hele bazen cok cok kotu oluyorum ıkıgundurde ben bu çocuğa bakamazmıyım kabullenemezmıyım dıye düşünüyorum dusuncerler benı mahvediyor oyle bır ruh halı ıcındeyımkıı hergun aglıyorummm takıyorum sureklı mutlu olamıyorum
 
derya5838 .!.:
4 ay bıttı benım ama hala gecmedı hele bazen cok cok kotu oluyorum ıkıgundurde ben bu çocuğa bakamazmıyım kabullenemezmıyım dıye düşünüyorum dusuncerler benı mahvediyor oyle bır ruh halı ıcındeyımkıı hergun aglıyorummm takıyorum sureklı mutlu olamıyorum
Genişletmek için tıkla...

Yalnız olmadığım için üzülsem mi sevinsem mi bilemedim. Aynı düşünceler sürekli beynimi kemiriyor daha şimdiden bakamıyorum ben bu çocuğa diye söylenip duruyorum yemek yiyemediğim için kiloda vermişim iyice moralim bozuldu. Kafaya takmaktan çocuğada zarar veriyorum bunu da biliyorum ama elimde değil. Eşim çok yardımcı her konuda ailemde aynı şekilde ama yinede kendimi çok yalnız hissediyorum psikoloji namına bir şey kalmadı bende. Daha çok küçük olduğu içinde hissedemiyorum onu bazen kendimi çok yoruyorum ya da ani hareketler yapıyorum sonrada aklıma geliyor ben ne yapıyorum böyle artık eskisi gibi davranmaman gerek diyorum. Yani umarım ilerleyen zamanlarda bu ruh halimiz geçer. Çünkü nedensiz yere ağlamalar, melankolik takılmalardan sıkıldım.
 
Merhaba arkadaşlar, bugün gece boyunca mide yanması sebebiyle uyuyamayınca doktora gittim gaviscon şurup verdi yanma için. İlacın prospektüsünde gebelikte güvenle kullanılabilir yazıyor. Bu çok güzel. Zaten kullanım amaçlarından birinde gebelikteki mide yanmaları ve hazımsızlık yazıyor. İnşallah işe yarar, bilginiz olsun dedim
 
Aslında bi sıkıntı yok ama neyi neden takiyorum stres yapıyorum bilmiyorum ama bu sabaha kadar yine uyuyamadim sananların. Yarın iş var onu mu stres yapıyorum bilmiyorum ne sebep olursa olsun evden çıkmaya korkuyorum. 9 ay evde de geçmez. Şimdi diyorum ki nasil geçer bu hamilelik ama biliyorum ki iyiyken böyle kaygılarım olmuyor. Ama bu stres neden 3 günde bi beni sıkıştırıyor bilmiyorum. Allahım hepimize güç versin. Bu arada 10. Hafta bitti
 
yazdiklarinizi soyle bir okudum ve cevap vermeden duramadim ;))
inanin yasadiklariniz tamamen gebelkkle ilgili va 12. haftaya girdiginizde azalmaya baslayacak ve 12. hafta bitince aaaaa bir bakmissiniz ortadan kalkmis.. artik daha seri hareket edebileceginizi ve daha mutlu oldugunuzu goreceksiniz. ama diyeyim baska agrilar baslayacak. ornegin benim ayaklaimin alti yaniyr gecelerim uyaniyrm. ama diyorum ki ne guzel gebeyim. bu agri ve yanmalar hep ondan ;)) olumlu bakiyorum.
eger benim gibi riskli gebe degilseniz ve dusuk riskiniz yoksa (ki ben iki dusuk yaptim), gunde yarim saat filan yuruyus yapin. isterseniz o anda muzik dinleyin. benim gibi yatmak zoundaysaniz da yine muzik dinleyin ama uyumak icin ;))
endiseler tabiki olacak. cunku bizler kismet olursa artik anneyiz. bakabilir miyim; yetebilir miyim; ihtiyaclarina yetisebilir miyim vs vs.. bunlar sizin depresif degil iyi anneler oldugunuzu gosterir. cunku her anne bebegini koruyup en iyisini vermek ister.
mutlu olmak icin bir yolda mutlu oldugunuz anlari dusunun. bebeginizi hayal edin. yuzu sesi eli vs nasil olacak diye. kokusunu icinize cektiginizi dusunun. onunla uyudugunuzu emzidiginizi gezdiginizi dusunun... hayal edin kisacasi.
sinirinizde gelirse eh ne yapalim. hepimiz insaniz. o kadarcik da olur... kendinizi suclamayin. kizin gitsin ;) ne yapalim. bizler gebeyiz. azcik cevremiz alttan alsin bu surec de ;)) bir de sakin kendinizi ben bu bebegi istemiyr muyum; acaba hata mi yaptim diye dusunurken bulursaniz suclamayin. siz de insasiniz ve bilmediginiz birseyden korkmaiz cok dogal.
umarim hamileliklerimiz bir cirpida guzel gecer. hepinize saglikli ve mutlu gunler dilerim.
 
