- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.161
Otelin restaurantta yemeye karar verdim bol proteinli bişey seçerim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- Başlangıç Tarihi
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.162
Şafak 2 
- 4 Kasım 2018
- 26.232
- 108.797
- 598
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.163
Ne kadar hizli gecti diyecegim. Ama size cok uzun surmusturŞafak 2
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.164
Otelin restaurantta yemeye karar verdim bol proteinli bişey seçerim
kebap ye sen bol bol
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.165
yogurtsuz mu bu peki?Cam fistigi kizartiyorum 2dk tereyagda . Uzerine dokuyorum
Aksam da yapacagim. Canim istedi
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.166
Kuchisabishii 400 ip atlama3bin adim
hayirsiz sipalar hemen benden ozendiler, onlar da atlamak istediler, kisalttirdilar boyunu, simdi de biraktilar tabii ki
- 4 Kasım 2018
- 26.232
- 108.797
- 598
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.167
Yogurtlu
Firina dilimlenmis kabagi atiyorum m uzerine cok az zeytinyag gezdirip.
Sonra cikarip uzerine yogurt,ardindan kizarmis cam fistigi.
Kabak yemeyen esim Bile yiyor
- 4 Kasım 2018
- 26.232
- 108.797
- 598
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.168
Hep oyle olur
3bin adim
hayirsiz sipalar hemen benden ozendiler, onlar da atlamak istediler, kisalttirdilar boyunu, simdi de biraktilar tabii ki
Ben daha ev isi ile mesgulum. 1saat once kahvalti yaptim. Midem biraz daha rahatlasin, basliyacagim
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.169
Karides yedim bol proteinli düşük kalorili, yanında bol salata bir dilim de TB ekmeği yedim bence mükemmel bir öğlen yemeğiydi, şimdi de kestaneli pasta yiyorum çok büyük bir dilim değil ama korse yüzünden muhtemelen üç günde anca bitiririm.
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.170
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.171
Keşke Amerika’da da böyle pastalar yapsalar diyecektim vazgeçtim, eğer böyle pastalar yaparlarsa ben orada obez olurum.
afiyet bal seker olsun.
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.172
Özellikle şu son üç gün geçmek bilmiyor.Ne kadar hizli gecti diyecegim. Ama size cok uzun surmustur
Akşam balık ve salata yiyecem kaç gündür kebap yiyorum bir değişiklik olsun.kebap ye sen bol bol
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.173
Özellikle şu son üç gün geçmek bilmiyor.
Akşam balık ve salata yiyecem kaç gündür kebap yiyorum bir değişiklik olsun.
o zaman hamsi izgara ye
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.174
Aslında ben de hamsi düşünüyordum ama spariş vereceğim balıkçının sardalyası meşhurmuş o yüzden sardalya yemeyi planlıyorumo zaman hamsi izgara ye
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.175
Aslında ben de hamsi düşünüyordum ama spariş vereceğim balıkçının sardalyası meşhurmuş o yüzden sardalya yemeyi planlıyorum
ne guzel,
baligi baskasi yapsin ben yiyim
eskiden kocaelinde bir balikcimiz vardi, inanilmaz varos bir yer, dusun gazete kagidi ustune baligi atip gidiyordu adam,
ama baligi o kadar taze, o kadar lezzetli ve de gayet makul fiyatliydi,
zor masa bulurduk, bazen kapisinda yarim saat beklerdik,
tey tey
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.176
Burasıda salaş bir yer zaten çok güzel yorumlar almış, genelleme yapmak istemiyorum ama balık salaş yerlerde daha güzel oluyor.ne guzel,
baligi baskasi yapsin ben yiyim
eskiden kocaelinde bir balikcimiz vardi, inanilmaz varos bir yer, dusun gazete kagidi ustune baligi atip gidiyordu adam,
ama baligi o kadar taze, o kadar lezzetli ve de gayet makul fiyatliydi,
zor masa bulurduk, bazen kapisinda yarim saat beklerdik,
tey tey
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.177
Neredeyse iki hafta oldu yemek yapmayalı ve ben kendi yemeklerimi, özellikle makarnalarımı acayip özledim 
Alys
Alys - 4 Kasım 2018
- 26.232
- 108.797
- 598
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.178
LadyMiami step bench i nasil kullaniyorsun sen? Kafana Gore mi adimliyorsun ?Hava buz, yurume bandimi da annemde. Bari onunla adimlayim
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.179
Kuchisabishii 750 ip atlama 5 bin adim
Simdi adimi tamamlicam 10 bine, biraz da squat ve pushup yapsam günü kurtaririm
Menu
12.30
2 yumurta ile sebzeli omlet (patates, biber, lahana firinladim)
2 adet minik baton tb ekmek, tereyagli
2 avuc kuruyemis
3 hurma
1 üzüm
1 kare bitter
14.30
Kremali kahve
- 4 Kasım 2018
- 26.232
- 108.797
- 598
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.180
Ip atlama sahane
5 bin adim
Simdi adimi tamamlicam 10 bine, biraz da squat ve pushup yapsam günü kurtaririm
Menu
12.30
2 yumurta ile sebzeli omlet (patates, biber, lahana firinladim)
2 adet minik baton tb ekmek, tereyagli
2 avuc kuruyemis
3 hurma
1 üzüm
1 kare bitter
14.30
Kremali kahve
500de bende var
Menu ise az olmus kiz
fakat makro olarak dusununce iyiBenzer Konular
