- 25 Mayıs 2013
- 13.879
- 20.175
günaydınlar adostlaaar :)))
bugün 1 parmak ekmek; biraz yumurta yağda kızarmış ama çok az; yarım parça beyaz peynir;1 zeytin yedim ...
dün diyeti biraz suistimal ettim...
buaralaaar düzenim pek yok
amaaaaa yılmak da yok ...
bu kilolar gidecek arkadaş....
Ben daha kahvaltı etmedim, şekersiz kahve içiyorum, yağ yakıyor..
oh oh :)) ben de kendime sade kahve yapiyim :))
ara öğün olarak:))
yahu akşmaları anca evde aletim var ekliptik onda yarım saat yapıyorum ama felaket yakıyor yağları :))Şimdi de spora kalkacağım..
yahu akşmaları anca evde aletim var ekliptik onda yarım saat yapıyorum ama felaket yakıyor yağları :))
Eliptik dehşet bişey yaa..
kesinlikle güzelim :))
ah şu ara adet olunca her şeyi yemek istiyorum.....(
:26:
kzuuzm nasıl gidiyor neler yaparsınsanırım benim de buna ihtiyacım. sizi takipte olcam. ilham almayı diliyorumvermek istediğim 5 kg var fazlasını istemiyorum. size de başarılar diliyorum.
kzuuzm nasıl gidiyor neler yaparsın
he sey yolunda kuzum ama adet olunca sislik var hiraz.yarin detox gunum..insaallah bu adet donemini kilo almadan hatt zayiflayaraka bitiririmdikkat ediyorum ufak ufak. bakalım vücudum olumlu cevap vermeye başladığında yazıcamsenin nasıl gidiyor
kesinlikle güzelim :))
ah şu ara adet olunca her şeyi yemek istiyorum.....(
:26:
hangi marka kullanıyrsunuz kızlar
anlamadım tatlım ? neyi hangi marka
yanlış yere yazmışım neyse
eliptik bisikletten bahsetmiştim
sporcuuuuuuuuuuuuuu nasıl gidiyor sporun :) diyetin ?Adetken kilo almadan kapatınca o haftayı çok seviniyorum..
Ben kaçtım sporaa.. :))