Güneşle Yeniden Doğuşa.. Yeniden Ayaktayım Diyen Kadınların Mekanı..


sağol canım,eşimle ev işleri konusunda şöyle bir politikamız var mesela dükkanın bütün işleriyle o ilgileniyor,makinaların bakımı,evrak işleri,tamire ya da formata gelen makinalar oluyor hepsi onun sorumluluğun da.Yani benim gibi oturmuyor dükkanda çalışıyor sürekli..Buna karşılık ta ev işleri bana ait.Öğlen eve gelince hallediyorum hepsini.O çok katı bir aile de büyümesine rağmen (hani şu erkek çocuklarını zerre çalıştırmadan büyütenler) yine de ben isteyince yardım eder bana ve her zaman der "yine en çok sen çalışıyorsun" diye.Ama onunkiler de az değil.Beraber evde durduğumuz zaman gece 1'den yatma vaktimiz 3'e kadar onda da sevdiğimiz dizilerden bir bölüm beraber azıcık vakit geçiriyoruz
Dedim ya zor..Gerçi hayat herkese zor.. :)
 

anladim canim..isyeri sahii olmak kolay degil...mecbur calismak zorundasiniz,zorundayiz..biz de bazi haftalar birbirimizi cok az goruyoruz.yapacak bisey yok..dusunsene issiz olsaydiniz ne kadar kotu olurdu hersey..o yuzden,dort elle sarilmak lazim ise guce...olmadi haftanin 1 gununu tatil yaparsiniz bol bol basbasa zaman gecirirsiniz...
 

Keşke öyle bir şansım olsaydı,inan hafta da bir gün bana yeter de artardı bile..Düşününce bile rüya gibi geliyor koca bir günün bize ait olması..Ama dediğin gibi ya işsiz olsaydık Allah korusun,o yüzden sabretmek lazım,bir yandan ömür gitse de elbet gerçek olacak hayaller..
 
ben en iyisi liste yapıym yarndn itibaren başlarım normal bi hayata
tutmadıgı yerde yine gelip yardım alırım

fırsat buldukça girip takip etmeye çalışıyorum
elimizden geldiğince yardım ederiz birbirimize seve seve
 

ben de bi işe koyuluyorum, onu yaparken aklıma başka bi iş geliyor, ilkini tamamlamadan ikinciye hevesleniyorum, hatta bırakıyorum ilkini diğerine ordan ötekine daldan dala, sonuçta elim bomboş

zaten bu yaşıma kadar her işe aşnadım ama hiçbiri için de şu işi hakkıyla bitirdim, gözüm arkada kalmadı demedim

küçük işlerde de büyüklerde de, ödev yaparım bırakır hopaaa aklıma başkası gelir diğerine atlarım
sevmiyorum bu huyumu
dediğin gibi kenara yazıp biri bitince ötekine girişmek lazım
 

harika, kendine çözüm bulmuşsun işte, uyku problemini çözdüysen ne mutlu sana
uykusunu almayanın tüm günü gidiyor çünkü
ifadesi bir surat isteksizlik,
şu sayılı ömrümüz için hiç de mantıklı olmayan süre geçirme şekli
 

çok çok teşekkür ederim

önceden bahsettiğim gibi buraya yazman bile büyük bir adım, hayatında nelerin aksadığını nelerin seni rahatsız ettiğini daha iyi görüyorsun ve önlem almak istiyorsun
şimdiden değişmiştir istediğin yöne sapmıştır adımların
uyku sorunu evet çok önemli, bu uykular bizi yedi bitirdi
ama senin tempon çok fazlaymış
ordan oraya ordan oraya
öğlen uyuduğun 20 dakikalık uykunun gece uyuduğun 1 saate denk geldiğini biliyorsun değil mi

cafeden eve döndüğünde bir saat uyusan, gece uykusuyla 3 saat oluyor
ya da diyelim 2 saat uyudun öğlen, gece uykusuyla 6 saat oluyor

çok önceden okumuştum ama dur bir de netten bulayım da linkini, tıkla oku bak, aşağı yukarı bu sürelerle aynı olacaktır rakamlar..

Öğlen uykusu hafızayı koruyor | islamiKariyer.com
bak erkekler kadınlara oranla daha yatkınmış buna, hemmen fırsatı değerlendirmişler yine

le uykusu mre mr katyor
yalnız diyor ki, gece de uyuyamayanlara siesta önerilmez, çünkü öğlen 20 dakika uyusalar bile gece zaten zor gelen uykuları hiç gelmezmiş

bazı sitelerde de 30 dakika öğle uykusu 1 saat gece uykusuna denk demiş

ama kısaca, şunu diyebiliriz, rakamlarda oynamalar olsa da, hem eşinle de vakit geçirebilmen, hem uyanık olman hem aklının zinde olması, dersleri anlayabilmen için öğle uykusunu dene derim