cuteheart .!.:
yazdiklarinizi soyle bir okudum ve cevap vermeden duramadim ;))
inanin yasadiklariniz tamamen gebelkkle ilgili va 12. haftaya girdiginizde azalmaya baslayacak ve 12. hafta bitince aaaaa bir bakmissiniz ortadan kalkmis.. artik daha seri hareket edebileceginizi ve daha mutlu oldugunuzu goreceksiniz. ama diyeyim baska agrilar baslayacak. ornegin benim ayaklaimin alti yaniyr gecelerim uyaniyrm. ama diyorum ki ne guzel gebeyim. bu agri ve yanmalar hep ondan ;)) olumlu bakiyorum.
eger benim gibi riskli gebe degilseniz ve dusuk riskiniz yoksa (ki ben iki dusuk yaptim), gunde yarim saat filan yuruyus yapin. isterseniz o anda muzik dinleyin. benim gibi yatmak zoundaysaniz da yine muzik dinleyin ama uyumak icin ;))
endiseler tabiki olacak. cunku bizler kismet olursa artik anneyiz. bakabilir miyim; yetebilir miyim; ihtiyaclarina yetisebilir miyim vs vs.. bunlar sizin depresif degil iyi anneler oldugunuzu gosterir. cunku her anne bebegini koruyup en iyisini vermek ister.
mutlu olmak icin bir yolda mutlu oldugunuz anlari dusunun. bebeginizi hayal edin. yuzu sesi eli vs nasil olacak diye. kokusunu icinize cektiginizi dusunun. onunla uyudugunuzu emzidiginizi gezdiginizi dusunun... hayal edin kisacasi.
sinirinizde gelirse eh ne yapalim. hepimiz insaniz. o kadarcik da olur... kendinizi suclamayin. kizin gitsin ;) ne yapalim. bizler gebeyiz. azcik cevremiz alttan alsin bu surec de ;)) bir de sakin kendinizi ben bu bebegi istemiyr muyum; acaba hata mi yaptim diye dusunurken bulursaniz suclamayin. siz de insasiniz ve bilmediginiz birseyden korkmaiz cok dogal.
umarim hamileliklerimiz bir cirpida guzel gecer. hepinize saglikli ve mutlu gunler dilerim.
Genişletmek için tıkla...

güzel yazın umut verici ama şu anda o kadar karamsarım ki ne kadar mantıklı olursa olsun söylenenler sanki benim stresim hiç geçmeyecekmiş gibi geliyor. kişilik olarak zaten stresli , kaygılı ve bunu hemen bünyesinde fark eden bi insandım. hamilelikle tavan yaptı ve böyle anlarda bu hamileliği beceremeyecekmişim gibi geliyor sonrasında da yine sorun olacak mı diye düşünüyorum. ailem eşim işim herkes anlayışlı davranıyor ama yok ben yine rahat duramıyorum. korkuyorum işte ya bu gece de uyuyamazsam diye, bugünü nasıl geçireceğim nasıl sonlanacak bilmeiyorum. başından geçenler hele benim gibi kişilie sahip olanlar geçecek diyor sabret ama zor oluyor çok yoruluyorum. kocdamı aldım tv başına sürükledim gecenin bi yarısı. Annemleri çağırdım gelin diye. yalnız kalmak mı böyle yapıyor bilemiyorum. çıkın dolaşın diyorsunuz ama evden dışarı çıkmak istemiyorum geriliyorum dışarı çıkacağımı düşündüğüm zaman. evde sanki bşi olsa hemen bişiler yaparım gibi geliyor. ya dışarı telaşlanırsam ne yapacağım diye istemiyorum dışarı çıkmak. şükür bebek verdi Rabbim, biliyorum bekleyenelere buları söylesem bulmuşssunda neler diyorsun diyecekler haklılar da ama insanın elinde olmuyor. benim gibi birilerinin oldugunu görmek biraz da olsa rahatlatıyor. Allah yardımcımız olsun hergün hepimiz için dua ediyorum. Allah dualarımızı kabul etsin sabır versin bizlere
 
