Farmasi'nin zayıflama öyküsü..( farmasi ile kilo koruma programı)


gerçekten öylemiyim yahu?
Teşekkürler,inş. hayırlısı olur :)
Evet 70-79 topiğindeydim ama bıraktım maalesef yetişemedim
 
öğlen menüm
1 tavuk şinitzel ( avuç içi büyüklüğünde)
4 yk makarna
1 büyük kase salata
2-3 dilim karpuz
 
Canım arkadaşım topiğin hayırlı olsun yeni gördüm..
 
2 adet biskrem çubuk kraker

5-6 dut kurusu
15 adet antep fıstığı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…