- 31 Mayıs 2019
- 7.259
- 17.453
Evet ben o hizmeti istiyorum.Ah usengec olduğumuzu bilseler eve üstünde isminizin yazılı olduğu öğünleri paketler gönderirlerdi zaten
Urfada annenim arkadaşının kızı öyle yapıyor, ünlülerin de nilay kececi ve seyda coşkunu , taylan kümelisi var nurda da diet mutfak diye bi yer var yüzde 90 paket yapıyorlardir ama pahalıdır benceEvet ben o hizmeti istiyorum.
Benim dw yükselenim beni de seviyorsun zaten biliyorumİkizler en sevdiğim. Büyük kızımın burcu
Kesinlikle pahalıdır. Ama yalnız yaşasan mantıklı. Sıfır işUrfada annenim arkadaşının kızı öyle yapıyor, ünlülerin de nilay kececi ve seyda coşkunu , taylan kümelisi var nurda da diet mutfak diye bi yer var yüzde 90 paket yapıyorlardir ama pahalıdır bence
İnsan kardeşini sevmez miBenim dw yükselenim beni de seviyorsun zaten biliyorum
Tam bizlikKesinlikle pahalıdır. Ama yalnız yaşasan mantıklı. Sıfır iş
Cok sever tabisi hele kendine de bazı huyları benziyorsaİnsan kardeşini sevmez mi
Birde bana sürekli ketojenik diyet diyorlar. Bir yaptım ölecektim. İstemiyorum dedim ama anlatamadım.
Kardeşimin devam ettiği var. Sahane birisi fakat sadece bir tur hastalığı olan insanlarla çalısıyor ve ciddi anlamda kardeşime iyi geldi.
Bir süre kendim deneyeceğim. Burada da anlatacağım inşallah
Bana da ciddi rahatsızlık hastalık vs yoksa bir şeyleri tamamen çıkarmak mantıksız geliyor. Glüten hassasiyetini anlarım mesela ya da çölyak i ama ortada bisey yokkken gluteni tamamen kesenler, mideyi ona alistiranlar ufak kaçamakta daha rahatsız ve toleranssız oluyorlar sanırım. Ya da tamamen vegan ketojenik ya da sürekli dukan karatay tarzı beslenmek.İnsanın illa bir ekole uyması gerekmiyor bunu anlamıyorlar, bana da son etapta aralıklı oruç çalışalım dedi ; ciddi misiniz dedim baktı boş boş. Ağır mide hastasıyım, menapozdayım üstelik bundan da ötesi çalışıyorum, onun kahvaltı saati dediği öğün benim en yoğun zamanım. Tatlı istiyor canım keçiboynuzu yiyebilir miyim dedim, tanesi 40 kalori, üç gün keçiboynuzunu araştırdı. Dikkatli, özenli insan olmaya çalışırım, bu hizmeti adı çok bilinen büyük bir kurumdan emsallerine göre iki misli fiyat ödeyerek aldım ama yıldım sonunda. Kendi kendine başarırsın inan bana, herkes kendi sorununu bilir, ben iradesizim mesela :))) insan çok büyük bir hastalık durumu vs. yoksa aşırıya kaçmayan durumları kendi çözebilir, başaracaksın
Yok yok yaş sadece bir rakam önemli olan iç yaşınKuzum gönül gözün güzel yani bence fena sayılmam yaşımın enerjisinde değil bence tipim ama bi 20 li yaşlardaki ışıltı da kalmıyor bence hele çocuklu hayata geçince
Bana da ciddi rahatsızlık hastalık vs yoksa bir şeyleri tamamen çıkarmak mantıksız geliyor. Glüten hassasiyetini anlarım mesela ya da çölyak i ama ortada bisey yokkken gluteni tamamen kesenler, mideyi ona alistiranlar ufak kaçamakta daha rahatsız ve toleranssız oluyorlar sanırım. Ya da tamamen vegan ketojenik ya da sürekli dukan karatay tarzı beslenmek.