8 saati 6 saate düşür, eksik 2 saati öğlen uyuduğun 1 saat ya da 40 dakika ile karşıla
bi dene bakalım
ne olacak
 

aylık yapmışsın
harika
mart ayında göreceğiz bakalım neler yapmışsın
deneyimlerini bizimle de paylaşırsan çok sevinriz.
 

bu 2 litre su işi bazen boğazdan geçmiyor bazen de lıkır lıkır gidiyor
 

şu açıdan bak bir de
kendi işiniz, ikiniz birliktesiniz, devamlı birbirinizi görüyorsunuz, arada yanağından bir muck alıyorsundur, gelip geçerken bi ensesini kokluyorsundur mis gibi
insanın ömrüne ömür katar yahu
 

ama bak önceki sayfaları da incelediysen
belki de eklememişimdir ama ekledim diye hatırlıyorum
haftanın bir gününü tatil yapın
ama öyle bir tatil olacak ki
sadece istediğin şeyleri yapacaksın
hani tatil ama oturup temizlik yapayım ödev yapayım değil
canın ne istiyor film, otur izle, piknik yapmak istiyorsun, git yeşilliğe seril ohh mis gibi
her gün bu tempoda çalışma olmaz
canınızı pazarda bulmadınız ki
hem kendinize ayırdığınız 1 gün, geri kalan 6 günün verimliliğini de etkileyecektir.
düzeninizi bu şekilde kurmuşsunuz ama diğer yandan da kendinize çok zarar veriyorsunuz
muhakkak bir orta yol bulunmalı
 

25 ocakta bunları yazmışım ve o günden bugüne bende baya değişiklikler var yuppiiiii Aferin kızım Alya böyle devam et oyyy kuzum benimmmmm (böyle de kendi kendine konuşan var mıdır acaba )
 
bu 2 litre su işi bazen boğazdan geçmiyor bazen de lıkır lıkır gidiyor

Aynen öyle ya bazen farketmiyorum bile,bazen işkence oluyor :)


Ah onlar işin güzel tarafı zaten,birlikte bir işi başarmak yan yana olmak.Fakat çok bunalıyorsun be canım,artık sinirlerin yıpranıyor,asosyal oluyorsun.Geçen sene tatile çıktık zar zor inan aptal gibiydik ikimizde tadını bile çıkaramadık çünkü 3 senedir tıkılı kalmışsın bir yerde zerre aktivite yok.Çok farklı bir duygu,istemesen de yabanileşiyorsun


Canım evde istesem bir gün ayırırım kendime ama inan kıyamıyorum..Bütün gün kafede durunca insanın bitiyor enerjisi 2 gün kendine gelemiyor.Teklif etmiştim eşime 1 gün sen tatil yap 1 gün ben diye..Hadi ben yine yapacak bir şeyler bulurum evi temizlerim ardından keyif yaparım ama o hiç istemedi..Sen yoksun evde ne yapacağım,e dışarı çıkıp tek mi gezeyim dedi..Arkadaşımızda yok ki bu köyden bozma yerde
İki kelam etmek istiyor insan,dışarı çıkıp sevdiği bir arkadaşıyla bir kahve içmek sohbet etmek..Dün bunu bir arkadaşla yaptım ama hiç biri benim kafama uygun insanlar değil.Sadece arkadaşsızlıktan bunaldım artık o yüzden.Ve ben hayatta bunu yapacak biri değilim
Neyse ya kusura bakma burayı güzin abla köşesine çevirdim
Her şeye rağmen hayat çok ama çok güzel


25 ocakta bunları yazmışım ve o günden bugüne bende baya değişiklikler var yuppiiiii Aferin kızım Alya böyle devam et oyyy kuzum benimmmmm (böyle de kendi kendine konuşan var mıdır acaba )

Olsun o da güzel bir motive
 
Mutlu ol,bu bir emirdir!! vay vayy çok hoşuma gitti bu cümle Lilium..

Sağol canım,Sinan Çetin'in kısa filmi vardı böyle youtube'dan aratırsan bulursun.Mutlaka izlemeni tavsiye ederim.Zaten 5 dakikalık bir şey
 
Son düzenleme:
mrb kizlar...bende bu hafta ski bir disiplindeydim..hergun yapmak gerekenleri yaziyorum ve eksiksiz uygulamaya calisiyorum..
isten 13.de gidip 23`te evde oluyorum sabahlarida erkenden en gec 6da kalktim
ise gitmedende 30-45 dk uyumaya calisitim..
ama cuma günü bu maratona dayanamayipp saat 10da kalktim..
o gun fazla önemli isim yoktu o yüzden rahattim biraz ve buda uykuma yansidi...
cumartesi 8.30-9 arasi kalktim 10dan 15e kadar ders calisicaktim 1-2 saat anca calisabildim..
eee pazar gunude kendime ztn tatil vericektim öyle oldu
bu hafta maratona insallahh tekrardan basliyorumm amaaa yilmadann
isimde degisiklikler olucak gibi insallahh düzene girerde bende rahatlarimm
 
benim yapmam gerekenler okadar çokki ve ben kafamda toparlayıp bi plan bile yapamıyorum.. bikere işsizim 1 yıldır işim yok ve artık tembelleştim iş bile aramıyorum asosyalleştim uyku düzenim bozuk napcam bilmem
 
