- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.806
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
-
- #28.321
Karbonhidrat cok yediysen cabuk aciktiriyor.. valla bazi gunler yeyip yeyip doymuyorum ben. Benim
Tarti gunum yarin.. bakalim
Ne edicuuukk
Karbonhidrat cok yediysen cabuk aciktiriyor.. valla bazi gunler yeyip yeyip doymuyorum ben. BenimBugun ne oluyor anlamiyorum ,surekli acikiyorumsurda tartiya 2gun kalA neden boyle oldu
Karbonhidrat cok yediysen cabuk aciktiriyor.. valla bazi gunler yeyip yeyip doymuyorum ben. Benim
Tarti gunum yarin.. bakalim
Ne edicuuukk
Blendede istah yok. Hasta olacagim
Kalk
Kalk hareket harekette bereketdiyene bak kelin merhemi olsa
Bugun ne oluyor anlamiyorum ,surekli acikiyorumsurda tartiya 2gun kalA neden boyle oldu
Iyi bir sey de bir yandan,
Yakiyon ki acikiyon diye dusunuyorum ben.
Tabi cok karb da sebep olabilir, tontisin dedigi gibi.
Heryerim agriyor
Kan verdim bugun,herseye bakilmamis ama demirim dusuk
Heryerim agriyor
Kan verdim bugun,herseye bakilmamis ama demirim dusuk
Menu ,
Sabah
omlet,zeytin ,peynir klasik kahv.
Ogle
1 porsiyon special k kirmizi meyveli ,uzerine birkac findik fistik
Aksam
patates oturtma ,slata
Calorim tam
istahim acik
1.5lt su
Bisey sorabilir miyim bu menunuz toplam kac kalori bi de doydunuz mu?Menu ,
Sabah
omlet,zeytin ,peynir klasik kahv.
Ogle
1 porsiyon special k kirmizi meyveli ,uzerine birkac findik fistik
Aksam
patates oturtma ,slata
Calorim tam
istahim acik
1.5lt su
Hayatim boyu demirim yuksek olmadi. Sanirim solgar in vitamin hapini yutmustum hic yukselmedigi kadar yukselmisti..Heryerim agriyor
Kan verdim bugun,herseye bakilmamis ama demirim dusuk
Ben ne zaman kendimiOturmaya mi geldik ayoool
Insallah eksidir.. ben suna inaniyorum..karbonhidrat baya vucudumuZun dusmani.. ama oyle guzelBazen olurdu ama bu hafta baya kontrollu ilerlemistimhadi bakalim bu hafta ne kadar eksi
Oglustan sana mi gecti ,takviyelerini alsaydin ins.olmazsin
Guzelmis,
Yarin sakin tartilma, patates sisirir, ama ertesi gune inersin.
Proteinin eksik kalmis ondan acikmissin.
Bisey sorabilir miyim bu menunuz toplam kac kalori bi de doydunuz mu?
Tamamen kesmek zaten mumkun degil ,en iyisi olcuyu kacirmadan yemek sadece ekmek pirinc degilki cogu gidada varInsallah eksidir.. ben suna inaniyorum..karbonhidrat baya vucudumuZun dusmani.. ama oyle guzel
Ki vazgecemiyorim bende
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?