- 21 Şubat 2013
- 8.762
- 19.215
- 448
Teşekkür ederim kaptan
olur pek anlamadım aslında nasıl yapacağım. 
Geldim çok mutlu oldum. Birazcık kilo almis olabilir im. Sabah erken saatlerde belirteyim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
olur pek anlamadım aslında nasıl yapacağım. Geldim çok mutlu oldum. Birazcık kilo almis olabilir im. Sabah erken saatlerde belirteyim
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Sabah tartil :)))Teşekkür ederim kaptan
Sonra cumartesi yine
Nasilsin ?
- 21 Şubat 2013
- 8.762
- 19.215
- 448
Tamamdır
teşekkür ederim daha iyiyim bir ara yogundum . Ablamın oğlu kalmıştı yanımda. Şimdi daha iyiim. Valla gruba giremeyince daha bı kötü oldum. Zamanla yemek yemeyi daha da gevsettim daha rahat yemeye başladım. Hedefe odaklanamadim. Spor hayatim tık gitti .hiç istahlanamadim. Umarım tekrar dan aynı heyecanları yasarim
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
Gideyim ilk sayfayi duzenleyim
Kizlar bir sure yeni kisi (gelip de gitmis kisilerde dahil ) almiyorum takima
Haber veripde MUAF olanlar hala bizimle
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
O ne kiz?
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
Sarma fazla kacti
Haslanmis et ve extra olarak biraz uzum.
Yarin full sssts olsun
Sarma bulsam fazla kaciricam da yapanim yok
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.203
- 498
Kafamdan uydurdum tarifi, küçükken annem yapardı aslında. Tamda kafamdan değil.
8-10 yaprak kıvırcık ve 2 dal yeşil soğanı doğradım. Sarımsak, nane ve yoğurdu muhallebi kıvamına getirip hepsini karıştırdım. 2 yk zeytinyağı ekledim. Enfes oldu ben seviyorum böyle fresh tatları.
Evde olsaydı haşlanmış nohutu az yağda çevirip onuda katacaktım içine. Salatayı yaparken geldi aklıma yakışır bence. Baya doyurucuda olur bu haliyle.
Arrietty_
yarına yap sende fikir olsun.
Son düzenleme:
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.203
- 498
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Ya benim aklima ne geldi.Kafamdan uydurdum tarifi, küçükken annem yapardı aslında. Tamda kafamdan değil aslında.
8-10 yaprak kıvırcık ve 2 dal yeşil soğanı doğradım. Sarımsak, nane ve yoğurdu muhallebi kıvamına getirip hepsini karıştırdım. 2 yk zeytinyağı ekledim. Enfes oldu ben seviyorum böyle fresh tatları.
Evde olsaydı haşlanmış nohutu az yağda çevirip onuda katacaktım içine. Salatayı yaparken geldi aklıma yakışır bence. Baya doyurucuda olur bu haliyle.
Yarin aksam yemegi disaridan gelecek
Noel menusu. Ordek ve bol salata cesitleri. Ona odaklanayim.
Haslanmis bihut firinda cok guzel oluyor
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Merhaba
Yorgunlukdan belki ? Su miktarin nasildi ?
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.203
- 498
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.203
- 498
Buda güzel salata yanına proteinYa benim aklima ne geldi.
Yarin aksam yemegi disaridan gelecek
Noel menusu. Ordek ve bol salata cesitleri. Ona odaklanayim.
Haslanmis bihut firinda cok guzel oluyor
Akşama kadar yemicen mi o zaman?
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
En gec 12.30 da geliyor yemekBuda güzel salata yanına protein
Akşama kadar yemicen mi o zaman?
Geldiginde once salatanin birini yerim.
Aksama ordek ve salata yaparim yine.
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
Pekmez sabahları yedim aslında vitaminde alıyorum ama biraz zamana ihtiyacım var sanırım bir de eve gitmeye.
Anne sarması sayılmaz. İyi ki yemişsin şifa olsun.Sarma fazla kacti
Haslanmis et ve extra olarak biraz uzum.
Yarin full sssts olsun
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Iyi uykularBen de artık bavullarımı her şeyimi hazırladım sabah dörde ayarladım saatimi biraz dinlencem inşallah uyurum birazcık.
hayirli yolculuklar 
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.992
- 83
- 36
Cok az kaldin turkiyede iyi yolculuklar simdidenBen de artık bavullarımı her şeyimi hazırladım sabah dörde ayarladım saatimi biraz dinlencem inşallah uyurum birazcık.