Her şeyden az öz yemeyi basarsak sorun çözülecek aslında her şeyde böyle. Az insan az esya az yemek .. ama cok uyku çok tatil olabilir
Kesinlikle canım. Su an deli gibi bu iş üzerine okuyorum. Kendıme bir düzen kurmaya çalışıyorum. Diyet değil istediğim. Ben kilo veriyorum. Sorun korumuyorum.Tam bizlikbenim bekar evinde mutfakta her şeyim vardı ama yapmazdım aslında sağlıksız ve geçistirmeli yillarimin alışkanlığını birden bire kırmak zor ama yapacayiizzz hep birlikte ❤
Ay inşallah çok teşekkür ederimİnsanın illa bir ekole uyması gerekmiyor bunu anlamıyorlar, bana da son etapta aralıklı oruç çalışalım dedi ; ciddi misiniz dedim baktı boş boş. Ağır mide hastasıyım, menapozdayım üstelik bundan da ötesi çalışıyorum, onun kahvaltı saati dediği öğün benim en yoğun zamanım. Tatlı istiyor canım keçiboynuzu yiyebilir miyim dedim, tanesi 40 kalori, üç gün keçiboynuzunu araştırdı. Dikkatli, özenli insan olmaya çalışırım, bu hizmeti adı çok bilinen büyük bir kurumdan emsallerine göre iki misli fiyat ödeyerek aldım ama yıldım sonunda. Kendi kendine başarırsın inan bana, herkes kendi sorununu bilir, ben iradesizim mesela :))) insan çok büyük bir hastalık durumu vs. yoksa aşırıya kaçmayan durumları kendi çözebilir, başaracaksın
Evet sıfır ev işini de ekleyelimBana da ciddi rahatsızlık hastalık vs yoksa bir şeyleri tamamen çıkarmak mantıksız geliyor. Glüten hassasiyetini anlarım mesela ya da çölyak i ama ortada bisey yokkken gluteni tamamen kesenler, mideyi ona alistiranlar ufak kaçamakta daha rahatsız ve toleranssız oluyorlar sanırım. Ya da tamamen vegan ketojenik ya da sürekli dukan karatay tarzı beslenmek.
Her şeyden az öz yemeyi basarsak sorun çözülecek aslında her şeyde böyle. Az insan az esya az yemek .. ama cok uyku çok tatil olabilir
GünaydınHerkese günaydıınnnn
İşe gitmek söz konusu olsa da güne güzel başlamaya çalıştım, karbonhidrat ve şekeri minimuma indirdiğim için bu sabah güzel uyandım. Koca bir bardak su ve nefes egzersizi ile başladım güne. 7 de kahvaltımı yaptım ; 1 yumurta , yarım dilim peynir, 3 ceviz, yarım dilim tam buğday ekmeği, bir fincan çay. Yokuş + merdiven sporu, kedilerim ve köpeklerimle muhabbetten sonra nihayet iş yerindeyim, çantama küçük bir kutuya biraz leblebi ve siyah üzüm kurusu aldım sıkışırsam midemi bastırsın diye, hepimiz için güzel bir gün olsun inş :))
Selam, bunlari tesaduf gordum. Ben dogdugumdan beri cok fazla halsizim. Adım zor atiyorum, hep ama hep. Degerlerime baktirmistim. Anksiyetem de artti , beni dinc tutacak olan var mi bu ikisinden biri olur mu, denediysen etkilerini paylasir misin?solgar.com.tr
Tanıdık eczacın varsa bir görüş daha uyguna temin edebiliyorlar. Üzüm çekirdeği harika bir buluşEki Görüntüle 3116283 Eki Görüntüle 3116284
Herkese günaydıınnnn
İşe gitmek söz konusu olsa da güne güzel başlamaya çalıştım, karbonhidrat ve şekeri minimuma indirdiğim için bu sabah güzel uyandım. Koca bir bardak su ve nefes egzersizi ile başladım güne. 7 de kahvaltımı yaptım ; 1 yumurta , yarım dilim peynir, 3 ceviz, yarım dilim tam buğday ekmeği, bir fincan çay. Yokuş + merdiven sporu, kedilerim ve köpeklerimle muhabbetten sonra nihayet iş yerindeyim, çantama küçük bir kutuya biraz leblebi ve siyah üzüm kurusu aldım sıkışırsam midemi bastırsın diye, hepimiz için güzel bir gün olsun inş :))
Günaydin kizlar, afiyet olsun. Kolay gelsin..ben izindeyim. İki kucuk cocugumla yoğun zamanlar yasiyorum .Günaydın
Ben Türk kahvemi içtim.
Kahvaltı da yoğurt yulaf falan yiyeceğim inşallah
Selam, bunlari tesaduf gordum. Ben dogdugumdan beri cok fazla halsizim. Adım zor atiyorum, hep ama hep. Degerlerime baktirmistim. Anksiyetem de artti , beni dinc tutacak olan var mi bu ikisinden biri olur mu, denediysen etkilerini paylasir misin?
Günaydin kizlar, afiyet olsun. Kolay gelsin..ben izindeyim. İki kucuk cocugumla yoğun zamanlar yasiyorum .
Sondan başlıyorum okumaya, kendine yüklenme kizma. Cok yememissin ki h em telâfi edersin sen ❤Evvveett kabusun ilk perdesi, yemek taşıyamadığım iş yerimde öğlen yemeği ; mercimek çorbası içtim bir tabak, patlıcan musakka vardı kızartma olduğu için bir kaşık aldım (aşçı kaşığı ile) bir de pilav (aşçı kaşığının yarısından az) küçük bir kase de yoğurt. Yarım tabak dolmadı yemekle az yedim ama tembelliğime küfrederek kendime söylenmeye devam ediyorum şu an