Yaa birşey diyimmi yaklasik bir aydir sabah akşam olsun iyi yedigimden bagirsaklarim çalışıyor ama diyete baslayinca iki gunde bi vc ye çıkıyorum. .ama sindiki vc durumundan memnunum keşke kilo almasakta yesemde yesemde :)))
Ya diyet yaparken maalesef benim de 2-3 günde 1 oluyor. Ne zaman normal yesem hergün düzenli oluyor. Bugünüm bol kefirli geçtiği için bakalım yarın ne olacak. Gerçi zavallı midem 2 tanecik enginar ve 4 dilim ananası sindirse ne olacak.
Diyetisyenin tatilin cezasinimi kesti nasil dayandin maşallah yaa
Afiyet olsun canım menün Harika
Evet kefir çok yararlı bende henüz daha yapamadım şu kefiri alışkanlık yapsam fena olmaz afiyet olsun akşama enginar varmış
Bende hiç yemedim umarım senin gibi yemek zorunda kalmamAma suşi de hiç yeniebilecek bi şey değil. 1 kere yemiştim çıt çıt o etrafındaki havyarlar patladıkça çok tiksinmiştim.Çalışırken iş için biriyle yemek yiyecektik ne yiyelim falan muhabbetinde benim için fark etmez dedim herşeye uyarım, adam suşi yiyelim o zaman dedi. Yook dedim bi o olmaz adam o kadar yemek içinden suşi demişti.
Sen napıyosun? Hiç tartıldın mu attın mı ödemini?
Bugün menümüz aynı afiyet olsun
Aynen
spor yapacak halim yoktu ama. Ev işleri yaptım biraz. İyi yapmışsın insan bıraktı mı gidiyor inşallah bende yarın gidiyorum spora 2 gün gitsem süper olur benim için 2 tane pantolon aldım 38 beden bacaklarım herşey oluyor işte o karnım var ya kocaman göbek fermuar kapanmıyorAynen
boyun fıtığından mekikde yok işte 
of ne olucak bu böyle 3 tane oldu öyle olmayan pantolon 40 beden belimden düşüyor 
anlamadım gitti 
Bende otelde geçen yaz tabagima aldım denemek için suşi gecesiydi resmen büyük bir stand kurulmuş iki kişi sürekli hazırlıyordu dedim kendi kendime tabagimda bu kadar güzel şey varken senle ugrasamiycam ne üdüğü belirsiz seni
Sen napıyosun? Hiç tartıldın mu attın mı ödemini?
40 bedenlerin beline pens attir kullan biraz bari canımİyi yapmışsın insan bıraktı mı gidiyor inşallah bende yarın gidiyorum spora 2 gün gitsem süper olur benim için 2 tane pantolon aldım 38 beden bacaklarım herşey oluyor işte o karnım var ya kocaman göbek fermuar kapanmıyor
Hayaller hayatlar bende dur bı deneyim belki kilo almam dedim abandim browniye 4 kilo almıştım hahahaha
Öyle olucak Canım
iyi geceler herkese
Iyiyiz sen nasılsın gunaydin canimm nasil gidiyor sağlıklı beslenme :))Günaydın kızlar nasılsınız bugün
Iyiyim canım çok şükür iyi gidiyor bikacgun biraz cozuttum ama toparladim
