- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Dİ mi5 mile zaten fazla yorucu bide ağırlıkla yooo yooo
yarın üşenmezsem yapmayı deneyeceğim 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fitotellalar
- Konu Sahibi SUHAN
- Başlangıç Tarihi
yarın üşenmezsem yapmayı deneyeceğim - 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Ayyyy bu sabah allerjim tuttu kahvaltı öncesi 1L su içtimSabah uyanınca ilk iş sade kahve olsun güne metayı hızlandıracak bişeylerle başlamak ideal
İnşallah ya
Ama sade kahvem YÖK Türk kahvesini de spor öncesi içiyorum
Kahvaltıdan önce kalkıp spor yapsam efsane olacak da...
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Vee de bugün öyle yaptım :)
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
27 Temmuz
12.15
1 az haşlanmış yumurta
3 zeytin
2-3 dilim domates
17.15
Buğdaylı nohutlu yoğurt çorbası 1 dopdolu tabak
4yk susuz yeşil fasulye yemeği
(Biber dolması yaptım kardeşim içini yedi ben de dışını)
5 belki 6-7 tane biner dolması dışı
21.00
1 top Maraş dondurma
22.00
Çok acıktım elma kurusu yedim
4.2 L su + 3 Bardak maydanoz suyu 1 bardak da kayısı suyu(kuru kayısıyı kaynar suda beklettim içtim)
Neysesakinim
Gün içinde de 2 Türk kahvesi de içtim
Spor
Leslie 3 mil 5k
1500 zıp (dün için cezam+geç dondurma ve elma kurusu yedim diye devamını yaptım
12.15
1 az haşlanmış yumurta
3 zeytin
2-3 dilim domates
17.15
Buğdaylı nohutlu yoğurt çorbası 1 dopdolu tabak
4yk susuz yeşil fasulye yemeği
(Biber dolması yaptım kardeşim içini yedi ben de dışını)
5 belki 6-7 tane biner dolması dışı
21.00
1 top Maraş dondurma
22.00
Çok acıktım elma kurusu yedim
4.2 L su + 3 Bardak maydanoz suyu 1 bardak da kayısı suyu(kuru kayısıyı kaynar suda beklettim içtim)
Neysesakinim Gün içinde de 2 Türk kahvesi de içtim
Spor
Leslie 3 mil 5k
1500 zıp (dün için cezam+geç dondurma ve elma kurusu yedim diye devamını yaptım
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
E Evvab günaydıııın :)
Neysesakinim kuzum nerdesin
little dora canım baban nasıl oldu
Tenceresiz kaldim anne zeytinyağlım nasılsın :)
Neysesakinim kuzum nerdesin little dora canım baban nasıl oldu Tenceresiz kaldim anne zeytinyağlım nasılsın :) - 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
Hayırlı günler canımE Evvab günaydıııın :)
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Ben de kayısı çayı yaptımSütlaç yiyorum maalesef
Sen napıyosunn
Ama normal çay içiyorum o demlenene kadar
Sütlaç mıııı inşallah küçük kasedir
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Kuzum limonlu su deneyebilirsin 1-2 damla damlat da iç özellikle aç karna ile yarıyorBana göre küçük canım
Afiyet olsun benim çok fena gazım var karnım ötüyor
İnşallah geçer çabucak
Sıcaklar geldi diye oramız buramız açık yatıp etraftan ufak soğukları kapıyoruz
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
AhahahaBencede olay bu kıçım açılıyor
Ben bugün dışarı çıkacağım bakalım nasıl bir menü olacak
Sen ne yapıyorsun bugün canım
Zeytinyağlı tarifini gördüm :)
Tenceresiz kaldim anne İle zeytinyağlı yarışmasına katılmışsın
Onu görememiştim sonradan gördüm :)
Bir kere oy veriliyormuş ya senin tarife oyladım heyecanla bekliyorum
Fitotellalar
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
Benden 1.lik beklemiyorsundur inşaAllahAhahaha
Ben bugün dışarı çıkacağım bakalım nasıl bir menü olacak
Sen ne yapıyorsun bugün canım
Zeytinyağlı tarifini gördüm :)
İle zeytinyağlı yarışmasına katılmışsın
Onu görememiştim sonradan gördüm :)
Bir kere oy veriliyormuş ya senin tarife oyladım heyecanla bekliyorum
Fitotellalar♥Eki Görüntüle 2293322
Ben de bugün dışarıdayım Allah nasip ederse ama yemek kısmı eve geliriz
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
İyi bakalım :) sütlaç üstüne hafif yersen Harika olur kuzum 2 gün kaldıBenden 1.lik beklemiyorsundur inşaAllah
Ben de bugün dışarıdayım Allah nasip ederse ama yemek kısmı eve geliriz
Ben son ana kadar ümidimi kesmiyorum
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
