gebelik öncesi zayıfmak isteyenler burayaaaaaa:)

Kizlar ben 6 gunde 1,5 kilo mu vermisim bile bugun pazar ve krep keyfi yapip odullendircem kendimi üstunede 2 saat ev temizligi spor niyetine :)) gunde 2 litre su ictim 2 kupa ekma kromlu cay dogadanin.bide sabahlari pogacami kesip bi avuc beyaz leblebi yedim tuvalete de cikariyor uzerine ilik su ictiginizde haberiniz olsun :) hic spor yapmadim acilen spor baslamam lazim tabii
 
Yok ama daha once kendimce bir diyet yapmistim sizinle paylasayim bu diyetle 1 ayda 10 kilo vermistim . Sabah kakvaltisinda peynir zeytin yumurta ne varsa azar azar yedim sekerli cayimi ictim ogle yemegine kadar icebildigim kadar Su ictim ogle yemegindeyse ne varsa ekmeksiz yedim aralardada bol Su ictim yatana kadar Sudan baska hic birsey yemedim bir ay sonra 10kilo verdim tekrar yapmak istiyorum ama motive olamiyorum.
 
Merhaba arkadaslar bende hamilelik oncesi kulo vermeye ugrasip malesefki motive olamayanlardanim.suan 68 69 kg gidip geliyorum.spor yapmaya pek vakit bulmiyorum ama mumkum oldugunca yurumeye calisiyorum.su icme sorunum var malesef suyu bi turlu bol icemiyorum.boyum 160 hedefim aslinda 55 ama hamilelikten once ne versem kardir.unsallah destek olup hep beraber veririz
 
Birde bisey sormak istiyorum size.gebelikte yesilcay maydanozsuyu gibi bazi bitkiler felan yasakya oncesindede ayni sekildemi yoksa kullansak bisi olurmu?
 
kızlar 1 haftadır ekmek yemedim hamur işi yemedim hi. kilo veremedim yahu
yeşil cay içtim
bende bi sorun mu var ya
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Hamilelik belirtileri test negatıf
Yorumlar
4
Görüntüleme
99
zeyyoo
Z
Sağlıklı beslenme ve diyeti sürdürememe
Yorumlar
0
Görüntüleme
69
bensley
Yeniden gebelik
Yorumlar
3
Görüntüleme
434
Turunc chemist
2 aylık bebeğim gece uyumuyor, gündüz uyuyor. Gündüz nasıl uyandırabilirim?
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
1K
veniveniveni
V
O
Tüp mide ameliyatı oldum. Adım adım süreç...
Yorumlar
8
Görüntüleme
446
ozgurrkzz
O
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…