Fitotellalar

Sabahlari yuzuorum canim ac karnina yarim saat , yarin da kalkabilirsem 4. Gun olacak. Evet karbonhidrat fazla oldu malesef dun
Ama yine de Harika bir an spor yok sandım korktum 😱
Harikasın Veranocum

Ya bu dikiş işleri Harika ben bayılıyorum ama denemedim

İşleme yaparım hem en çok güzel kendimi övermişiiiiim 😂 3 ayda 1 şey yaparım ama olsun 😂😂😂
 
Ama yine de Harika bir an spor yok sandım korktum 😱
Harikasın Veranocum

Ya bu dikiş işleri Harika ben bayılıyorum ama denemedim

İşleme yaparım hem en çok güzel kendimi övermişiiiiim 😂 3 ayda 1 şey yaparım ama olsun 😂😂😂
Saol canim. Dikis keyifli baya, ozellikle surekli bilgisayar basinda kafa yorucu isler yaptigim icin El isleri bana cok rahatlatici geliyor. Ben de first bulup da oturamadim basima. Yuksek lisans dersleri, ev is simdi de ailem burda. Bi turlu makineyle takilamadim.
 
Takımın nasıl kaptanım:) yarın bol eksiler geliyor mu kaçamaklar var mııı
Takım süper gidiyor herkes cok motive canım yarın inşallah derece yaparız 😊
Biz seninle tanısamamıstık ben eylülde geldim sende geldiğim hafta mezun oldun yada ben o hafta geldim :))
Takımda eskilerden kimse kalmadı hepsi bırakıp gitti:KK43:
 
Son düzenleme:
Saol canim. Dikis keyifli baya, ozellikle surekli bilgisayar basinda kafa yorucu isler yaptigim icin El isleri bana cok rahatlatici geliyor. Ben de first bulup da oturamadim basima. Yuksek lisans dersleri, ev is simdi de ailem burda. Bi turlu makineyle takilamadim.
Makine Harika ya çevremde sen yapanlar var ama hiç girişemedim biraz da emek verince Harika işler çıkıyor 😍
 
Takım süper gidiyor herkes cok motive canım yarın inşallah derece yaparız 😊
Biz seninle tanısamamıstık ben eylülde geldim sende geldiğim hafta mezun oldun yada ben o hafta geldim :))
Takımda eskilerden kimse kalmadı hepsi bırakıp gitti:KK43:
Ben de aslında direkt 6ya gelsem mi diye düşünmüştüm sonra cuma yarışmaya katılmak isteyenlere yazayım dedim öylesiyle 4. Takım yazdığı için oraya girmiş bulundum :)

Ben inanıyorum sen Harika mezunlar vereceksin :)
Ben çok sevmiştim 6. Takımı ❣️
Şu an 4ü de sevdim kanki takımlarız galiba hatta 😍
 
Ben de aslında direkt 6ya gelsem mi diye düşünmüştüm sonra cuma yarışmaya katılmak isteyenlere yazayım dedim öylesiyle 4. Takım yazdığı için oraya girmiş bulundum :)

Ben inanıyorum sen Harika mezunlar vereceksin :)
Ben çok sevmiştim 6. Takımı ❣
Şu an 4ü de sevdim kanki takımlarız galiba hatta 😍
Iyi yapmıssın canım belki orası daha motive edici olur hedefine ulasırsın inşallah 😍
Kanki takım değildik ama olabiliriz pazartesi günü takımımla baskına geldik :))
Takımlar cokk durgun sohbet muhabbet edip canlandıralım demistik :)))
 
Iyi yapmıssın canım belki orası daha motive edici olur hedefine ulasırsın inşallah 😍
Kanki takım değildik ama olabiliriz pazartesi günü takımımla baskına geldik :))
Takımlar cokk durgun sohbet muhabbet edip canlandıralım demistik :)))
İyi düşünmüşsünüz :) evet ya sanırım tatile adapte olmaya çalışıyor herkes
 
Sabah
Sutlu tatli ( pasa sarma)

Ogle
Yarim Adana durum, 1 kase mercimek corba, 1 bardak ayran ve kucuk bir dilim karpuz

Aksam
1 kase corba, yarim kase taze fasulye, 3 kasik kisir, 2 tane kayisi
Yarim saat yuzme, 13 bardak su
 
Menüm

11.30 - 1 haşlanmış yumurta
15.00
3-4 dilim börek patatesli( sararak yapılmış börek ve küçük kesilmişti
3 kaşık kısır
10 sarma
1 küçük kurabiye
KırmıZı biber buğulama yoğurtlu 3-4 yk
(Kahvaltı az olduğu için biraz fazla oldu ama.. tatlı yemedim)

19.30
4yk fasulye
1 tabak çoban salata

Su 3,5 L

Spor
Leslie 45 dk
Yokuş yürüdüm 20 dk
Ve aralarda da yürüdüm :/
 
X