- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #41
Bende basladim bugun. Bakalim sonuclar ne olucak.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Göbek Eriten Yoğurt Kürü
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #42
yorumlaerı okrken canım nasıl çekti hemen kalkıp yiyecem valla
- 21 Ocak 2015
- 3
- 0
- 1
- 30
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #43
merhaba ben bu yogurt kurunu uygulamaya baslasim bugun 4. gunum
bi gelisme gormedim
migdemde yanma var ve tuvalet sorunu olusmaya basladi bende bunu anlamadim
bi gelisme gormedim
migdemde yanma var ve tuvalet sorunu olusmaya basladi bende bunu anlamadim
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #44
canım demekki acıya hassas bi miden var. bence bırak yemeyi. sadece yoğurt ye
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #45
bende 4gündür uyguluyorum bu kürü tartilmadim daha cünki haftada 1 kez tartiliyorum.
ama kürden önce mekik cekip öyle yerim yogurdumu kendimi daha hafif hissediyorum ve tuvalet sorunuda yok oldu
ama kürden önce mekik cekip öyle yerim yogurdumu kendimi daha hafif hissediyorum ve tuvalet sorunuda yok oldu
- 21 Ocak 2015
- 3
- 0
- 1
- 30
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #46
bende tam aksine tuvalet sorunu olustu
hic bi problemim yoktu
- 2 Şubat 2015
- 65
- 28
- 38
- 35
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #47
Kızlar sonuçlardan haber verir misiniz lütfen bende sizin sonuçlara göre başlayıp başlamamaya karar vereceğim...:):):)
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #48
Deneyennlerden sonuc alan yok mu? Dün itibari ile uygulamaya başladım. Iki haftanin gecmesini sabırsızlıkla bekliyorum. Bu yolculukta bana eşlik etmek isteyen var mı? ?
- 2 Şubat 2015
- 65
- 28
- 38
- 35
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #49
mutlaka eşlik ederim ben sana cünkü sadece göbek problemi yaşayan biri olarak yanındayım seninleyim...:):) Hatta bugün akşam denemeye karar veriyorum..:):):)
- 30 Ocak 2015
- 20
- 6
- 18
- 38
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #50
Bugun basliyorum, elma diyeti yapiyorum ama hafif gobek kaliyor diger taraflarim her ne kadar zayiflamis olsada. Ve 2 hafta sonra sonucu yazacagim. Daha onceki arkadaslar sonuc yazmamislar, bu da beni cok merak ettirdigi icin kendim deneyim ve goruyum. Ama sizi bilgisiz birakmiyacam 
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #51
Bugün üçüncü günüm. Benimde göbek ve basen problemim var.yogurt kürunu uygulayan bir arkadaşım daha var. Gece boyunca çok susattigini soyledi. Sizde de gece su icme isteği oluyor mu? Bende mi problem var?
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #52
Elma diyetini nasıl uyguluyosun
Bugun basliyorum, elma diyeti yapiyorum ama hafif gobek kaliyor diger taraflarim her ne kadar zayiflamis olsada. Ve 2 hafta sonra sonucu yazacagim. Daha onceki arkadaslar sonuc yazmamislar, bu da beni cok merak ettirdigi icin kendim deneyim ve goruyum. Ama sizi bilgisiz birakmiyacam
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #53
Kızlar bu arada yaşlarıniz kaç
- 30 Ocak 2015
- 20
- 6
- 18
- 38
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #54
Kahvaltı:
*2 dilim kızarmış ekmek
*light peynir
*zeytin
*domates
*salatalık
*1 tane haşlanmış yumurta. (6 gün boyunca kahvaltı bu şekilde yapılacak. )
1. gün:
*1 kilo elma
2. gün:
*1.5 kilo elma
3. gün:
*2 kilo elma
4. gün:
*1.5 kilo elma
5. gün:
*1 kilo elma
6. gün:
*1 kilo
*Kahvaltımızı ihmal etmeden güzelce yapıyoruz ve belirtilen elmayı gün içinde tüketiyoruz. 9 gibi kahvaltı yapıp 2 saat arayla elmanızı yiyebilirsiniz. Diyeti 6 gün yapıyor ve bırakıyoruz lütfen daha fazla devam etmeyin..
**Elma Gün boyunca yenilecek. Yeşil çayı sınırsız tüketebilirsiniz. Vitamin ve minaral içerir ancak bu diyeti yaparken vücut enerjisiz kalıyor bunu unutmayın. Elmanın, yeşil olması gerekiyor. Verilecek kilo kişiden kişiye değişebilir. Kırmızı elma da zayıflatır ama yeşil elmanın etkisi daha fazladır. Mide asidi olanlar kırmızı elma yiyebilir. Kolay gelsin:)
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #55
Elma diyeti zormuş ben o kadar kati diyet yapamıyorum
- 30 Ocak 2015
- 20
- 6
- 18
- 38
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #56
Evet zor gibi ama.. ben 3cu gundon sonra biraz fazla alistim.. ve aclik hissi hissetmedim. Bu yuzdende son 3 gundur sadece gunde 100 gram vermeye basladim . Birakiyorum bugun son ve persembe gunu lahana corbasi diyetine basliyorum.. Yogurt kurunude kullanmaya devam edecem
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #57
Bende yogurt diyetini iki hafta boyunca inatla yapicam:) bugün dördüncü gün. bi yandan spor da yapıyorum. birde vücut sıkılaştırici krem kullanıyorum. İnşallah hepsinin faydası olur. .
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #58
bi ara annem deniyordu ama yanında harekette yapıyordu etkili olmustu
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #59
Yogurt kürü deneyen arkadaşlar nasil gidiyor var mı degisiklik? Bugün altıncı gundeyim. Göbek bolgemde Gözle görülür bi incelme var
sonuna kadar azimle devam.
sonuna kadar azimle devam.
- 2 Şubat 2015
- 65
- 28
- 38
- 35
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #60
Yogurt kürü deneyen arkadaşlar nasil gidiyor var mı degisiklik? Bugün altıncı gundeyim. Göbek bolgemde Gözle görülür bi incelme var
yaaa ben halen deneyemedim gerçekten farkediyor mu...??
Benzer Konular