Ben daha yeni gebeyim ve gebeligimi maalesef baba evinde öğrendim 3 haftadir buradayim. Ne ben ne bebegimiz esimin umrunda değil ve dava acacagini soyluyor. Bebekte zaten stresten dusermis, dusmese de dogunca alacakmismis. Kayinvalidem bile beni hakli buluyor ama durum bu. Halinize sukredin. Milyonlarca kadin hamile olmak icin ugrasiyor. Bunaliyorum sikiliyorum üzülüyorum ama bebegim bana hayat veriyor. Saglikla kucagima almak icin dualar ediyorum. Allah yar ve yardimcimiz olsun yasadiginiz sikintilarin hepsini bende yasiyorum zor evet hormonlar alt ust oluyor kesinlikle ruh halinizi hafife almiyorum. Esinize ailenize siginin. Zorlada olsa disari cikin arada annem zorluyor ama gun isigi hem d vitamini hem nefes almaniza yardimci oluyor. Dualarda bulusalim. Rabbim gonullerimize ferahlik versin.
 
duygubaby .!.:
Ben daha yeni gebeyim ve gebeligimi maalesef baba evinde öğrendim 3 haftadir buradayim. Ne ben ne bebegimiz esimin umrunda değil ve dava acacagini soyluyor. Bebekte zaten stresten dusermis, dusmese de dogunca alacakmismis. Kayinvalidem bile beni hakli buluyor ama durum bu. Halinize sukredin. Milyonlarca kadin hamile olmak icin ugrasiyor. Bunaliyorum sikiliyorum üzülüyorum ama bebegim bana hayat veriyor. Saglikla kucagima almak icin dualar ediyorum. Allah yar ve yardimcimiz olsun yasadiginiz sikintilarin hepsini bende yasiyorum zor evet hormonlar alt ust oluyor kesinlikle ruh halinizi hafife almiyorum. Esinize ailenize siginin. Zorlada olsa disari cikin arada annem zorluyor ama gun isigi hem d vitamini hem nefes almaniza yardimci oluyor. Dualarda bulusalim. Rabbim gonullerimize ferahlik versin.
Genişletmek için tıkla...

çok üzüldüm canın durumuna umarım en kısa zamanda hayırlı bi gelişme olur. biliyorum halimize şükür ama insan bu kendininki en zoruymuş gibi geliyor. haklısın ama ama işte
Allah yardımcımız olsun canım
 
Saol canim ustelik bizimki planli bir gebelikti klomen ovulasyon testi kullanmistim. Hep kendinden daha kotu durumdakileri dusunursen rahatlaman kolay olur. Onun icin anlattim halimi. Zorda olanin halinden zorda olan anlar. Hamileleri de maalesef bizlerden baska kimse anlayamiyor.
 
Lütfen bişey söyleyin psikolojim bozuldu resmen en son 16 eylülde hastalandım bidaha gelmedi bu sabah test yaptım negatif kan testi yaptırmadım hiç göğüslerim günüm geçtikten sonra çok hassaslaştı özelliklede uçları felaket yürürken bile acıyor şişti kırmızılarda yok sizde böyle oldumu hiç bu kadar gecikmemişti kafayı yiyecem :59:
 
duygubaby .!.:
Ben daha yeni gebeyim ve gebeligimi maalesef baba evinde öğrendim 3 haftadir buradayim. Ne ben ne bebegimiz esimin umrunda değil ve dava acacagini soyluyor. Bebekte zaten stresten dusermis, dusmese de dogunca alacakmismis. Kayinvalidem bile beni hakli buluyor ama durum bu. Halinize sukredin. Milyonlarca kadin hamile olmak icin ugrasiyor. Bunaliyorum sikiliyorum üzülüyorum ama bebegim bana hayat veriyor. Saglikla kucagima almak icin dualar ediyorum. Allah yar ve yardimcimiz olsun yasadiginiz sikintilarin hepsini bende yasiyorum zor evet hormonlar alt ust oluyor kesinlikle ruh halinizi hafife almiyorum. Esinize ailenize siginin. Zorlada olsa disari cikin arada annem zorluyor ama gun isigi hem d vitamini hem nefes almaniza yardimci oluyor. Dualarda bulusalim. Rabbim gonullerimize ferahlik versin.
Genişletmek için tıkla...

Allah yardimcin olsun cnm.
saglikli bebek oyle stresle filan dusmez uzulme sen. ayrica olumsuzlukla sonuclanirsa evliliginiz; babasi alamaz sizden kanunen. cunku anne bakimina muhtac bebegi mahkemeye anneye verir babaya degil. sanirim en az 3 yasina kadar.
 