Ah Maip ben de böyleyim... Su an bile kahve-cikolata ikilisini nasil afiyete götürüyorum görmelisin. Sabah aksam yagli ekmek... iyy ! Sonrasinda bagirsaklarim tikaninca nasil pisman oluyorum anlatamam. Benim kilo problemim yok, ayiptir söylemesi kabizlik problemim var.
Ygs'ye de az kaldi, ardindan 2 tane lys sinavi... Oof of! Dersane ev, dersane ev, sIkIldm artik. :95:
Arada bir dersane cikisi nargilemiz olmasa hic disari cikmayacagim yani.
Su kahrolasi sehir yüzünden Dogaya öyle uzak kaldim ki... Nerde bir agac görsem saldiriyorum. Topragin kokusunu bile özledim. Aslinda Izmir'de doga yürüyüsü yapabilecegim yer cok ama benimle gelebilecek kimse yok. Eskiden Balcova'da otururken ne güzel hafta sonlari termale yürüyüse ve piknige giderdik. Artik sehrin tam göbeginde oturuyorum. Dogadan daha da bi uzaklastim. Ama bir gün ayagim topraga basacak buna eminim. Bu hasrete daha fazla dayanamiyorum.

Benim su an hazirladigim listem. Daha sonra eklemeler yapabilirim. :
1- Sabah kalktigimda 1 incir, 2 kuru kayisiyi ilik suyla birlikte yiyecegim.
2- Kahvaltimda zeytin yagli domatesi eksik etmeyecegim. (Domates yoksa zeytin.)
3- Her gün bir bardak yesil cay icecegim. (Unutmadan; yesil cay 2-3 dakikadan fazla demlenmemeliymis!)
4- Haftada bir sac bakimimi yapiyorum zaten (Sinameki), yaninda bir de cilt bakimi yapacagim.
5- Gecen sene oldugu gibi her sabah kalktigimda soguga yakin suyla dus alacagim.
6- Sabah haberlerini izlemeyecegim! Güne aglayarak baslamaktan sIkIldm artik!
7- Günlerdir basucumda duran kitaplardan birini okuyacagim.
8- Hafta sonlari erkenden kalkip, esofmanlarimi giyip kordonda yürüyüse cikacagim.
9- Uzun zamandir kedilerimle ilgilenemiyorum. Bu hafta ilk is olarak onlara 2 paket mama alip karinlarini doyuracagim. En önemlisi de onlari biraz sevgiyle besleyecegim. Minciklanmaya hazir olun pisiler.

Böyle bir konu actigin ve bizi uyandirdigin icin tesekkürler Maip.
Size güzel bir Eluveitie parcasiyla merhaba diyeyim ben. :119:

[video=youtube;-MDIhiR2VqI]http://www.youtube.com/watch?v=-MDIhiR2VqI[/video]
 
benim yapmam gerekenler okadar çokki ve ben kafamda toparlayıp bi plan bile yapamıyorum.. bikere işsizim 1 yıldır işim yok ve artık tembelleştim iş bile aramıyorum asosyalleştim uyku düzenim bozuk napcam bilmem

Bir cogumuz öyleyiz canim benim... Ama sen bu yazinla bile ne kadar olumsuz oldugunu belirtmissin. Napcam bilemem demekle olmaz. Sen de ne eksik hayatinda, neleri yapman gerekiyor onlari liste halinde yaz ve uygulamaya gecir. En önemlisi ben bunlari yapacagim de! Bak o zaman nasil hayatin düzene giriyor. Kendini yapamam edemem diyip olumsuz yönde sartlandirma sakin. "Benim digerlerinden neyim eksik, onlar is buluyorsa, calisiyorsa ben niye yapamam ki?" de ve hemen is aramaya koyul. Artik elimizin altinda internet var. Eminim sana büyük faydasi dokunacaktir.
Umarim bir an önce ayaga kalkar ve kendin icin gayret gösterirsin. Is bulup calismaya baslayinca sadece para kazanmayacaksin, ayni zamanda sosyallesecek ve kendine ayri bir ceki düzen vereceksin. Kendine bakacaksin, özgüvenin yerine gelecek.
Umarim istedigin isi bir an önce bulursun, iyi sanslar.
 

çok teşekkür ederim gerçekten bana motivasyon oldu yazdıkların... bugün bir iki yeri aradım iş için cv gönderdim pek olumlu değil ama yılmak yok :) yarın bir mağzaya daha gidicem yol üzerinde eve yakın bir yer satış elemanı arıyorlar... çok büyük hedeflerim yok işle ilgili ufaktan başlayıp yükselmem gerekiyor biliyorum... dediğin gibi silkelenme vakti geldi... haa birde hemen kendime bir plan hazırlayacağım... mesela ilk işim erken kalkmak olcak vee bu gece erken uyumak...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…