- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
-
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #6.161
sonrası yok canım bugün başladık kimler katılıyorsa kilo bildirimi yapsın haftaya pazara bakalım kim daha fazla verecek
sonrası yok canım bugün başladık kimler katılıyorsa kilo bildirimi yapsın haftaya pazara bakalım kim daha fazla verecekE ne diyosun canım başlıyormuyuz ? Başlıyorsak ne zaman ?
Ya zumbada çok ağır ben yaparken ter içinde kalıyorum nerdeyse geçen sakatlıyacaktım kendimi belkide bendeki zumba ağırsadece yürüyüş dedi dr ama vakit buldukça zumba yapmak istiyorum
Hadi hayırlı olsun canım inşallah kilolardan kurtuluruz ben startımı verdim 66 kilo ile 53 hedefliyorum boyumda kısa ya ondan daha az kiloda olabilir yani 13 kilo vermek istiyorumsonrası yok canım bugün başladık kimler katılıyorsa kilo bildirimi yapsın haftaya pazara bakalım kim daha fazla verecek
persian zumbayı deneYa zumbada çok ağır ben yaparken ter içinde kalıyorum nerdeyse geçen sakatlıyacaktım kendimi belkide bendeki zumba ağır
Aaaa ne tesadüf bende temizlik yapıom kolay gelsin bizeevi kaldırdım temizlik yapıyorum ara ara girecem bugün kaçamak yok ona göre
o zaman kaldığımız yerden devam edelim bugünSelam nası gidiyo eşim izne çıktı bi gece kaynanamlarda kaldık biraz aksattım diyetî
nasıl bir diyet yapıyorsun şuanben de kilo alıp vermekten cok yoruldumbugun yeni bi diyete basladım.bi daha bırakmak ıstemıyorum
gecen sene arkadasimin yazdigi genel bi diyet vardi.onu uyguluyodum 5 kilo verdim sonra durdu.smdi de bu forumdan bi diyete basladim.armanselin yayinlamis.nasıl bir diyet yapıyorsun şuan
slm kızlar ben melike.89 kiloyum zayıflamak istiyorum. birbirimize destek olarak beraber zayıflayalım.bilgilerimizi paylaşalım.gaza gelmek için her pazar bir birincimiz olsun pohpohlayalım. kıskanalım.ama artık istediğimizi giyelim.ve yaz geldiğinde istediklerimizi gururla giyelim.sağlığımız yerinde osun.kendimize güvenimizde gelsin.ben artık kilo vermek istiyorum seninleyim diyen tombiş fıstıklar gelin beraber zayıflayalım.[/QU
merhaba canım benim inşallah bulacağız beraber hoşgeldinMerhaba kızlar
Birkaç sene önce kk 13 kilo vermiştim çok güzel bir gurubumuz vardı tekrar o frekansı yakalamak istiyorum eğer isterseniz bende katılmak istiyorum beni de alırmısınız aranıza