Cok tesekkur ederim iyi dilekleriniz ve ilginiz icin. Kimse bilmediginden derdimi paylasamadim. Dinlenilmek ve ayni durumda olan insanlar tarafindan anlasilmk cok guzel
 
nazlisandal .!.:
Sanki beni görüp de beni tarif etmişsin.... ben de 4 gözle 2. trimesteri bekliyorum... Mide yanmaları son 3 4 gündür daha da arttı bu arada.... Hava mis gibi ben ise öyle sümsük sümsük evdeyim dışarı bile cıkmak istemiyorum. Hiçbişey zevk vermiyor.
Genişletmek için tıkla...

Canim biraz geç gördüm yazdığını kusura bakma malum uyku ve iş arasında bi hayatim var şu ara.ayni durumdayim bende :( süt ve süt ürünleriyle hic aram yok midem yanıyor hele gece:( eşim sağolsun senin gbi tat alamama durumuma ragmen hic evde oturtmuyor beni. Dışarı cikarsak daha iyi oluyor inan tatlim
 
stak .!.:
güzel yazın umut verici ama şu anda o kadar karamsarım ki ne kadar mantıklı olursa olsun söylenenler sanki benim stresim hiç geçmeyecekmiş gibi geliyor. kişilik olarak zaten stresli , kaygılı ve bunu hemen bünyesinde fark eden bi insandım. hamilelikle tavan yaptı ve böyle anlarda bu hamileliği beceremeyecekmişim gibi geliyor sonrasında da yine sorun olacak mı diye düşünüyorum. ailem eşim işim herkes anlayışlı davranıyor ama yok ben yine rahat duramıyorum. korkuyorum işte ya bu gece de uyuyamazsam diye, bugünü nasıl geçireceğim nasıl sonlanacak bilmeiyorum. başından geçenler hele benim gibi kişilie sahip olanlar geçecek diyor sabret ama zor oluyor çok yoruluyorum. kocdamı aldım tv başına sürükledim gecenin bi yarısı. Annemleri çağırdım gelin diye. yalnız kalmak mı böyle yapıyor bilemiyorum. çıkın dolaşın diyorsunuz ama evden dışarı çıkmak istemiyorum geriliyorum dışarı çıkacağımı düşündüğüm zaman. evde sanki bşi olsa hemen bişiler yaparım gibi geliyor. ya dışarı telaşlanırsam ne yapacağım diye istemiyorum dışarı çıkmak. şükür bebek verdi Rabbim, biliyorum bekleyenelere buları söylesem bulmuşssunda neler diyorsun diyecekler haklılar da ama insanın elinde olmuyor. benim gibi birilerinin oldugunu görmek biraz da olsa rahatlatıyor. Allah yardımcımız olsun hergün hepimiz için dua ediyorum. Allah dualarımızı kabul etsin sabır versin bizlere
Genişletmek için tıkla...

ah canımm bende oyle ogun takıldım kaldımmı uyuyorum uyanıyorum sureklı ınternetten okudukça arstırdıkca butun takıntılar bende varmı dıye kendımı dınlemeye başladım hamılelıkte okb gecmısım tam atlatmamışken hamılelıkte benı boğmaya basladıı
 
Hanımlar doktor kontrolüme daha var o yüzden sizlere bir şey sormak istiyorum. Hamileyken yatakta nasıl yatılır? Bazı yerlerde okuduğum kadarıyla sırt üstü yatmamak gerekiyormuş sağa yatmamak gerekiyormuş falan. Doktoruna bu soruyu sorup yanıt alan ya da bilen varsa söyleyebilir mi lütfen? İlk hamileliğim o yüzden hiçbirşey bilmiyorum.
 
maricik .!.:
Hanımlar doktor kontrolüme daha var o yüzden sizlere bir şey sormak istiyorum. Hamileyken yatakta nasıl yatılır? Bazı yerlerde okuduğum kadarıyla sırt üstü yatmamak gerekiyormuş sağa yatmamak gerekiyormuş falan. Doktoruna bu soruyu sorup yanıt alan ya da bilen varsa söyleyebilir mi lütfen? İlk hamileliğim o yüzden hiçbirşey bilmiyorum.
Genişletmek için tıkla...

