-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
- 30 Nisan 2023
- 285
- 953
- 18
- 34
- 4 Kasım 2018
- 26.253
- 108.745
- 598
Oy cok gec.
Cocuklar ne yapiyor bu durumda ?
- 4 Kasım 2018
- 26.253
- 108.745
- 598
Ay bu benAy tam günü kapatmıştim ki bugün çarşıdan çocuklar badem şekeri almıştı.ondan çıkardılar bı farkettim ki bende götürüyorum şekerleri 3 4 tane yedim
Caresini bulamadim daha
- 30 Nisan 2023
- 285
- 953
- 18
- 34
En iyisi almamak ama çocuklar varken mümkün olmuyor. Başka da çaresi yok bence :)Ay bu ben
Caresini bulamadim daha
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.180
- 798
Evet sonunda sakin kalabildim 
Kahvaltı 11 de
2 ekmek
Domates salatalık kahve
Bir haşlanmış yumurta
Bir uzun sosis
Akşam 17 de
Cheeseburger yedim bir tane
Ayran
Su 1.5 lt
Tempolu olarak 8 km yürüdüm parkurda
Sonrası ufak tefek gezintiler derken 10 km yi devirdim
Arrietty_
Kahvaltı 11 de
2 ekmek
Domates salatalık kahve
Bir haşlanmış yumurta
Bir uzun sosis
Akşam 17 de
Cheeseburger yedim bir tane
Ayran
Su 1.5 lt
Tempolu olarak 8 km yürüdüm parkurda
Sonrası ufak tefek gezintiler derken 10 km yi devirdim
Arrietty_
- 4 Kasım 2018
- 26.253
- 108.745
- 598
Guzel olmus ogunlerde adimdaEvet sonunda sakin kalabildim
Kahvaltı 11 de
2 ekmek
Domates salatalık kahve
Bir haşlanmış yumurta
Bir uzun sosis
Akşam 17 de
Cheeseburger yedim bir tane
Ayran
Su 1.5 lt
Tempolu olarak 8 km yürüdüm parkurda
Sonrası ufak tefek gezintiler derken 10 km yi devirdim
Eki Görüntüle 3241172
Vuu. Hadi bakalim. Adimda yarisalim yine
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.180
- 798
Yarışacak kadar yürümem kızGuzel olmus ogunlerde adimda
Vuu. Hadi bakalim. Adimda yarisalim yine
Kv fizik tedaviye gidecek bacaktan dolayı hazır dışarı çıkarmışken piknik yapalım dedik. O yüzden pek aktif yürüyüş yapamam da yine de zorlarım sınırları
- 4 Kasım 2018
- 26.253
- 108.745
- 598
10bin asagisi olmasinYarışacak kadar yürümem kız
Kv fizik tedaviye gidecek bacaktan dolayı hazır dışarı çıkarmışken piknik yapalım dedik. O yüzden pek aktif yürüyüş yapamam da yine de zorlarım sınırları
Ne iyi dusunmussunuz
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.180
- 798
Kıyamıyorum kız öz ailem gibi onlar da10bin asagisi olmasin
Ne iyi dusunmussunuz
Bugün onca gezip tozduk akşam gidip yıkadım pakladım yarına doktora gidecek diye
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
Alys
alintilarimi yapip gondermeden cikmisim
Allahim. Lazanya yaptim yemeyecektim.
Biran kendimi yerken buldum
Aksam icin corba yapmistim sabahdan.
Ben de aksama ne yapsam diyom
Simdiden acsam demek
neler yedin gozumden kacti
bowl yaptim kendime bende kabakli ,tavuklu
afiyet olsun icebiliyor musun? sabah hafif kahvalti yaparak bu çorbayla guzel zayiflayanlar var ama bana dokunuyor basim donuyor bukac kez denemistim
- 4 Kasım 2018
- 26.253
- 108.745
- 598
Gayet guzeldi tadi.
neler yedin gozumden kacti
afiyet olsun icebiliyor musun? sabah hafif kahvalti yaparak bu çorbayla guzel zayiflayanlar var ama bana dokunuyor basim donuyor bukac kez denemistim
Yarin aksam yine icerim. Yaninda tavuk dusunuyorum
- 30 Nisan 2023
- 285
- 953
- 18
- 34
Bu çorbayı bende deneyim yarından başlayıp inşallah
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 498
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
Ay kolay gelsin canim, zamanla duzene girer
Bir ay daha yardim edebilirim diye dusunuyorum sonrasinda hem kardesimin durumu hemde yaz tatili var ,dil kursumda geri kaliyor .
Aslinda tum gunorda oluyoruz ama arada 4 saat boslugumu var o arada etrafta gezmeye cikiyoruz ,alisverisleri hallediyorum gun icindede dinlenme odasi kisminda kaliyorlar
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
durumu nasil peki ,toparlanma sureci iyi gidiyoru belirli yaslarda gec iyilesme oluyor.sanirimBenzer Konular
