- 21 Şubat 2014
- 707
- 31
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.481
Nekadar sıcak insanlarmışsınız,, sağolun arkadaşlar beni görmezden geldiğiniz için.. Kolay gelsinn
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
hadi yarışarak zayıflayalım her pazar en çok zayıflayan 1. olsun
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- Başlangıç Tarihi
- 13 Aralık 2009
- 10.762
- 1.987
- 37
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.482
Merhabalar kızlar..
Ben 2014 kasım annelerindendim ama bebeğimi kaybettim..
Bebişüm olana kadar diyet yapmaya karar verdim
Gebeliğim sonlandığında 75i bulmuştu kilom,, şuan 72 kiloyum ve hedefim 59 ama bebişim erken gelirse hedefime ulaşmadan bırakmam olası diyeti
Ben yiyerek ve spor yaparak zayıflıyorumbundan sonra fırsat buldukça hem kilomu hem beslenme şeklimi hemde diyet yemek tariflerimi paylaşıcam burdan :)
aramıza hoşgeldiniz
bebeğiniz için çok üzüldüm
rabbim tez zamanda bebişinize kavuştursun inşallah sizi 
- 25 Şubat 2011
- 4.187
- 1.974
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.483
pazartesiye kadar internete giremeyeceğim kızlar babam yarın ameliyat olacak biliyorsunuz.topiğimiz size emanet.
Rabbim acil sifalar versin canim iyi haberlerini tez vakitte bekliyoruz hayirlisiyla
- 21 Mart 2014
- 669
- 24
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.484
- 25 Şubat 2011
- 4.187
- 1.974
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.485
Merhabalar kızlar..
Ben 2014 kasım annelerindendim ama bebeğimi kaybettim..
Bebişüm olana kadar diyet yapmaya karar verdim
Gebeliğim sonlandığında 75i bulmuştu kilom,, şuan 72 kiloyum ve hedefim 59 ama bebişim erken gelirse hedefime ulaşmadan bırakmam olası diyeti
Ben yiyerek ve spor yaparak zayıflıyorum
Hosgeldin canim aramiza hem sikintilarimizdan hem kilolarimizdan kurtuluyoruz topigimiz sanada iyi gelir insallah rabbim saglikli evlatlar nasip eder tekrar insallah herseyin hayirlisi
Son düzenleme:
- 3 Eylül 2013
- 252
- 32
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.486
kızlar gıremedım bugun ozur dılerım cok kosturdum 
sabah bırsey yemedım...
ben kahvaltı yapamam hıc sevmem zaten...oglen salata yedım az yaglı ve mantarlı (cok az mantar vardı haslanmıs ) sonra yesıl cay ıctım bır dılım de ıncecık kek...bu kadar :)))
esraesraesra
sabah bırsey yemedım...
ben kahvaltı yapamam hıc sevmem zaten...oglen salata yedım az yaglı ve mantarlı (cok az mantar vardı haslanmıs ) sonra yesıl cay ıctım bır dılım de ıncecık kek...bu kadar :)))
esraesraesra
- 3 Eylül 2013
- 252
- 32
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.487
hıc olur mu oyle sey :) merhaba :) sız de katılın lutfen :) nasılsınız dıyete mı baslıyorsunz basladınız mı:)))
esraesraesra
- 3 Eylül 2013
- 252
- 32
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.488
Merhabalar kızlar..
Ben 2014 kasım annelerindendim ama bebeğimi kaybettim..
Bebişüm olana kadar diyet yapmaya karar verdim
Gebeliğim sonlandığında 75i bulmuştu kilom,, şuan 72 kiloyum ve hedefim 59 ama bebişim erken gelirse hedefime ulaşmadan bırakmam olası diyeti
Ben yiyerek ve spor yaparak zayıflıyorum
cok gecmıs olsun oncekı yazınızı sımdı okudum
ınsallah saglıklı sanslı cıcı bır bebegınız olana kadar ıstedıgınjz kılonuza da gelırsınız :)evet diyet yemek tarıfı cokıyı olur
))esraesraesra
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.489
Canım mesajını yeni farkettim,seni merak ediyordum.Sen de kendine iyi bak,sevgilerimle...
- 25 Aralık 2013
- 241
- 8
- 34
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.490
Merhabala. Beni de araniza ala bilirmisiniz? Diyet yapmak istiyorum ama motivasyoa ihtiyacim var.
- 25 Aralık 2013
- 241
- 8
- 34
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.491
Yazmayi unutdum. Azeriyim. Rusyada yasiyorum. Evliyim. 23yasim var.1.60boy ve 61kg.yum. hedefim 55kg
- 25 Şubat 2011
- 4.187
- 1.974
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.492
hoşgeldin canım aramıza pazar günleri tartılıyoruz grup oluşturuyoruz motivasyonumuzu yüksek tutuyoruz
- 25 Şubat 2011
- 4.187
- 1.974
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.493
günaydın kızlaaarrrrrr
Son düzenleme:
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.494
Merhabalar kızlar..
Ben 2014 kasım annelerindendim ama bebeğimi kaybettim..
Bebişüm olana kadar diyet yapmaya karar verdim
Gebeliğim sonlandığında 75i bulmuştu kilom,, şuan 72 kiloyum ve hedefim 59 ama bebişim erken gelirse hedefime ulaşmadan bırakmam olası diyeti
Ben yiyerek ve spor yaparak zayıflıyorum
Canım hala buradaysan hoşgeldin. ..Allahim tez vakittesağlıklı hayırlı evlat nasip etsin inşallah. Biz bu aralar paylaşım sıkıntısı çekiyoruz ben de dahil paylaşimlarimiz azaldı birazda diyet yorgunluğu var ama canlanmamiz lazım biraz daha paylaşimlari artıralım kızlar motivasyonumuz düşüyor gibi sizde bize enerjinizi verirseniz bizim içinde iyi olacak birbirimizi canlandıralım haydi. ..
Son düzenleme:
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.495
Hoşgeldin canım inşallah en kısa zamanda veririz bu fazlalıklari hadi artık yaza az kaldııııı:)))
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.496
günaydın kızlaaarrrrrr
Gunaydinnnnnn canımmm bugün karar verdim bol paylaşım yapicam motivasyonum düştü iyice iki gündür kaçamak yapıyorum
( verdiğim 1 kiloyu aldım hemen 3 haftadır aynı yerde sayiyorum al ver al ver bu hafta gene gitti ama zararin neresinden dönersek kâr değil mi:))- 25 Aralık 2013
- 241
- 8
- 34
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.497
Hosbuldum canim. Tamam o zaman. Gitsin bu fazlaliklar. Giyelim guzel cicileri
- 25 Aralık 2013
- 241
- 8
- 34
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.498
Insallah canim yaiki aydir guya diyet yapiyorum ama kacamaklar sayesinde yerimde sayar oldum
- 25 Aralık 2013
- 241
- 8
- 34
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.499
Bu gun ilk gunum haydi bismillah. Beyaz ekmek yemek yok. Tatlilari da yediklerimize sayiyoruzzzz
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #4.500
Ahhh o kaçamaklar maalesef bende 1 aydır öyleyim bir ay önce annemin ameliyatiyla sporu biraktim sözde 1 haftadır yürüyorum ama tık yok bugün tekrar spora basliyorum bakalim eninde sonunda gidecek bu kilolar. ..
Benzer Konular