Hamilelikte özellikle sol yana yatış pozisyonu önerilir. Neden sağ tarafa değil de sol tarafa? Çünkü vücudun ortasından hafif sağ tarafta en büyük toplar damar (vena kava inferior) geçer. Sağ tarafa doğru yatılırsa bu toplar damara rahim bası yaapr ve kalbe dönen kan miktarı azalır, bu da bebeğe giden kan miktarının azalmasına neden olur. Sağ tarafa yatıldığında kalbe dönen kan azalacağı için vücuttaki şişlikler artabilir. Sol yana yatıldığında tersine plasentaya (bebeğin eşine) giden kan artar, böylece bebeğe daha fazla oksijen ve besin maddesi ulaşır. Sol tarafa yatmak kan dolaşımındaki sirkülasyonu arttırarak vücuttaki şişlikleri (ödem) azaltır. Hamileler için en rahat uyku pozisyonu sol yana yatarak bacakların karna doğru çekildiği pozisyondur. Sol yana yatarken sırtınızın arkasına büyükçe bir yastık koyarak hem daha rahat edersiniz hem de uykudayken sağa dönmeyi engelleyebilirsiniz.İlk 3 ay, yatış pozisyonu:Hamileliğin ilk 3 ayında yatış pozisyonu önemli değildir, yüzüstü hariç her pozisyonda yatılabilir çünkü bu aylarda rahim küçük ve hafif olduğu için damarları bası yapmaz.Hamilelikte sırtüstü yatmak:Gebeliğin özellikle son aylarında sırt üstü yatmaktan kaçınmak gerekir. Bu pozisyonda rahim bütün ağırlığıyla büyük kan damarlarına, omurgaya, sırt kaslarına ve barsaklara baskı yapar. Bu da bel ağrılarına ve hemoroide (basur) neden olabilir. Sırt üstü yatmak kan basıncında düşmeye neden olabilir, bazen anne adayları bu şekilde baş dönmesi, halsizlik gibi şikayetler hissederler..Hamilelikte yüz üstü yatmak:Hamilelikte yüzüstü yatmamak gerekir. Tahmin edilebileceği gibi bu pozisyonda rahim ve bebek baskiya ugrayabilir
 
Eeelife .!.:
Hamilelikte özellikle sol yana yatış pozisyonu önerilir. Neden sağ tarafa değil de sol tarafa? Çünkü vücudun ortasından hafif sağ tarafta en büyük toplar damar (vena kava inferior) geçer. Sağ tarafa doğru yatılırsa bu toplar damara rahim bası yaapr ve kalbe dönen kan miktarı azalır, bu da bebeğe giden kan miktarının azalmasına neden olur. Sağ tarafa yatıldığında kalbe dönen kan azalacağı için vücuttaki şişlikler artabilir. Sol yana yatıldığında tersine plasentaya (bebeğin eşine) giden kan artar, böylece bebeğe daha fazla oksijen ve besin maddesi ulaşır. Sol tarafa yatmak kan dolaşımındaki sirkülasyonu arttırarak vücuttaki şişlikleri (ödem) azaltır. Hamileler için en rahat uyku pozisyonu sol yana yatarak bacakların karna doğru çekildiği pozisyondur. Sol yana yatarken sırtınızın arkasına büyükçe bir yastık koyarak hem daha rahat edersiniz hem de uykudayken sağa dönmeyi engelleyebilirsiniz.İlk 3 ay, yatış pozisyonu:Hamileliğin ilk 3 ayında yatış pozisyonu önemli değildir, yüzüstü hariç her pozisyonda yatılabilir çünkü bu aylarda rahim küçük ve hafif olduğu için damarları bası yapmaz.Hamilelikte sırtüstü yatmak:Gebeliğin özellikle son aylarında sırt üstü yatmaktan kaçınmak gerekir. Bu pozisyonda rahim bütün ağırlığıyla büyük kan damarlarına, omurgaya, sırt kaslarına ve barsaklara baskı yapar. Bu da bel ağrılarına ve hemoroide (basur) neden olabilir. Sırt üstü yatmak kan basıncında düşmeye neden olabilir, bazen anne adayları bu şekilde baş dönmesi, halsizlik gibi şikayetler hissederler..Hamilelikte yüz üstü yatmak:Hamilelikte yüzüstü yatmamak gerekir. Tahmin edilebileceği gibi bu pozisyonda rahim ve bebek baskiya ugrayabilir
Genişletmek için tıkla...

Verdiğiniz bilgiler için çok ama çok teşekkür ederim. Bu sayede soru işaretlerim kalkmış oldu.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

G
Hamilelik ve kp tavırları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
1K
FloppyDisk
F
B
çok severek evlendim ama çok mutsuzum eşimle vakit geçirmek istemiyorum
6 7 8
Yorumlar
149
Görüntüleme
16K
myday8888
myday8888
B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
7K
pirlantaan
P
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
3 4 5
Yorumlar
91
Görüntüleme
11K
Suslucicek35
S
H
Eşim, hayatım adına çıkmaz sokaktayım
7 8 9
Yorumlar
175
Görüntüleme
10K
ruhay
R
Back
X