- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.982
- 598
- 35
Yarım başlayalımYarın ciddi olalım tamam mı gerçekten zayiflamak istiyor muyuz bunu düşünelim eğer cevabimiz evetse 1-2-3
Başla bizi kimse tutamaz artık
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 3 Mart 2020
- 992
- 3.910
- 63
- 36
İçim dışım kabak oldu maydonoz oldu ayakkabı yıne de sıkıyor
yine de vermeye devam dıkkat etmeye devam yavaşda olsa gidiyor ...74 gel artık 
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
yok ben hic detoks yapmadim,
detoks icecekleri falan ictim, tadina bakmak icin.
bir kez hurma diyeti denemistim, hurmayi acayip cok severim, yogurdu da cok severim, ama 2. gunu ikisinden de tiksinmistim artik. o yuzden boyle 3-5 gun ayni seyi ye diyetleri yapmiyorum, zaten yapsam da 2. gunden sonra devam edemem
kabak detoksunu seviyorum ama, sabah guzelce kahvaltini yapiyorsun mis gibi, sonrasinda da sebze.
ben yaparsam onu, adini sebze detoksu diye degistiririm, bir gun kabak, bir gun karnabahar, bir gun ispanak, nasilsa hepsi ayni dusuk kalorili degil mi bunlarin, neden sadece kabak acaba
Yarım başlayalım
Ne bilimyok ben hic detoks yapmadim,
detoks icecekleri falan ictim, tadina bakmak icin.
bir kez hurma diyeti denemistim, hurmayi acayip cok severim, yogurdu da cok severim, ama 2. gunu ikisinden de tiksinmistim artik. o yuzden boyle 3-5 gun ayni seyi ye diyetleri yapmiyorum, zaten yapsam da 2. gunden sonra devam edemem
kabak detoksunu seviyorum ama, sabah guzelce kahvaltini yapiyorsun mis gibi, sonrasinda da sebze.
ben yaparsam onu, adini sebze detoksu diye degistiririm, bir gun kabak, bir gun karnabahar, bir gun ispanak, nasilsa hepsi ayni dusuk kalorili degil mi bunlarin, neden sadece kabak acaba
Senin hedefe kac kilo var ?
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
Ne bilim
Senin hedefe kac kilo var ?
onu sormayaydin iyiydi
he he
13 kilo verdim,
son 2 kilom kalmisti,
ama aylardir boyle yani,
onu bir veriyorum, bir geri aliyorum
Çok da yokmuş kız ne güzel benim de 5 kilo fazlam var.onu sormayaydin iyiydi
he he
13 kilo verdim,
son 2 kilom kalmisti,
ama aylardir boyle yani,
onu bir veriyorum, bir geri aliyorum
O fazlalığı bir ara 2 ye düşürmüştüm. Sonra geri aldım.
Sabitleme de sıkıntı yaşıyorum.
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 138
- 35
- 4 Kasım 2018
- 26.276
- 108.773
- 598
Selam AysecigimSelamlarrrr Zeynep kaptanim nasılsınız kimler kimler yok bilmiyorum ama seni gördüm biArrietty_
burda mi devam ediyorsunuz
Evet burdan devam ediyoruz. Tek tük kaldik. Yuvarlanip gidiyoruz
Sen nasilsin ?
Turkiyede mi yaşıyorsun yurt dışında mı?i p e k hosgeldin
Bende mayis da 35 olacagim. Saka gibi
2 cocuk annesiyim. 6ve 9 yasindalar. Dogdugum yer yurtdisi, anam babam sivasli
- 4 Kasım 2018
- 26.276
- 108.773
- 598
Yurtdisinda kuzum
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.982
- 598
- 35
