Maşallah subhanAllahŞuan beş yaşındalar ve tekrar hamileyim.Yabi üç çocuk annesi olacağım nasipse.Benim aileden gelen bir ikiz geni var.Biz zaten ikizHatta bu hamileligimde ikiz olmadığı için şaşırdım
zor ve güzel bi duygudur. İkiz birinin ilk hamileliğinin ikiz olması çok hoş ya. Cinsiyetleri ne acaba. Fazla olmadıysam
Kızlarim var.Bu arada ben ikiz değilim.İkiz olacağını biliyordum yazdım ama telefonun azizliğine uğramışımMaşallah subhanAllah
Yedim bugun artik gercekten bıktım kendi haline biraktim
Ay inanılmaz ya hiç tuvalete cikmadan 10 gün nasıl durur insan neden ısrarla dr a gitmiyorsun
Hoşgeldiniz.Ekliyorum.Gebeliginizi tebrik eder,sağlıkla kavusmanızı dilerim
Hoşgeldiniz, Tebrik ederim evet daha çok yenisiniz
Diyet listemiz bol da uyan yokdiyet listesi napyorsunuz ben az ve sık yiyemjyorum cok ve sık yiyorum ekmeği de cok abarttim kilolarin basu ekmek doymuyorum yoksa
6 haftalık hamileyim henüz kilo almadım başlangıç kilom 62 boyumda 1.71 hangi günler bildiriyoruz güncel kilomuzu 
archimom Merhaba hoşgeldiniz.Esas bildirim günümüz pazar.Ama biz cumartesi bildirmeye başlıyoruz ,pazartesi aksamina kadar bildiriyoruz.Merhaba bende gelebilir miyim
İkinci gebeliğim ilkinde 18 kilo almıştm bakalım bunda kaçta tamamlıcam
Haftasonu kilolardan konuşarak geçiyor zaten..Gebeliginizi tebrik ederim.Konunun başlarında diyet listeleri paylaşmıştım tekrar paylaşacağım önümüzdeki birkaç günde.Ekliyorum,sevgilerimle Önümüzdeki birkaç günde elimdeki hamileler icin olan tüm listeleri yeniden paylaşacağım ben yine deAğzımda ekmekle okudum haha içime oturdu
Afiyet olsun bu saatte ekmek 
Evet...peki Ben yatimde iyice kilo olsunÖnümüzdeki birkaç günde elimdeki hamileler icin olan tüm listeleri yeniden paylaşacağım ben yine de
Teşekkür ederimMerhaba hoşgeldiniz.Esas bildirim günümüz pazar.Ama biz cumartesi bildirmeye başlıyoruz ,pazartesi aksamina kadar bildiriyoruz.
tam gününde gelmişim o zaman pazar sabahtan bildiririm 
Yani biz pek diyet grubu olamadık.Diyet grubu olmak için diyet yapmak lazımTeşekkür ederim
Daha önceden diyet gruplarına katıldım o yüzden az çok biliyorum ama mutlaka daha sağlıklı besleyici listelerdir takipteyim
Birde acaba eliptik bisiklet sürmenin bi sakıncası olur mu
Biz genelde bu kadar çok kiloyu nasıl aldığımızdan konuşuyor kilo almayanlara gıpta ederek geçiriyoruz günleri 
